Kesehatan

15 Juli 2021

Waspada Asam Urat, Ketahui Ciri-ciri, Gejala, Penyebab, dan Cara Mengobatinya!

Moms juga perlu tahu apa saja bahaya asam urat untuk kesehatan
placeholder
placeholder
Artikel ditulis oleh Waritsa Asri
Disunting oleh Andra Nur Oktaviani

Beberapa orang menganggap asam urat penyakit ringan. Bahkan ada yang berpendapat asam urat tinggi mudah disembuhkan.

Biasanya sih, anggapan ini karena gejala awal serangan asam urat yang bisa hilang sendiri. Karena rasa nyerinya cuma sebentar, banyak orang menganggap penyakit ini tidak perlu diobati.

“Ini pendapat yang salah! Kita seharusnya berhati-hati terhadap penyakit ini. Karena banyak hal buruk yang bisa terjadi bila penyakit ini tidak tertangani dengan cepat,”kata Robert Terkeltaub, seorang profesor kedokteran di University of California, San Diego.

Baca Juga: Wajib Dihindari, Ini Makanan Penyebab Penyakit Asam Urat!

Ciri-Ciri Asam Urat

Ilustrasi pemeriksaan asam urat

Foto: Orami Photo Stock

Ciri-ciri asam urat hampir selalu terjadi secara tiba-tiba, dan seringkali pada malam hari. Adapun, menurut Mayo Clinic ciri-ciri asam urat yaitu:

1. Nyeri yang Intens

Ciri-ciri asam urat yaitu nyeri yang intens. Asam urat biasanya memengaruhi jempol kaki, tetapi dapat terjadi pada sendi manapun. Sendi lain yang sering terkena termasuk pergelangan kaki, lutut, sikut, pergelangan tangan, dan jari.

Rasa sakit kemungkinan akan paling parah dalam empat sampai 12 jam pertama setelah dimulai sebagai ciri-ciri asam urat dalam nyeri yang intens.

2. Rasa Tidak Nyaman

Setelah merasakan nyeri sendi yang paling parah mereda, beberapa saat akan muncul rasa tidak nyaman pada sendi yang dapat berlangsung dari beberapa hari hingga beberapa minggu. Serangan selanjutnya cenderung bertahan lebih lama dan memengaruhi lebih banyak ketidaknyamanan pada sendi.

3. Peradangan dan Kemerahan

Ciri-ciri asam urat selanjutnya adalah peradangan dan kemerahan. Sendi atau persendian yang terkena asam urat menjadi bengkak, nyeri saat ditekan, hangat dan merah.

4. Gerakan Terbatas

Saat asam urat berlanjut, Moms atau Dads tidak bisa menggerakkan persendian secara normal sehingga gerakan menjadi terbatas.

Baca Juga: 4 Cara Alami Menurunkan Asam Urat

Gejala Asam Urat

Perawatan asam urat

Foto: Orami Photo Stock

Setelah mengetahui ciri-ciri, berikut ini gejala asam urat yang bisa Moms dan Dads kenali:

1. Sakit di Jempol Kaki

Ini adalah gejala asam urat paling klasik. Sakit di jempol kaki, menjadikannya gejala asam urat yang paling jelas. Beberasa penyebab asam urat berasa dari makanan tetapi sebagian besar merupakan produk sampingan dari metabolisme.

Jika Moms atau Dads mencapai titik di mana tubuh tidak lagi mampu memecah asam urat mungkin karena penyakit ginjal, diabetes, obat yang diminum untuk hipertensi atau sekedar penuanan, maka asam urat akan menumpuk dan membentuk Kristal.

Kristal tersebut sering bermigrasi ke jari kaki, di mana mereka diserang oleh tubuh Anda sebagai penyerbu asing. Hasilnya rasa sakit yang menyiksa, kehangatan, dan kemerahan sebagai gejala asam urat.

