Pernikahan & Seks

7 Cara Mendapatkan Multiorgasme

Multiorgasme bukan hal mustahil untuk didapatkan. Ikuti cara-caranya di bawah ini ya, Moms
placeholder
placeholder
Artikel ditulis oleh Serenata Kedang
Disunting oleh Intan Aprilia

Moms, multiorgasme merupakan sensasi bercinta yang didambakan setiap wanita.

Namun berapa kalikah orgasme dapat dicapai dalam satu sesi bercinta?

Pakar holistic sex and relationship, Kim Anami mengatakan wanita normalnya dapat mencapai orgasme sebanyak 1 hingga 5 kali dalam sekali sesi bercinta.

Orgasme sendiri dapat memberikan dampak positif bagi kesehatan tubuh lho, Moms.

Hal ini sejalan dengan ungkapan Lalu, pakar edukasi seksual, Chris Rose, yang mengatakan bahwa orgasme dapat meningkatkan sistem imun tubuh, mengurangi stres dan gangguan kecemasan, serta memperbaiki siklus tidur.

Cara Mendapatkan Multiorgasme

Manfaat orgasme bisa jadi berkali lipat bila Moms mencapai multiorgasme.

Multiorgasme ialah rangkaian orgasme yang Moms rasakan secara berulang atau terus menerus.

Untuk mendapatkan multiorgasme, Moms dapat melakukan langkah-langkah di bawah ini.

1. Kontrol Emosi dan Suasana Hati

7 Cara Mendapatkan Multiorgasme 1.jpg

Foto: freepik.com

Tak hanya mengenai fisik, hubungan seksual memerlukan fondasi yang dibangun dari emosi dan suasana hati Moms.

Percaya pada diri sendiri bahwa Moms dapat mencapai multiorgasme saat bercinta.

Terapkan mindset tersebut agar Moms tak merasa kesulitan mencapai multiorgasme.

Baca Juga: 7 Posisi Seks Unik untuk Mencapai Multiorgasme

2. Dapatkan Secara Perlahan

7 Cara Mendapatkan Multiorgasme 2.jpg

Foto: freepik.com

Kim Anami mengatakan bahwa pria membutuhkan waktu 3 hingga 5 menit untuk mencapai klimaks, sedangkan wanita membutuhkan 10 hingga 20 menit untuk orgasme. Hal inilah yang disebut dengan sexual arousal gap.

Selisih durasi waktu ini dapat diatasi dengan memberikan lebih banyak waktu untuk foreplay.

3. Biarkan Pasangan Memberikan Kenikmatan

7 Cara Mendapatkan Multiorgasme 3.jpg

Foto: freepik.com

Menurut Chris Rose, seseorang akan sangat senang ketika dapat memberikan orgasme pada pasangannya.

Oleh sebab itu, Moms tak perlu khawatir terhadap durasi bercinta yang terlalu lama karena justru semakin banyak Moms orgasme, kebahagian Dads juga akan bertambah.

Biarkan Dads melakukan banyak eksplorasi dan stimulasi agar multiorgasme dapat dicapai.

Baca Juga: 3 Makanan yang Bisa Memaksimalkan Orgasme Wanita

4. Gunakanlah Tangan Sebagai Alat Bantu

7 Cara Mendapatkan Multiorgasme 4.jpg

Foto: freepik.com

Tunjukkanlah kepada Dads bagian tubuh mana saja yang lebih sensitif terhadap rangsangan.

Mintalah Dads untuk menyentuh bagian-bagian tersebut agar Moms mendapatkan kenikmatan saat bercinta.

Dads juga dapat melakukan fingering untuk mendapatkan multiorgasme. Hal ini sesuai dengan yang disebutkan oleh dr. Laurie Mintz, penulis buku Becoming Cliterate: Why Orgasm Equality Matters — And How To Get It yang menyebutkan bahwa sebagian wanita dapat mencapai kepuasan seksual dengan penetrasi dan fingering sekaligus.

Pada saat Dads melakukan oral seks, Moms juga dapat meminta Dads menggunakan jari untuk rangsangan yang lebih banyak terhadap klitoris.

5. Beri Jeda di Tengah Permainan

7 Cara Mendapatkan Multiorgasme 5.jpg

Foto: freepik.com

Setelah orgasme yang pertama, beri jeda dengan meluangkan waktu beberapa saat untuk menikmati perasaan senang sebelum kembali bergairah.

Setelah mengalami orgasme, napas akan cenderung lebih pendek dan dangkal. Moms perlu fokus pada pernapasan agar tidak tersengal, sehingga tubuh kuat kembali dan siap untuk orgasme berikutnya.

6. Lakukan Stimulasi Ekstra

7 Cara Mendapatkan Multiorgasme 7.jpeg

Foto: unsplash.com

Moms, ternyata multiorgasme bisa didapatkan dengan stimulasi ekstra yang diterima oleh klitoris, lho.

Hal ini didukung oleh studi dalam Journal Socioaffective Neuroscience & Phsycology yang menunjukkan 54% wanita mencapai orgasme melalui stimulasi klitoris dan vagina, 34% wanita mencapai orgasme hanya melalui stimulasi klitoris dan hanya 6% yang orgasme hanya melalui stimulasi vagina.

Baca Juga: 5 Jenis Orgasme Wanita, Pernah Merasakan yang Mana?

7. Jaga Koneksi

7 Cara Mendapatkan Multiorgasme 6.jpg

Foto: freepik.com

Orgasme merupakan kondisi pelepasan hormon dan perasaan bahagia. Ketikan Moms telah mengalami satu kali orgasme, disarankan tetap menjaga koneksi dengan Dads untuk menyambut orgasme berikutnya.

Ingatlah bahwa tak ada batasan berapa kali orgasme yang dapat Moms capai dalam satu sesi bercinta.

Itulah beberapa langkah untuk mendapatkan multiorgasme yang dapat dilakukan oleh Moms dan Dads.

Latihan dan eksplorasi juga sangat penting dilakukan untuk mendapatkan multiorgasme.

Sering-seringlah berkomunikasi dan mendiskusikan bagaimana sesi bercinta yang Moms sukai agar kehidupan rumah tangga semakin harmonis.

Komentar

Yuk, ngobrol dan sharing pendapat dengan moms lainnya.

member-image

Beri Komentar...

Artikel Terkait