Kesehatan Umum

19 November 2021

Waspada Asam Urat, Ketahui Gejala hingga Cara Mengobatinya!

Moms juga perlu tahu apa saja bahaya asam urat untuk kesehatan
placeholder
placeholder
Artikel ditulis oleh Waritsa Asri
Disunting oleh Karla Farhana

Beberapa orang menganggap asam urat penyakit ringan. Bahkan ada yang berpendapat asam urat tinggi mudah disembuhkan.

Biasanya sih, anggapan ini karena gejala awal serangan asam urat yang bisa hilang sendiri.

Karena rasa nyerinya cuma sebentar, banyak orang menganggap penyakit ini tidak perlu diobati.

“Ini pendapat yang salah! Kita seharusnya berhati-hati terhadap penyakit ini. Karena banyak hal buruk yang bisa terjadi bila penyakit ini tidak tertangani dengan cepat,” kata Robert Terkeltaub, seorang profesor kedokteran di University of California, San Diego.

Baca Juga: Merasa Risi? Ini 10 Cara Menghilangkan Tahi Lalat!

Ciri-Ciri Asam Urat

Ilustrasi pemeriksaan asam urat

Foto: Orami Photo Stock

Ciri-ciri asam urat hampir selalu terjadi secara tiba-tiba, dan seringkali pada malam hari. Adapun, menurut Mayo Clinic ciri-ciri asam urat yaitu:

1. Nyeri yang Intens

Ciri-ciri asam urat yaitu nyeri yang intens. Asam urat biasanya memengaruhi jempol kaki, tetapi dapat terjadi pada sendi manapun, seperti:

  • Pergelangan kaki
  • Lutut
  • Sikut
  • Pergelangan tangan
  • Jari

Rasa sakit kemungkinan akan paling parah dalam 4-12 jam pertama setelah dimulai sebagai ciri-ciri asam urat dalam nyeri yang intens.

2. Rasa Tidak Nyaman

Usai nyeri sendi yang paling parah mereda, beberapa saat akan muncul rasa tidak nyaman pada sendi yang dapat berlangsung dari beberapa hari hingga beberapa minggu.

Serangan selanjutnya cenderung bertahan lebih lama dan memengaruhi lebih banyak ketidaknyamanan pada sendi.

3. Peradangan dan Kemerahan

Ciri-ciri asam urat selanjutnya adalah peradangan dan kemerahan. Sendi atau persendian yang terkena asam urat menjadi bengkak, nyeri saat ditekan, hangat dan merah.

4. Gerakan Terbatas

Saat asam urat berlanjut, Moms atau Dads tidak bisa menggerakkan persendian secara normal sehingga gerakan menjadi terbatas.

Baca Juga: Manfaat Mencium Bau Kentut Menurut Sains

Gejala Asam Urat

Perawatan asam urat

Foto: Orami Photo Stock

Setelah mengetahui ciri-ciri, berikut ini gejala asam urat yang bisa Moms dan Dads kenali:

1. Sakit di Jempol Kaki

Ini adalah gejala asam urat paling klasik. Sakit di jempol kaki, menjadikannya gejala asam urat yang paling jelas.

Beberasa penyebab asam urat berasa dari makanan tetapi sebagian besar merupakan produk sampingan dari metabolisme.

Sementara, penyebab lainnya adalah beberapa penyakit yang mengakibatkan asam urat menumpuk sehingga membentuk kristal, seperti:

Kristal tersebut sering bermigrasi ke jari kaki. Hasilnya rasa sakit yang menyiksa, kehangatan, dan kemerahan sebagai gejala asam urat.

2. Nyeri Hebat di Tengah Malam

Serangan dari gejala asam urat 2 kali lebih mungkin terjadi pada malam hari dibandingkan pada siang hari.

Ini karena beberapa faktor yang berbeda, termasuk suhu tubuh yang lebih rendah, yang dapat membuat asam urat menumpuk lebih mudah.