2. Nyeri Hebat di Tengah Malam

Serangan dari gejala asam urat dua kali lebih mungkin terjadi pada malam hari dibandingkan pada siang hari. Ini karena beberapa faktor yang berbeda, termasuk suhu tubuh yang lebih rendah dan lebih banyak dehidrasi dalam semalam, yang dapat membuat asam urat menumpuk lebih mudah. Nyeri yang terjadi bisa memburuk dengan cepat, kemudian mulai mereda

Menurut National Health Service (NHS), jika Moms dan Dads bangun setiap pagi dengan lutut yang kaku dan nyeri, kalian mungkin tidak berurusan dengan asam urat. Nyeri yang berhubungan dengan asam urat cenderung berubah dari nol menjadi 60 dalam waktu kurang dari 24 jam.

Beberapa orang pergi tidur dengan perasaan baik-baik saja, kemudian bangun di malam hari dengan rasa sakit yang hebat.

Asam urat cenderung menyerang sebagai rasa sakit yang intens yang hilang dalam beberapa hari hingga beberapa minggu. Bulan atau tahun bisa berlalu di antara serangan pada awalnya.

Tetapi jika asam urat tidak diobati, nyeri hebat tersebut dapat mulai terjadi lebih sering dan menjadi lebih intens dan melemahkan, mempengaruhi lebih banyak sendi pada saat yang bersamaan.

Selama periode antara serangan asam urat, pasien sering tidak memiliki gejala dan merasa baik-baik saja. Pola ini sangat sugestif dari penyakit dibandingkan dengan banyak jenis radang sendi lainnya.

Baca Juga:17+ Makanan Penyebab Asam Urat, Wajib Dihindari ya Moms!

3. Kelelahan atau Kurang Energi

Selama terkena serangan asam urat, Moms atau Dads juga bisa mengalami demam dan nyeri otot sehingga sebabkan kelelahan atau kurang energi bahkan kalian pun merasa seperti terkena flu ketika mengalami gejala asam urat.

4. Timbul Benjolan di sekitar persendian

Disebut tophi, benjolan ini sebenarnya gundukan kristal asam urat. Tophi paling umum pada pasien asam urat kronis, jadi kalian mungkin akan merasakan nyeri sendi jauh sebelum sampai ke titik ini. Jika Moms dan Dads mengembangkan tophi, kalian harus tahu bahwa ini bukan kelainan bentuk permanen. Dengan perawatan yang tepat dapat melarutkan kristal-kristal ini sehingga menghilang.

5. Batu Ginjal

Jika Moms dan Dads mengalami serangan asam urat yang parah atau telah hidup dengan asam urat untuk sementara waktu, kalian bisa berakhir dengan batu ginjal karena kelebihannya dapat menumpuk di saluran kemih dan mengkristal di sana.

Batu ginjal lebih merupakan komplikasi asam urat daripada gejala, tetapi jika mengembangkan masalah yang sama menyakitkan ini, dokter harus memeriksa kadar penyakit ini untuk melihat apakah asam urat mungkin terjadi.

Penyebab Asam Urat

Penyebab Asam Urat

Foto: Orami Photo Stock

Penyakit asam urat digolongkan menjadi penyakit what gout is primer dan penyakit what gout is sekunder.

Pada penyakit what gout is primer, 99 persen penyebabnya belum diketahui (idiopatik). Ada beberapa dugaan, dan berkaitan dengan kombinasi faktor genetik dan faktor hormonal. Keduanya berkolaborasi dan menyebabkan gangguan metabolisme yang dapat mengakibatkan meningkatnya produksi asam urat. Atau, bisa juga diakibatkan karena berkurangnya pengeluaran asam urat dari tubuh.

Penyakit what gout is sekunder disebabkan meningkatnya produksi asam urat karena nutrisi. Misalnya, mengonsumsi makanan dengan kadar purin yang tinggi.

Purin adalah salah satu senyawa basa organically grownyang menyusun asam nukleat (asam inti dari sel) dan termasuk dalam kelompok asam amino, unsur pembentuk meat.

