Kesehatan Umum

31 Agustus 2021

3 Cara Membuat Minyak Kemiri dengan Mudah di Rumah

Simak beberapa cara membuat minyak kemiri berikut ini
placeholder
placeholder
Artikel ditulis oleh Debora
Disunting oleh Widya Citra Andini

Moms, mengetahui cara membuat minyak kemiri dapat membantu untuk bisa memanfaatkannya secara maksimal. Bisa dikatakan, kemiri yang hanya seukuran kelereng ternyata mengandung begitu banyak manfaat untuk kesehatan.

Kemiri mengandung mineral dan vitamin seperti magnesium, kalium, kalsium, folat, zinc, besi, mangan, vitamin A, C, E, K, tiamin, riboflavin, piridoksin, asam pantotenat, dan niacin. Mungkin Moms juga sering mendengar, manfaat minyak kemiri untuk melebatkan rambut.

Ternyata, tidak hanya itu saja, lho! Minyak kemiri juga dapat membuat masakan menjadi lebih enak, hingga bisa dijadikan sebagai minyak pijat dan aromaterapi. Nah, berikut ini ulasan tentang cara membuat minyak kemiri yang bisa disimak, ya!

Baca Juga: Amankah Menggunakan Minyak Esensial saat Hamil?

1.Cara Membuat Minyak Kemiri dengan Dipanaskan

Cara Membuat Minyak Kemiri dengan Dipanaskan

Foto: Orami Photo Stock

Selama di rumah saja, Moms tetap dapat mengetahui cara membuat minyak kemiri yang mudah.

Minyak kemiri ini akan berguna untuk kesehatan dan perawatan kecantikan. Minyak kemiri diperoleh dari daging kemiri yang telah mengalami ekstraksi.

Biji kemiri termasuk ke dalam golongan biji dengan kandungan minyak yang tinggi, yaitu 50-66 persen dari berat biji.

Dilansir dari Jurnal Penelitian Hasil Hutan, adapun cara membuat minyak kemiri dengan dipanaskan bisa dipahami melalui beberapa langkah berikut, yaitu:

  • Pertama, siapkan daging kemiri yang sudah terkupas dari cangkangnya.
  • Pemanasan terhadap daging kemiri dilakukan sebelum dibuat minyaknya.
  • Daging kemiri akan dipanaskan, dicincang terlebih dulu untuk mempercepat proses pengeringan dan meningkatkan kelebihan dari minyaknya.
  • Proses pemanasan daging kemiri untuk mendapatkan minyaknya ini bisa dilakukan melalui 3 cara, yaitu:
  1. Dimasukkan ke dalam oven selama 90 menit pada suhu 90 derajat Celsius untuk menghasilkan kualitas minyak kemiri yang paling baik.
  2. Melakukan proses penyangraian selama kurang lebih 17,5 menit.
  3. Penjemuran daging kemiri yang dilakukan sekitar 3-5 jam.
  • Setelah proses pemanasan, daging kemiri akan digeprek, ditumbuk, atau disebut juga proses pengepresan agar minyak kemiri bisa dihasilkan.
  • Sebelum proses pengepresan, sebaiknya kerak-kerak yang masih ada dipisahkan atau dibuang secara langsung untuk mengurangi rendemen minyak yang nantinya akan dihasilkan.

Di antara ketiga proses tersebut, pemanasan dengan cara di oven dianggap lebih banyak memberikan hasil yang konstan dan lebih merata.

Sementara itu, pada proses penyangraian, nampaknya terdapat kontak langsung bahan antara daging kemiri dan wajan pada suhuh yang tinggi.

Hal ini menyebabkan warna kemiri akan jauh lebih gelap.

Sementara itu, proses cara membuat minyak kemiri dengan dijemur, akan menghasilkan warna minyak yang lebih baik dari hasil penyangraian.

Nah, melalui beberapa cara ini, Moms dapat menentukan mana yang paling sesuai dengan kebutuhan, ya!

Baca Juga: 28 Cara Merawat Rambut Rontok Dengan Bahan-Bahan Alami

2.Cara Membuat Minyak Kemiri dengan Diperas

Cara Membuat Minyak Kemiri dengan Diperas.jpg

Foto: freepik.com

Pilihan lainnya untuk membuat minyak kemiri, yaitu dengan cara diperas. Perasan dari biji kemiri akan menghasilkan minyak yang berguna untuk kesehatan rambut.

Kemiri disebut menjadi salah satu bahan alami yang cocok untuk merawat rambut agar lebih berkilau dan mencegah terjadinya kerontokan.

Nah, berikut ini cara membuat minyak kemiri dengan diperas, yaitu:

  • Pilih biji kemiri yang berkualitas bagus, kemudian bersihkan dari kulitnya dan cuci sampai bersih.
  • Gunakan blender untuk menghancurkan biji kemiri sampai benar-benar halus. Jika Moms tidak ingin menggunakan blender, cukup dengan menumbuk biji kemiri sampai halus.
  • Langkah selanjutnya adalah proses pemerasan biji kemiri yang sudah halus. Moms dapat menambahkan air sedikit demi sedikit sebelum menyaringnya.
  • Siapkan wadah untuk minyak kemiri yang akan disaring.
  • Saring air perasan kemiri ke dalam wadah untuk memisahkan antara cairan dan ampasnya.
  • Setelah itu, pastikan wadah tertutup rapat dan diamkan selama 24 jam.
  • Masak air perasan kemiri dengan tujuan untuk mengeluarkan minyaknya. Moms bisa mengambil minyak kemiri dan memasukkan ke dalam wadah.

