06 Februari 2023

12 Cara Memancungkan Hidung yang Bisa Moms Lakukan, Catat!

Bisa dilakukan secara alami
12 Cara Memancungkan Hidung yang Bisa Moms Lakukan, Catat!

Banyak orang bertanya-tanya bagaimana cara memancungkan hidung. Apakah Moms salah satunya? Yuk simak ulasan cara memancungkan hidung di bawah ini!

Operasi menjadi salah satu cara memancungkan hidung yang umum dipilih oleh beberapa Moms.

Operasi hidung tersebut dikenal sebagai rinoplasti.

Menurut American Society of Plastic Surgeons, lebih dari 207.000 operasi hidung dilakukan di Amerika Serikat pada tahun 2019.

Rhinoplasty biasanya merupakan operasi kosmetik untuk orang yang tidak senang dengan penampilan hidungnya.

Operasi juga digunakan untuk memperbaiki cedera hidung, memperbaiki cacat lahir, hingga masalah pernapasan.

Walaupun operasi mampu mengubah bentuk sesuai keinginan, namun ada juga cara memancungkan hidung pesek yang bisa Moms lakukan.

Penasaran akan cara memancungkan hidung yang bisa Moms lakukan? Simak berbagai caranya di bawah ini, ya!

Baca Juga: 8 Cara Membuat Bingkai Foto dari Kardus, Banyak Kreasi!

Cara Memancungkan Hidung secara Alami

Ada banyak cara memancungkan hidung secara alami seperti menggunakan riasan atau rinoplasti yang sempat disebutkan.

Namun, berikut adalah cara memancungkan hidung secara alami. Yuk simak!

1. Kontur dan Riasan

Riasan tidak akan mengubah ukuran hidung Moms, tetapi dapat membantu mengubah penampilan.

Ada banyak tutorial online yang menjelaskan berbagai strategi cara memancungkan hidung.

Berikut ini langkah-langkah dasar membentuk hidung:

  • Buat garis tepi kedua sisi hidung Moms menggunakan bronzer yang dua tingkat lebih gelap dari kulit.
  • Sorot batang hidung Moms menggunakan stabilo matte.
  • Memanipulasi bayangan dan sorotan menggunakan beauty blender.

2. Tekan-tekan Sisi Hidung

Hidung
Foto: Hidung

Moms yang kerap mengeluhkan tentang bentuk hidung.

Bisa jadi latihan bentuk hidung ini menjadi cara memancungkan hidung secara alami namun perlu keteraturan, kemungkinan besar pada waktunya, bentuk hidung akan berubah dan Moms akan dapat membentuk hidung seperti yang diinginkan.

Selain itu, Latihan ini juga membantu mencegah dan mengurangi kendurnya hidung. Caranya:

  • Gunakan jari telunjuk untuk menekan sisi hidung , dan buang napas dengan kuat.
  • Berikan tekanan di bagian bawah sisi lubang hidung Moms untuk hasil terbaik.
  • Pastikan Moms tidak menghembuskan napas dengan terlalu banyak tenaga.
  • Ulangi latihan ini 10 kali.

Baca Juga:Tulang Hidung Bengkok: Gejala, Penyebab, dan Pengobatannya

3. Mengencangkan Hidung

Moms, usia tentu menyebabkan banyak perubahan, dan seiring dengan berjalannya waktu, tulang rawan, tulang serta otot juga menghadapi bebannya.

Nah, latihan sederhana ini tidak hanya membantu membentuk hidung, sehingga tampak lebih pendek, tetapi juga mencegah kerusakan tulang rawan.

Cara memancungkan hidung ini yaitu:

  • Letakkan jari telunjuk di ujung hidung Moms, tekan dengan lembut.
  • Sekarang, dengan menggunakan hidung Moms, berikan tekanan ke bawah pada jari Moms.
  • Moms juga bisa melakukan latihan ini setiap hari, sesering yang bisa dilakukan.

4. Latihan Senyum

Senyum
Foto: Senyum

Cara memancungkan hidung secara alami juga bisa lakukan dengan senyuman sederhana, lho.

Hal ini tentu terbaik dibanding semuanya.

Yang perlu Moms lakukan hanyalah tersenyum, lalu gunakan jari untuk mendorong hidung ke atas. Ini akan membantu membangun otot di sisi hidung.

Lakukan latihan ini 20 hingga 30 kali setiap hari untuk hasil terbaik.

Baca Juga: Cara Menghilangkan Luka di Hidung dengan Cepat, Disimak Ya!

5. Latihan Pernapasan

Yoga dan olahraga sangat mementingkan latihan pernapasan.

Menghirup dan menghembuskan napas dalam-dalam memiliki banyak manfaat, salah satunya adalah membentuk hidung.

Caranya, duduklah dengan nyaman.

Tutup salah satu lubang hidung, tarik napas melalui lubang hidung lainnya, dan tahan selama sekitar empat detik.

Kemudian, blokir lubang hidung lainnya, dan buang napas saat Moms membebaskan lubang hidung yang awalnya diblokir.

Ulangi latihan ini dengan menutup lubang hidung lainnya.

Moms dapat melakukan tiga set dengan masing-masing 10 pengulangan sebagai cara memancungkan hidung.

Cara memancungkan hidung secara alami ini lebih merupakan pembentukan otot daripada latihan...

Konten di bawah ini disajikan oleh advertiser.
Tim Redaksi Orami tidak terlibat dalam materi konten ini.


FOLLOW US

facebook
twitter
instagram
spotify
tiktok

Orami Articles — Artikel Seputar Parenting, Kesehatan,
Gaya Hidup dan Hiburan

Copyright © 2024 Orami. All rights reserved.

rbb