4 Cara Membuat Lilin Aromaterapi di Rumah, Coba Yuk!

Berbicara tentang aromaterapi, pasti lekat dengan wewangian yang menyejukkan dan menenangkan.

Ada banyak bentuk aromaterapi, salah satunya adalah lilin aromaterapi. Salah satu keunggulan utama dari aromaterapi adalah kemampuannya untuk meringankan stres.

Selain itu, menyalakan lilin aromaterapi juga mampu meningkatkan kualitas tidur, lho!

Nyalakan lilin aromaterapi setiap akan tidur agar aromanya menyebar di seluruh kamar. Dengan begini, Moms jadi bisa tidur dengan lebih nyenyak karena tubuh lebih rileks.

Meski sudah banyak produk lilin aromaterapi yang dijual di pasaran, sebenarnya Moms bisa membuat lilin aromaterapi sendiri di rumah.

Baca Juga: 5 Manfaat Aromaterapi untuk Kesehatan yang Mungkin Belum Kita Tahu

Nah, berikut ini cara membuat lilin aromaterapi sendiri di rumah dengan menggunakan berbagai bahan yang ada. Ini ulasannya!

1. Cara Membuat Lilin Aromaterapi Lavender

Foto: verywellmind.com

Lavender adalah tumbuhan yang sering dijadikan aromaterapi. Wanginya yang menenangkan mampu membuat tubuh Moms semakin rileks di malam hari. Minyak lavender adalah pilihan aromaterapi yang populer untuk tidur dan relaksasi.

Jurnal Frontier of Pharmacology juga menunjukkan, penggunaan minyak lavender untuk aromaterapi dapat meningkatkan kualitas tidur, termasuk pada orang dengan insomnia, depresi, dan kecemasan.

Nah, Moms juga bisa membuat lilin aromaterapi lavender untuk relaksasi di malam hari. Begini cara membuat lilin aromaterapi lavender.

Bahan:

• 1 buah toples atau gelas kaca
• 2-4 buah batang lilin
• 1 buah alat penyerut
• Krayon
• 1 sdt lavender essential oils
• 1 wadah plastik
• 1 buah panci
• Lem panas (hot glue)
• Tusukan sate
• Air, secukupnya

Cara membuat:

1. Siapkan 2-4 buah lilin. Moms bisa menentukan berapa banyak lilin yang dibutuhkan berdasarkan toples/gelas kaca yang digunakan.
2. Kemudian, serut lilin dengan alat penyerut agar lilin lebih mudah mencair ketika dilelehkan. Pisahkan dengan sumbunya. Masukkan hasil lilin yang sudah diserut ke dalam wadah plastik. Sisihkan sebentar.
3. Ambil panci yang sudah diisi oleh air, kemudian masak dengan api kecil.
4. Sebelum mendidih, letakkan wadah plastik yang berisi lilin serut di dalam panci. Aduk menggunakan tusukan sate sampai bentuk dasar lilin benar-benar meleleh.
5. Ambil beberapa batang krayon yang dapat digunakan sebagai pewarna lilin aromaterapi. Potong pendek batang krayon agar mudah dilarutkan bersama lilin.
6. Masukkan krayon ke dalam wadah yang sama dengan lilin. Aduk merata dengan tusukan sate dan tambahkan lavender essential oil sebagai pengharum.
7. Jika sudah tercampur merata, pindahkan cairan lilin ke dalam wadah lain.
8. Letakkan sumbu di bagian tengah gelas kaca. Pastikan posisi sumbu berdiri tegar agar api dapat menyala dengan sempurna.
9. Setelah itu, diamkan sampai lilin membeku seperti semula.
10. Lilin aromaterapi lavender siap digunakan dengan menyalakan apinya.

Baca Juga: Sedang Malas? 6 Wangi Aromaterapi Ini Bisa Tingkatkan Semangat Kerja!

2. Cara Membuat Lilin Aromaterapi dari Kopi

Foto: freepik.com

Jika mendengar kata kopi, pikiran Moms langsung tertuju pada minuman berkafein yang dapat membangkitkan energi.

Di samping itu, ternyata hanya dengan menghirup aroma kopi saja sudah mampu meningkatkan semangat, lho!

Paparan aroma kopi mampu meningkatkan kinerja pada otak dan baik untuk kesehatan mental.

Maka dari itu, banyak lilin arometerapi dengan aroma kopi yang cocok menjadi pemanis dalam ruangan. Begini cara membuat lilin aromaterapi dari kopi.