Produksi asam urat meningkat juga bisa karena penyakit darah (penyakit sumsum tulang, polisitemia), obat-obatan (alkohol, obat-obat kanker, makanan yang mengandung B12). Penyebab lainnya adalah obesitas, penyakit kulit psoriasis, dan kadar trigliserida yang tinggi.

Pada penderita diabetes yang tidak terkontrol dengan baik, biasanya terdapat kadar keton (hasil buangan metabolisme lemak) yang meninggi. Dan itu menyebabkan kadar asam urat dalam tubuh juga ikut meninggi.

Baca Juga: Tips Jitu Menghindari Penyakit Asam Urat

Bahaya Asam Urat

gout-foot-300x200.jpg

Foto: healthmagazine.com

Pada umumnya, orang Indonesia mengenali serangan asam urat sebagai rasa sakit pada bagian persendian. Terutama di lutut dan jari kaki.

Saat serangan awal datang, nyerinya muncul di pagi hari saat bangun tidur, dan akan hilang saat kita melakukan banyak aktivitas.

Waspadalah, itu hanya awalan! Moms harus ingat, penyakit asam urat dapat berkembang. Dan, saat kadar asam urat dalam darah supertinggi untuk kurun waktu yang cukup lama, rasa sakit pada sendi akan meningkat karena pembentukan kristal urat yang muncul akibat pengendapan asam urat tinggi.

Jika dibiarkan berlarut-larut, kristal yang terbentuk akan menjadi semakin besar dan menyebabkan masalah sendi yang hebat. Hal ini biasanya ditandai dengan bengkak kemerahan yang sakitnya maknyus.

Ada beberapa orang yang tidak merasakan nyeri sendi. Tapi, bukan berarti asam urat yang dideritanya tidak berbahaya. Karena diam-diam asam urat yang bisa menyebabkan gagal ginjal.

Ginjal yang rusak dan tidak dapat berfungsi lagi dapat disebabkan oleh adanya batu ginjal yang disebabkan oleh asam urat tinggi. Jika tak dilakukan pengobatan terhadap asam uratnya, penyakit batu ginjal dapat berubah menjadi gagal ginjal yang mengharuskan penderita untuk cuci darah seumur hidup, atau melakukan transplantasi ginjal.

Baca Juga:Kolesterol Tinggi Sebabkan Asam Urat, Benarkah?

Pengobatan Asam Urat

Ilustrasi Pengobatan Asam Urat

Foto: Orami Photo Stock

Dilansir dari American Family Physcian, obat-obatan yang digunakan untuk pengobatan asam urat dan mencegah serangan di masa depan meliputi:

1. Obat anti inflamasi nonsteroid (NSAID)

NSAID termasuk opsi yang dijual bebas seperti ibuprofen (Advil, Motrin IB, lainnya) dan naproxen sodium (Aleve), serta resep NSAID yang lebih kuat seperti indometasin (Indocin, Tivorbex) atau celecoxib (Celebrex). NSAID membawa risiko sakit perut, pendarahan dan bisul.

2. Kolkisin

Dokter mungkin merekomendasikan colchicine (Colcrys, Gloperba, Mitigare), obat anti-inflamasi yang efektif mengurangi nyeri asam urat. Efektivitas obat dapat diimbangi, bagaimanapun, dengan efek samping seperti mual, muntah dan diare.

3. Kortikosteroid

Obat kortikosteroid, seperti prednison, dapat mengontrol peradangan dan nyeri asam urat. Kortikosteroid mungkin dalam bentuk pil, atau mereka dapat disuntikkan ke dalam sendi Anda. Efek samping kortikosteroid mungkin termasuk perubahan suasana hati, peningkatan kadar gula darah dan peningkatan tekanan darah.

Baca Juga: 17+ Manfaat Kulit Melinjo untuk Kesehatan, Bisa Cegah Asam Urat!

4. Obat untuk mencegah komplikasi asam urat

Jika Moms dan Dads mengalami beberapa serangan asam urat setiap tahun, atau jika serangan asam urat lebih jarang tetapi sangat menyakitkan, dokter mungkin merekomendasikan obat untuk mengurangi risiko komplikasi terkait asam urat.

