13 Manfaat Totok Wajah, Bisa Kencangkan Kulit yang Kendur!

Pada perawatan wajah di salon atau klinik kecantikan, umum ditemukan treatment totok wajah. Moms mungkin pernah mencobanya, tapi tahukah Moms apa saja manfaat totok wajah?

Dalam studi di jurnal Medicinal & Aromatic Plants, dalam sejarahnya, totok wajah atau dalam bahasa Inggris disebut facial acupressure.

Perawatan ini diadaptasi dari akupunktur wajah oleh Prof. Dr. Bùi Quôc Châu, seorang ahli akupunktur dari Vietnam.

Ia menemukan bahwa titik-titik di wajah yang dirangsang tanpa menggunakan jarum akupunktur dapat menghasilkan manfaat yang besar.

Profesor Chau menyebut metodenya ini Dien Chan.

Manfaat totok wajah pun beragam, termasuk di antaranya untuk membantu melegakan hidung tersumbat dan sakit kepala.

Baca Juga: Manfaat Perawatan Kulit Wajah sejak Dini, Bikin Cantik Luar dan Dalam

Apa Itu Totok Wajah?

Totok wajah adalah totok atau akupresur yang dilakukan dengan cara menekan beberapa titik akupresur yang berada di wajah.

Totok atau akupresur sering kali dianggap sebagai teknik akupunktur tanpa jarum.

Keduanya merupakan pengobatan tradisional yang berasal dari Tiongkok.

Jika akupunktur mengandalkan jarum, totok wajah sendiri mengandalkan tekanan pada titik tubuh tertentu.

Prinsip pengobatan tradisional Tiongkok mengenal adanya jalur aliran energi yang tidak terlihat dalam tubuh yang disebut meridian.

Titik akupunktur dan akupresur berada di sepanjang meridian tersebut.

Dipercaya terdapat paling tidak 14 meridian yang menghubungkan organ tubuh dengan bagian tubuh lainnya.

Perawatan kecantikan yang satu ini dilakukan oleh seorang terapis atau praktisi akupresur yang telah ahli di bidangnya.

Jadi, Moms tidak perlu khawatir dengan keamanannya.

Bukan seperti akupunktur yang menggunakan media jarum untuk pengobatannya.

Cara Totok Wajah

Praktisi akupresur untuk totok wajah biasanya memakai jari tangan, telapak tangan, atau suatu alat khusus guna memberikan tekanan di titik-titik akupresur pada jalur meridian tubuh.

Tak jarang, beberapa di antaranya juga melibatkan pijatan selama proses totok muka berlangsung.

Selama perawatan ini berlangsung, Moms akan diminta untuk duduk atau berbaring di atas kasur pijat yang telah disediakan.

Terapis akan menekan beberapa titik akupresur pada wajah secara perlahan.

Sesi totok muka ini biasanya memakan waktu kurang lebih 60 menit lamanya, dengan beberapa pembagian waktu di masing-masing pijatan area wajah.

Baca Juga: 5 Tanda Moms Butuh Perawatan Suntik Botox

Manfaat Totok Wajah untuk Kecantikan

Manfaat totok wajah untuk kecantikan adalah mengaktifkan titik-titik aura pada wajah.

Wajah akan terlihat lebih cerah, kencang, dan awet muda.

Terapi kecantikan totok wajah juga memberikan manfaat sebagai berikut:

1. Melancarkan Peredaran Darah di Wajah Sehingga Kulit Lebih Sehat

Teknik-teknik yang digunakan dalam totok wajah mampu merangsang peredaran darah.

Dengan begitu, peredaran darah lebih lancar dan nutrisi untuk kulit wajah terpenuhi dengan baik. 

2. Tingkatkan Produksi Kolagen

Menurunnya produksi kolagen pada kulit bisa disebabkan karena beberapa faktor seperti sinar matahari berlebih, kurang tidur, serta konsumsi makanan tinggi gula.

Faktor-faktor tersebut tentu saja menyebabkan banyak wanita mengalami penuaan dini terutama pada kulit muka.

Manfaat totok wajah bisa membantu meningkatkan produksi kolagen.

Totok wajah secara rutin akan meningkatkan aliran darah pada wajah sekaligus merangsang pembentukan kolagen dapat mencegah terjadinya penuaan dini.

3. Bantu Kecilkan Pori-Pori

Melakukan perawatan totok wajah secara rutin juga dikatakan mampu membantu mengecilkan pori-pori pada wajah.

Seperti yang kita ketahui, pori-pori yang besar tentu sangat menganggu penampilan.

Tidak hanya itu, pori-pori yang besar bisa membuat kotoran lebih mudah masuk dan mengendap sehingga menyebabkan jerawat.

4. Bantu Makeup Menempel Sempurna

Jika Moms rutin melakukan totok wajah, ini akan membuat kosmetik atau makeup yang digunakan akan lebih mudah menempel dengan sempurna.

Ini karena manfaat totok wajah yang membantu melancarkan sirkulasi darah sehingga kulit lebih sehat.

Riasan tentunya akan mudah menempel pada kulit yang sehat.

5. Memperbaiki Tekstur Kulit Wajah

Untuk kecantikan, manfaat totok wajah, salah satunya adalah memperbaiki tekstur kulit wajah.

Ada area yang disebut "mata ketiga" yang merupakan salah satu titik dalam totok wajah yang paling umum.

Letaknya di antara alis, di mana pangkal hidung bertemu dengan dahi.

Tekanan ringan dengan telunjuk pada titik ini bisa dilakukan selama 60 detik.

Area ini dan juga sekitar mata berhubungan langsung dengan kelenjar endokrin atau hipofisis.

Jika ditekan dapat mengurangi peradangan serta akan memperbaiki tekstur kulit secara keseluruhan saat ditekan.

6. Mengurangi Mata Panda

Masih tentang manfaat totok wajah untuk kecantikan, dari titik "mata ketiga" tadi, lanjutkan tekanan mengikuti garis tepat di bagian atas alis.

Pijat selama 60 detik, dan lanjutkan ke bagian kanan kiri mata.

Secara refleks, biasanya Moms and Dads menekan daerah ini saat sakit kepala, dan ini baik untuk dilakukan.

Dari situ, turun lagi ke sekitar rongga mata, tekan tepat di tengah, sekitar 2,5 cm tepat di bawah pupil.

Kemudian dengan ibu jari, ikuti tulang soket di bagian atas hidung, mulai dari ujung alis bagian dalam.

Tekan lembut ke arah bawah mata di bagian tersebut, untuk mengurangi pembengkakan mata atau mata panda.

7. Mengurangi Flek dan Jerawat

Dari mata, turun lagi dan temukan titik-titik di pangkal tulang pipi di kedua sisi wajah.

Letakkan jari telunjuk di dua titik tersebut dan berikan pijatan hingga 60 detik.

Manfaat totok wajah untuk kecantikan dengan menekan titik ini berguna untuk mengurangi noda dan jerawat, serta memperbaiki tone kulit.

Dari situ, lanjutkan ke dua sisi hidung, tepat pada lipatan kulit, lalu turun ke area bibir, dengan fokus pada salah satu sudut.

Jika Moms membantu Dads melakukannya, atau sebaliknya, pastikan untuk memberi tekanan yang tidak terlalu keras, supaya terhindar dari rasa tidak nyaman.