Bahan:

• Kopi instan
• Biji kopi
• 2-4 buah batang lilin
• 1 buah gelas cangkir kopi
• 1 buah gelas tahan panas
• 1 sdm vanila essential oil
• Sendok makan
• Sarung tangan tahan panas
• Gunting
• Benang rami
• Tusukan sate
• Air panas, secukupnya

Cara membuat:

1. Siapkan kopi instan yang kental dengan menggabungkan dua sendok makan kopi instan dan kurang lebih setengah cangkir air.
2. Siapkan batang lilin dan pisahkan dengan sumbunya. Panaskan lilin sampai benar-benar meleleh, sesekali aduk menggunakan tusukan sate.
3. Tambahkan satu sendok makan kopi dan beberapa tes vanila essential oil. Aduk sampai semua tercampur merata.
4. Tempatkan sumbu lilin ke dalam cangkir kopi dan gunakan tempat sumbu untuk menahannya.
5. Sebaiknya Moms memakai sarung tangan tahan panas dan isi cangkir dengan lilin cair, sisakan satu inci atau lebih ruang di bagian atas.
6. Diamkan lilin sampai cukup dingin untuk menjadi setengah padat, kemudian hiasi bagian atas lilin dengan biji kopi utuh.
7. Lilin aromaterapi dengan kopi siap untuk digunakan.

Baca Juga: 17 Manfaat Lavender Oil untuk Tubuh, Salah Satunya Bisa Mengurangi Jerawat!

3. Cara Membuat Lilin Aromaterapi Kulit Jeruk

Foto: simpleinthecountry.com

Ada banyak varian untuk membuat lilin aromaterapi di rumah. Salah satunya dengan menggunakan kulit jeruk.

Jeruk, yang merupakan jenis buah citrus, memiliki aroma yang khas dan ternyata punya banyak manfaat, lho!

Aroma buah citrus mampu mengurangi tingkat stres, mengurangi gangguan mood, hingga dapat meningkatkan suasana hati.

Untuk itu, lilin aromaterapi dengan aroma citrus cocok untuk dipakai sehari-hari. Nah, begini cara membuat lilin aromaterapi kulit jeruk. Disimak, ya!

Bahan:

• 1 buah gelas atau toples kaca
• Beberapa potongan lilin, sesuaikan dengan kebutuhan
• Minyak esensial dengan aroma citrus
• 1 buah panci kecil
• 1 buah kaleng bekas
• 1 buah gelas ukuran kecil atau sesuaikan dengan selera
• Sumbu lilin
• Beberapa parutan kulit jeruk
• Tusukan sate
• Krayon, dengan warna sesuai selera
• Air panas, secukupnya

Cara membuat:

1. Tuangkan air dan didihkan dalam panci. Siapkan kaleng bekas yang digunakan sebagai wadah penampung air yang sudah mendidih.
2. Kemudian, masukkan potongan lilin ke dalam kaleng tersebut. Usahakan air tidak masuk ke dalam kaleng agar tidak bercampur dengan lilin. Moms juga bisa memasukkan krayon dengan warna sesuai dengan selera. Tunggu sampai meleleh, sambil sesekali diaduk menggunakan tusukan sate.
3. Masukkan minyak esensial dan parutan kulit jeruk ke dalam campuran parafin dan krayon yang sedang dilelehkan. Kemudian, aduk lagi sampai merata.
4. Setelah semuanya sudah meleleh dan bercampur, siapkan gelas atau toples kaca yang akan menjadi wadah lilin aromaterapi.
5. Di dalam gelas, susunkan sumbu lilin dan sisakan sedikit di atasnya untuk menyalakan api.
6. Lilin aromaterapi dengan kulit jeruk siap untuk digunakan.

Baca Juga: 3 Manfaat Serum Vitamin C untuk Kulit Ibu Hamil

4. Cara Membuat Lilin Aromaterapi Kayu Manis

Foto: louiseroe.com

Varian berikutnya untuk membuat lilin aromaterapi di rumah dengan menggunakan kayu manis.

Aroma kayu manis mampu menstimulasi kinerja otak, meningkatkan suasana hati, dan meningkatkan konsentrasi.

Cara membuat lilin aromaterapi kayu manis sangat sederhana, yuk simak tipsnya berikut ini!

Bahan:

• 1 buah lilin aromaterapi
• Tali serat
• Batang kayu manis

Cara membuat:

1. Siapkan lilin yang memiliki batang yang lebar.
2. Ikatkan tali serat pada lilin dan biarkan sisa talinya menjuntai.
3. Selipkan satu per satu kayu manis pada tali hingga mengelilingi badan lilin. Rapikan agar bentuknya sempurna.
4. Ikatkan kembali tali yang tersisa agar kayumanisnya lebih erat.
5. Terakhir, buatlah tali simpul pada bagian akhir.
6. Lilin aromaterapi kayu manis siap untuk digunakan.

Baca Juga: Amankah Menghirup Aromaterapi Saat Hamil?

Itulah beberapa tips tentang cara membuat lilin aromaterapi di rumah. Selain berhemat, Moms juga bisa menentukan aroma favorit yang disukai. Selamat mencoba, ya!