Nyeri yang terjadi bisa memburuk dengan cepat, kemudian mulai mereda.

Menurut National Health Service (NHS), jika Moms dan Dads bangun setiap pagi dengan lutut yang kaku dan nyeri, kalian mungkin tidak berurusan dengan asam urat.

Nyeri yang berhubungan dengan asam urat cenderung berubah dari nol menjadi 60 dalam waktu kurang dari 24 jam.

Beberapa orang pergi tidur dengan perasaan baik-baik saja, kemudian bangun di malam hari dengan rasa sakit yang hebat.

Asam urat cenderung menyerang sebagai rasa sakit yang intens yang hilang dalam beberapa hari hingga beberapa minggu.

Bulan atau tahun bisa berlalu di antara serangan pada awalnya.

Tetapi jika asam urat tidak diobati, nyeri hebat tersebut dapat mulai terjadi lebih sering dan intens, bahkan hingga melemahkan.

Hal ini juga bisa memengaruhi lebih banyak sendi pada saat yang bersamaan.

Selama periode antara serangan asam urat, pasien sering tidak memiliki gejala dan merasa baik-baik saja.

Pola ini sangat sugestif dari penyakit dibandingkan dengan banyak jenis radang sendi lainnya.

Baca Juga: Mengenal Air Mani Wanita, Cairan Ejakulasi Wanita saat Berhubungan Seksual

3. Kelelahan atau Kurang Energi

Selama terkena serangan asam urat, Moms atau Dads juga bisa mengalami demam dan nyeri otot.

Sehingga sebabkan kelelahan atau kurang energi bahkan kalian pun merasa seperti terkena flu ketika mengalami gejala asam urat.

4. Timbul Benjolan di Sekitar Persendian

Disebut tophi, benjolan ini sebenarnya gundukan kristal asam urat.

Tophi paling umum pada pasien asam urat kronis, jadi kalian mungkin akan merasakan nyeri sendi jauh sebelum sampai ke titik ini.

Jika Moms dan Dads mengembangkan tophi, kalian harus tahu bahwa ini bukan kelainan bentuk permanen.

Dengan perawatan yang tepat dapat melarutkan kristal-kristal ini sehingga menghilang.

5. Batu Ginjal

Jika Moms dan Dads mengalami serangan asam urat yang parah atau telah hidup dengan asam urat untuk sementara waktu, kalian bisa berakhir dengan batu ginjal.

Karena kelebihannya dapat menumpuk di saluran kemih dan mengkristal di sana.

Batu ginjal lebih merupakan komplikasi asam urat daripada gejala.

Tetapi jika mengembangkan masalah yang sama menyakitkan ini, dokter harus memeriksa kadar penyakit ini untuk melihat apakah asam urat mungkin terjadi.

Penyebab Asam Urat

Penyebab Asam Urat

Foto: Orami Photo Stock

Penyakit asam urat digolongkan menjadi penyakit what gout is primer dan penyakit what gout is sekunder.

Pada penyakit what gout is primer, 99% penyebabnya belum diketahui (idiopatik). Ada beberapa dugaan, dan berkaitan dengan kombinasi faktor genetik dan faktor hormonal.

Keduanya berkolaborasi dan menyebabkan gangguan metabolisme yang dapat mengakibatkan meningkatnya produksi asam urat.

Atau, bisa juga diakibatkan karena berkurangnya pengeluaran asam urat dari tubuh.

Penyakit what gout is sekunder disebabkan meningkatnya produksi asam urat karena nutrisi. Misalnya, mengonsumsi makanan dengan kadar purin yang tinggi.

Purin adalah salah satu senyawa basa organically grown yang menyusun asam nukleat (asam inti dari sel) dan termasuk dalam kelompok asam amino, unsur pembentuk meat.

