21 Agustus 2023

10+ Penyebab Sakit Perut Saat Hamil dan Pengobatannya

Harus tahu mana sakit perut saat hamil yang diwaspadai
10+ Penyebab Sakit Perut Saat Hamil dan Pengobatannya

Menurut National Health Service (NHS), wajar jika Moms kerap merasa sakit perut saat hamil muda.

Bagaimanapun, rahim yang membesar, otot-otot ligamen meregang, dan organ-organ di sekitar perut akan terus tertekan oleh janin yang tumbuh.

Beberapa sakit perut ada yang sifatnya ringan dan akan berlalu sendirinya, tetapi ada juga sakit perut saat hamil yang perlu mendapat perhatian khusus.

Yuk, cari tahu apa saja penyebab sakit perut saat hamil!

Cari tahu juga apakah sakit perut yang Moms alami tergolong ringan atau berbahaya, ya.

Baca Juga: 6 Penyebab Ibu Hamil Merasa Kedinginan, Berbahayakah?

Penyebab Sakit Perut Saat Hamil yang Tidak Berbahaya

Sakit perut saat hamil tentu menjadi pengalaman yang sering dirasakan bagi sebagian wanita.

Mengutip Tommy's Pregnancy Hub, tentu ini normal terjadi, namun ada beberapa kondisi sakit perut saat hamil perlu diwaspadai.

Apa sajakah penyebab sakit perut saat hamil muda? Simak penjelasannya.

1. Akibat Pertumbuhan Rahim

Sakit Perut Saat Hamil (Orami Photo Stock)
Foto: Sakit Perut Saat Hamil (Orami Photo Stock)

Rahim Moms terus tumbuh dan membesar hingga menekan organ-organ di sekitarnya, termasuk usus.

"Ini dapat menimbulkan rasa mual dan kembung pada perut," demikian dikata Patrick Duff, M.D, profesor kebidanan dan kandungan dari University of Florida, seperti dilansir dari Parents.com.

Solusi untuk penyebab sakit perut saat hamil ini, cobalah makan lebih sering.

Tentunya dalam porsi sedikit-sedikit, olahraga secara teratur, perbanyak istirahat, dan sering-seringlah mengosongkan kandung kemih.

2. Nyeri Ligamen

Ketika rahim membesar, ligamen yang membentang dari rahim ke selangkangan akan ikut meregang.

Moms mungkin akan merasakan ketidaknyamanan di perut bagian bawah yang menjalar ke selangkangan, terasa tajam dan menusuk ketika Moms mengubah posisi tubuh, bersin, atau batuk.

Sakit perut saat hamil ini biasanya mulai dialami pada trimester kedua.

3. Banyak Gas

Gas bisa menyebabkan sakit perut saat hamil muda yang menyiksa.

Mungkin tinggal di satu area atau menyebar ke seluruh perut, punggung, dan dada Moms.

Menurut Mayo Clinic, wanita mengalami lebih banyak gas selama kehamilan karena peningkatan progesteron.

Progesteron menyebabkan otot usus mengendur dan memperpanjang waktu yang dibutuhkan makanan untuk melewati usus.

Hormon yang meningkat selama kehamilan ini akan memperlambat kerja saluran pencernaan.

Makanan tetap berada di usus besar lebih lama yang memungkinkan lebih banyak gas untuk berkembang.

Saat kehamilan berlanjut, rahim Moms yang membesar memberi tekanan ekstra pada organ, yang dapat memperlambat pencernaan lebih jauh dan memungkinkan gas menumpuk.

Dampaknya, kondisi ini sebabkan sakit perut saat hamil.

Hal ini membuat makanan bergerak lebih lambat, menyebabkan Moms mengalami kembung akibat terlalu banyak gas.

Baca Juga: Kehamilan Serotinus, Kondisi Kehamilan Lebih dari 42 Minggu

4. Nyeri Ligamen Bundar

Wanita Sakit Perut (Orami Photo Stock)
Foto: Wanita Sakit Perut (Orami Photo Stock) (Orami Photo Stock)

Ada dua ligamen bundar besar yang berjalan dari rahim melalui selangkangan. Ligamen ini fungsinya menopang rahim.

Saat rahim membentang untuk menampung bayi kita yang sedang tumbuh, begitu pula ligamennya.

Mengutip American Pregnancy Association, ini dapat menyebabkan nyeri tajam atau tumpul di perut, pinggul, atau selangkangan.

Ketika Moms menggeser posisi, bersin, atau batuk, hal ini dapat memicu nyeri ligamen semakin terasa.

Sakit perut saat hamil ini terjadi pada paruh terakhir kehamilan.

5. Sembelit

Sembelit merupakan keluhan yang sering dialami ibu hamil.

Menurut Mayo Clinic, dalam beberapa kasus, sembelit kronis harus mendapat penanganan medis.

Hormon yang berubah, pola makan yang kekurangan cairan atau serat, kurang olahraga, pil zat besi, atau kecemasan, semuanya dapat menyebabkan sembelit.

Menjadi penyebab sakit perut saat hamil, sembelit bisa menyebabkan sakit parah.

Ini sering digambarkan sebagai kram atau nyeri tajam dan menusuk.

Coba tingkatkan jumlah serat dalam makanan kita. Meningkatkan cairan juga dapat membantu.

Wanita hamil harus minum setidaknya 8 hingga 10 gelas air setiap hari.

Bicaralah dengan dokter Moms sebelum mengambil pelunak feses. Beberapa pelunak feses tidak disarankan selama kehamilan, lho.

Baca Juga: Segudang Manfaat Jalan Pagi untuk Ibu Hamil, Baik untuk Ibu dan Janin!

Setelah yang tidak berbahaya, di bawah ini ada beberapa penyebab sakit perut saat hamil yang...

Konten di bawah ini disajikan oleh advertiser.
Tim Redaksi Orami tidak terlibat dalam materi konten ini.


FOLLOW US

facebook
twitter
instagram
spotify
tiktok

Orami Articles — Artikel Seputar Parenting, Kesehatan,
Gaya Hidup dan Hiburan

Copyright © 2024 Orami. All rights reserved.

rbb