Pembuatan minyak kemiri dengan cara diperas ini termasuk sederhana dan praktis dilakukan di rumah.

Perlu Moms pahami, dilansir dari Pharmacognosy Reviews, asam lemak dan vitamin E yang terdapat dalam minyak kemiri akan membuatnya menjadi pelembap yang efektif.

Untuk itu, minyak kemiri yang diaplikasikan ke rambut akan menghasilkan rambut lebih indah dan berkilau.

Baca Juga: Ini Cara Mengatasi Kaki Pecah-Pecah dengan Bahan Alami

3.Cara Membuat Minyak Kemiri dengan Dibakar

Cara Membuat Minyak Kemiri dengan Dibakar.jpg

Foto: Orami Photo Stock

Cara membuat minyak kemiri dengan dibakar juga bisa dicoba. Sebenarnya, proses ini hampir mirip dengan proses pemanasan yang sudah dijelaskan sebelumnya.

Perbedaannya adalah membuat minyak kemiri dengan cara dibakar akan jauh lebih praktis, tetapi akan berbau sangat gosong.

Jika Moms ingin mencobanya, berikut ini cara membuat minyak kemiri dengan dibakar, yaitu:

  • Pilih biji kemiri yang berkualitas bagus, kemudian bersihkan dari kulitnya dan cuci sampai bersih. Siapkan biji kemiri yang sudah terkupas dari cangkangnya.
  • Kemudian, bakar biji kemiri sampai gosong. Proses ini mirip seperti membuat arang.
  • Selanjutnya, Moms dapat memblender biji kemiri hingga minyaknya dapat keluar.
  • Jika Moms tidak ingin memakai blender, biji kemiri yang sudah gosong tersebut dapat ditumbuk sampai mengeluarkan minyaknya.
  • Siapkan wadah tertutup sebagai tempat menyimpan minyak kemiri.

Itulah langkah pembuatan minyak kemiri dengan cara dibakar. Ketiga cara di atas dapat menjadi pilihan bagi Moms yang ingin mendapatkan minyak kemiri alami.

Lalu, ingin tahu apa saja manfaat minyak kemiri untuk kesehatan? Simak ulasan berikutnya, ya!

Baca Juga: Tangan Kering? Coba 4 DIY Bahan Alami untuk Menjaga Kelembapannya

Mengenal Berbagai Manfaat Minyak Kemiri

Mengenal Berbagai Manfaat Minyak Kemiri.jpg

Foto: eraorganics.com

Setelah mengetahui cara membuat minyak kemiri sendiri, kenali berbagai manfaat minyak kemiri untuk kesehatan, di antaranya:

1. Melembapkan Kulit

Manfaat minyak kemiri sangat baik untuk kesehatan kulit. Hal ini karena minyak kemiri mengandung vitamin E dan asam lemak yang tinggi.

Dikutip dari jurnal Dermato-endocrinology, kandungan dalam kemiri dapat membantu menjaga kelembapan kulit sehingga terhidrasi dengan baik.

Selain itu, minyak kemiri juga membantu meningkatkan elastisitas kulit.

2. Menguatkan Rambut

Manfaat minyak kemiri dapat menguatkan rambut dan mencegah terjadinya kerontokan.

Minyak kemiri membuat rambut menjadi tampak lebih indah, kuat, dan berkilau karena kandungan vitamin dan mineralnya.

Hal ini karena kandungan vitamin C dan D yang diperlukan untuk kulit dan rambut yang indah serta kesehatan secara keseluruhan.

Baca Juga: Tak Perlu Disulam, Coba 7 Bahan Alami untuk Menebalkan Alis secara Ampuh

3. Mengobati Sunburn

Paparan sinar matahari yang terjadi secara terus-menerus dapat menyebabkan kulit mengalami sunburn.

Sinar matahari menciptakan radikal bebas, yang dapat merusak sel-sel kulit seseorang dan menyebabkan tanda-tanda penuaan pada kulit.

4. Bersifat Antibakteri

Minyak kemiri memiliki sifat antibakteri yang kuat. Minyak ini mampu mengencangkan pori-pori kulit dan menghasilkan sekresi sebum yang berfungsi sebagai obat antibakteri untuk masalah kulit seperti bibir pecah-pecah, stretch mark, bekas luka, dan lainnya.

Manfaat minyak kemiri dengan kandungan vitamin E membantu melindungi tubuh dengan menetralkan radikal bebas, mengatasi sunburn, dan melindungi membran sel dari kerusakan akibat sinar matahari.

Itulah penjelasan tentang cara membuat minyak kemiri dan manfaat yang bisa didapatkan. Nah, apakah Moms tertarik untuk mencobanya?

  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3583892/
  • https://www.healthbenefitstimes.com/candlenut/
  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3263051/?report=reader
  • https://ejournal.forda-mof.org/ejournal-litbang/index.php/JPHH/article/view/4081/3581
Produk Rekomendasi

TOOLS PARENTING

Komentar

Yuk, ngobrol dan sharing pendapat dengan moms lainnya.

member-image

Beri Komentar...

Artikel Terkait