Produksi asam urat meningkat juga bisa karena:

  • Penyakit darah (penyakit sumsum tulang, polisitemia)
  • Obat-obatan (alkohol, obat-obat kanker, makanan yang mengandung B12)
  • Obesitas
  • Penyakit kulit psoriasis
  • Kadar trigliserida yang tinggi

Pada penderita diabetes yang tidak terkontrol dengan baik, biasanya terdapat kadar keton (hasil buangan metabolisme lemak) yang meninggi.

Dan itu menyebabkan kadar asam urat dalam tubuh juga ikut meninggi.

Baca Juga: Menceritakan Aib Pasangan, Apa Hukumnya Menurut Islam? Ini Penjelasannya!

Bahaya Asam Urat

gout-foot-300x200.jpg

Foto: healthmagazine.com

Pada umumnya, orang Indonesia mengenali serangan asam urat sebagai rasa sakit pada bagian persendian. Terutama di lutut dan jari kaki.

Saat serangan awal datang, nyerinya muncul di pagi hari saat bangun tidur, dan akan hilang saat kita melakukan banyak aktivitas.

Waspadalah, itu hanya awalan! Moms harus ingat, penyakit asam urat dapat berkembang.

Dan, saat kadar asam urat dalam darah supertinggi untuk kurun waktu yang cukup lama, rasa sakit pada sendi akan meningkat.

Hal ini karena pembentukan kristal urat yang muncul akibat pengendapan asam urat tinggi.

Jika dibiarkan berlarut-larut, kristal yang terbentuk akan menjadi semakin besar dan menyebabkan masalah sendi yang hebat.

Hal ini biasanya ditandai dengan bengkak kemerahan yang sakitnya maknyus.

Ada beberapa orang yang tidak merasakan nyeri sendi. Tapi, bukan berarti asam urat yang dideritanya tidak berbahaya.

Karena diam-diam asam urat yang bisa menyebabkan gagal ginjal.

Ginjal yang rusak dan tidak dapat berfungsi lagi dapat disebabkan oleh adanya batu ginjal yang disebabkan oleh asam urat tinggi.

Jika tak dilakukan pengobatan terhadap asam uratnya, penyakit batu ginjal dapat berubah menjadi gagal ginjal.

Jika sudah begini, Moms mengharuskan penderita untuk cuci darah seumur hidup, atau melakukan transplantasi ginjal.

Baca Juga: 9 Hadits dan Ayat Alquran tentang Jual Beli, Insya Allah Transaksi Lebih Berkah!

Pengobatan Asam Urat

Ilustrasi Pengobatan Asam Urat

Foto: Orami Photo Stock

Dilansir dari American Family Physcian, obat-obatan yang digunakan untuk pengobatan asam urat dan mencegah serangan di masa depan meliputi:

1. Obat Anti Inflamasi Nonsteroid (NSAID)

NSAID termasuk opsi yang dijual bebas seperti:

  • Ibuprofen (Advil, Motrin IB, lainnya) dan naproxen sodium (Aleve)
  • NSAID yang lebih kuat seperti indometasin (Indocin, Tivorbex) atau celecoxib (Celebrex)

NSAID membawa risiko sakit perut, pendarahan dan bisul.

2. Kolkisin

Dokter mungkin merekomendasikan colchicine (Colcrys, Gloperba, Mitigare), obat anti-inflamasi yang efektif mengurangi nyeri asam urat.

Efektivitas obat dapat diimbangi dengan efek samping seperti mual, muntah, dan diare.

3. Kortikosteroid

Obat kortikosteroid, seperti prednison, dapat mengontrol peradangan dan nyeri asam urat. Kortikosteroid mungkin dalam bentuk pil, atau mereka dapat disuntikkan ke dalam sendi Moms.

Efek samping kortikosteroid mungkin termasuk perubahan suasana hati, peningkatan kadar gula darah dan peningkatan tekanan darah.

Baca Juga: Darius Sinathrya Bebaskan Anak Tumbuh Menjadi Apapun yang Mereka Inginkan

4. Obat untuk Mencegah Komplikasi Asam Urat

Jika Moms dan Dads mengalami beberapa serangan asam urat setiap tahun atau sangat menyakitkan, dokter akan merekomendasikan obat untuk mengurangi risiko komplikasi.

