Pernikahan & Seks

PERNIKAHAN & SEKS
1 Februari 2019

7 Trik Supaya Lebih Tahan Lama di Ranjang

Kelola stres dengan baik dapat membantu untuk mendapatkan hubungan seksual yang lebih baik
placeholder
placeholder
Artikel ditulis oleh Carla Octama
Disunting oleh Carla Octama



Berhubungan seksual memang akan lebih menyenangkan bila pasangan bisa sama-sama bertahan lama di ranjang.

Meski demikian, rupanya untuk bertahan lama di ranjang bukanlah hal yang mudah.

Ada banyak alasan mengapa Moms tidak dapat bertahan lama di ranjang seperti yang diinginkan.

Sebenarnya tak perlu khawatir, karena kabar baiknya adalah ada berbagai kiat dan trik untuk membantu Moms bertahan lebih lama di ranjang.

Baca Juga : Posisi Bercinta Favorit Bisa Menggambarkan Kepribadian Anda

1. Biasakan Diri dengan Sensasi dan Perasaan yang Mengarah ke Orgasme

Kurangnya kesadaran akan sensasi dan perasaan menuju orgasme dapat membuat Moms merasa seperti tidak memiliki kendali.

Dengan merasakan sensasi ini akan memungkinkan untuk mengetahui kapan Moms mencapai titik puncak dan dapat memprediksi orgasme, dengan demikian dapat membantu beberapa kontrol lebih tahan lama di ranjang.

2. Fokus Pada Pasangan

Memikirkan untuk mencapai orgasme hanya akan membuat Moms lebih cepat untuk mencapainya, karena itu lupakan kebutuhan sendiri dan fokuslah pada pasangan.

3. Perhatikan Pemikiran Diri sendiri

Begitu sering orang yang takut ejakulasi dini hingga akhirnya berpikir "Saya harap saya tidak cepat mendapatkannya." Pemikiran seperti ini sama sekali tidak konsisten dengan menikmati pengalaman dan membuatnya bertahan lebih lama.

4. Fokus Pada Sensasi

Bawa diri mendekati orgasme, fokus pada sensasi, lalu berhenti. Ulangi ini beberapa kali. Ini akan membantu memperpanjang orgasme.

Baca Juga : 7 Aktivitas Setelah Bercinta yang Semakin Hangatkan Hubungan Suami-Istri

5. Gaya Bercinta

Entah Moms atau pasangan sebaiknya harus menekan ujung penis selama 10 hingga 20 detik ketika ejakulasi terasa semakin dekat.

Tahan rangsangan selama sekitar 30 detik, kemudian melanjutkan rangsangan. Ini dapat diulang hingga ejakulasi diinginkan, dengan demikian membantu memberikan kontrol.

6. Kelola Stres

Terlalu banyak pikiran membuat diri menjadi tidak konsisten dengan seks yang baik. Perhatikan gaya hidup dari mulai makan dengan sehat, dapatkan istirahat yang baik, jangan terlalu lelah serta rutinlah berolahraga.

7. Buka Jalur Komunikasi dengan Pasangan

Semakin baik pasangan mengetahui tubuh Moms, semakin baik ia dapat bekerja dengannya dan membantu menunda ejakulasi.

Sejumlah cara tadi merupakan trik yang dapat Moms lakukan untuk membuat hubungan seksual lebih menyenangkan. Moms dan pasangan juga dapat lebih menikmatinya karena dapat bertahan lama di ranjang.

(MDP)

Artikel Terkait