Jika kalian sudah memiliki bukti kerusakan dari asam urat pada rontgen sendi, atau memiliki tophi, penyakit ginjal kronis atau batu ginjal, obat untuk menurunkan kadar asam urat tubuh kalian mungkin direkomendasikan.

5. Obat-obatan yang menghambat produksi asam urat

Obat-obatan seperti allopurinol (Aloprim, Lopurin, Zyloprim) dan febuxostat (Uloric) membantu membatasi jumlah asam urat yang dibuat tubuh Anda. Efek samping allopurinol termasuk demam, ruam, hepatitis dan masalah ginjal.

Efek samping Febuxostat termasuk ruam, mual dan penurunan fungsi hati. Febuxostat juga dapat meningkatkan risiko kematian terkait jantung.

6. Obat-obatan yang meningkatkan pembuangan asam urat

Obat-obatan seperti probenecid (Probalan) membantu meningkatkan kemampuan ginjal Anda untuk mengeluarkan asam urat dari tubuh Anda. Efek samping termasuk ruam, sakit perut dan batu ginjal.

Baca Juga: Bolehkah Penderita Asam Urat Makan Telur? Cari Tahu Jawabannya Berikut Ini

Cara Mencegah Asam Urat

Cara mencegah asam urat

Foto: Orami Photo Stock

Obat-obatan seringkali merupakan cara paling efektif untuk mengobati asam urat dan mencegah kambuhnya gejala. Namun, pilihan gaya hidup juga penting, dan Anda mungkin ingin:

1. Pilih Minuman yang Sehat

Pilih minuman yang lebih sehat. Batasi minuman beralkohol dan minuman yang dimaniskan dengan gula buah (fruktosa). Sebaliknya, perbanyak minum minuman nonalkohol, terutama air putih.

2. Hindari Makanan Tinggi Purin

Daging merah dan jeroan, seperti hati, sangat tinggi purin. Makanan laut yang kaya purin termasuk ikan teri, sarden, remis, scallop, trout, dan tuna. Produk susu rendah lemak dapat menjadi sumber protein yang lebih baik bagi orang yang rentan terhadap asam urat.

3. Berolahraga secara Teratur dan Turunkan Berat Badan

Menjaga tubuh Anda pada berat badan yang sehat mengurangi risiko asam urat. Pilih aktivitas berdampak rendah seperti berjalan kaki, bersepeda, dan berenang yang lebih mudah bagi persendian.

Baca Juga: Makanan-makanan Penyebab Asam Urat Tinge

Itu dia serba-serbi asam urat mulai dari ciri-ciri, gejala, penyebab, bahaya, hingga pengobatannya.

  • https://www.aafp.org/afp/2014/1215/p831.html - American Academy Family Physician
  • https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/gout/diagnosis-treatment/drc-20372903
  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5624445/
  • https://www.webmd.com/arthritis/ss/slideshow-gout
  • https://www.medicalnewstoday.com/articles/144827
  • https://www.cdc.gov/arthritis/basics/gout.html
  • https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/4755-gout
  • https://creakyjoints.org/about-arthritis/gout/gout-symptoms/signs-of-gout/
  • https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/gout/symptoms-causes/syc-20372897
  • https://www.nhsinform.scot/illnesses-and-conditions/muscle-bone-and-joints/conditions/gout
  • https://www.nhs.uk/conditions/gout/
  • https://www.healthline.com/health/how-to-reduce-uric-acid
  • https://medlineplus.gov/ency/article/003476.htm
  • https://www.narayanahealth.org/blog/high-uric-acid-or-gout-time-to-understand-it-better/
  • https://reumatologi.or.id/wp-content/uploads/2020/10/Rekomendasi_GOUT_final.pdf
Produk Rekomendasi

TOOLS PARENTING

Komentar

Yuk, ngobrol dan sharing pendapat dengan moms lainnya.

member-image

Beri Komentar...

Artikel Terkait