Jika ada kerusakan pada rontgen sendi, adanya tophi, penyakit ginjal kronis atau batu ginjal, dokter akan memeberikan obat untuk menurunkan kadar asam urat.

5. Obat-obatan yang Menghambat Produksi Asam Urat

Obat-obatan seperti allopurinol (Aloprim, Lopurin, Zyloprim) dan febuxostat (Uloric) membantu membatasi jumlah asam urat yang dibuat tubuh Moms.

Efek samping allopurinol termasuk demam, ruam, hepatitis dan masalah ginjal.

Efek samping Febuxostat termasuk ruam, mual dan penurunan fungsi hati. Febuxostat juga dapat meningkatkan risiko kematian terkait jantung.

6. Obat-obatan yang Meningkatkan Pembuangan Asam Urat

Obat-obatan seperti probenecid (Probalan) membantu meningkatkan kemampuan ginjal Moms untuk mengeluarkan asam urat dari tubuh Moms.

Efek samping termasuk ruam, sakit perut dan batu ginjal.

Baca Juga: Kartilago atau Tulang Rawan, Jaringan Ikat Padat yang Kenyal dan Elastis

Cara Mencegah Asam Urat

Cara mencegah asam urat

Foto: Orami Photo Stock

Obat-obatan seringkali merupakan cara paling efektif untuk mengobati asam urat dan mencegah kambuhnya gejala.

Namun, pilihan gaya hidup juga penting, dan Moms mungkin ingin:

1. Pilih Minuman yang Sehat

Pilih minuman yang lebih sehat. Batasi minuman beralkohol dan minuman yang dimaniskan dengan gula buah (fruktosa).

Sebaliknya, perbanyak minum minuman nonalkohol, terutama air putih.

2. Hindari Makanan Tinggi Purin

Daging merah dan jeroan, seperti hati, sangat tinggi purin.

Makanan laut yang kaya purin termasuk ikan teri, sarden, remis, scallop, trout, dan tuna.

Produk susu rendah lemak dapat menjadi sumber protein yang lebih baik bagi orang yang rentan terhadap asam urat.

3. Berolahraga secara Teratur dan Turunkan Berat Badan

Menjaga tubuh Moms pada berat badan yang sehat mengurangi risiko asam urat.

Pilih aktivitas berdampak rendah seperti berjalan kaki, bersepeda, dan berenang yang lebih mudah bagi persendian.

Baca Juga: Bagaimana Siklus Menstruasi yang Normal?

Itu dia serba-serbi asam urat mulai dari ciri-ciri, gejala, penyebab, bahaya, hingga pengobatannya.

  • https://www.aafp.org/afp/2014/1215/p831.html - American Academy Family Physician
  • https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/gout/diagnosis-treatment/drc-20372903
  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5624445/
  • https://www.webmd.com/arthritis/ss/slideshow-gout
  • https://www.medicalnewstoday.com/articles/144827
  • https://www.cdc.gov/arthritis/basics/gout.html
  • https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/4755-gout
  • https://creakyjoints.org/about-arthritis/gout/gout-symptoms/signs-of-gout/
  • https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/gout/symptoms-causes/syc-20372897
  • https://www.nhsinform.scot/illnesses-and-conditions/muscle-bone-and-joints/conditions/gout
  • https://www.nhs.uk/conditions/gout/
  • https://www.healthline.com/health/how-to-reduce-uric-acid
  • https://medlineplus.gov/ency/article/003476.htm
  • https://www.narayanahealth.org/blog/high-uric-acid-or-gout-time-to-understand-it-better/
  • https://reumatologi.or.id/wp-content/uploads/2020/10/Rekomendasi_GOUT_final.pdf
Produk Rekomendasi

TOOLS PARENTING

Komentar

Yuk, ngobrol dan sharing pendapat dengan moms lainnya.

member-image

Beri Komentar...

Artikel Terkait