Trimester 3

TRIMESTER 3
19 Maret 2021

7 To-do List Persiapan Persalinan di Rumah Sakit, Jangan Ada yang Terlewat!

Lakukan persiapan persalinan sebelum waktunya!
placeholder
placeholder
Artikel ditulis oleh Dresyamaya Fiona
Disunting oleh Andra Nur Oktaviani

Nah, Moms sudah memasuki bulan ke-8 pada masa kehamilan trimester 3, tentunya sekaranglah waktunya Moms harus mulai memikirkan persiapan persalinan sebelum waktunya tiba.

Selain mempersiapkan diri menjelang persalinan, Moms perlu mempersiapkan keperluan bayi baru lahir dan ibu jauh hari, terutama jika Moms baru pertama kali ini hamil.

Daftar berikut ini akan menolong Moms untuk mempertimbangkan apa saja yang harus dipersiapkan menjelang proses persalinan seperti dikutip dari American Pregnancy Association.

Baca Juga: 8 Persiapan Melahirkan menurut Islam, Yuk Lakukan Moms!

Daftar Penting Persiapan Persalinan di Rumah Sakit

perlengkapan bayi

Foto: Orami Photo Stock

Ketika ciri-ciri mendekati persalinan mulai terlihat, ada kalanya Moms harus menunggu lebih lama dari yang diperkirakan karena ternyata itu bukan tanda persalinan sesungguhnya.

Oleh karena itu, penting sekali persiapan persalinan dalam daftar prioritas utama menjelang proses melahirkan seperti berikut ini.

1. Mengetahui Peraturan Rumah Sakit

Kapan-Sebaiknya-Atur-Persiapan-Persalinan--Hero.jpg

Foto: Orami Photo Stocks

Dalam mendekati persiapan persalinan, pastikan untuk Moms rutin periksa ke dokter untuk melihat pembukaan serviks dan mempertimbangkan opsi melahirkan normal ataupun caesar.

"Melahirkan adalah peristiwa yang sangat emosional dan sebagian besar tidak terkendali, jadi penting untuk mendiskusikan apa yang Moms ingin lakukan sebelumnya," saran Jenny Keller, MD, direktur program residensi di Kebidanan dan Ginekologi di Universitas George Washington di Washington, DC.

Persiapan persalinan dengan mempertimbangkan pilihan rumah sakit dan dokter kandungan penting lho Moms.

Oleh karena itu, ibu hamil perlu banyak mencari informasi, seperti apakah dokter yang ingin dipilih dan peraturan rumah sakit terkait melahirkan.

Sebab di era pandemi seperti ini, ada banyak peraturan baru dengan menyesuaikan protokol kesehatan yang berlaku. Misalnya dengan perlu melakukan test swab sebelum atau setelah proses melahirkan, pembatasan pendamping saat melahirkan serta peraturan rawat inap.

2. Membawa Kartu dan Surat Identitas

persiapan persalinan hero banner magz (1510x849)

Foto: Orami Photo Stocks

Kartu identitas (KTP, SIM atau kartu identitas lainnya), kartu asuransi, dan setiap dokumen penting rumah sakit termasuk pemeriksaan rutin dokter atau bidan bila diperlukan.

Persiapan persalinan ini seringkali terlupakan karena Moms sibuk membawa perlengkapan persalinan bayi lainnya.

Ajak pasangan untuk saling mengingatkan dan membawa surat dan kartu identitas ini. Sediakan di tas terpisah dan mudah untuk dijangkau Moms.

Pendaftaran rumah sakit, ataupun kamar inap seringkali membutuhkan surat-surat terkait.

Baca Juga: Jangan Panik, Ini 15 Tanda-tanda Mau Melahirkan yang Wajib Diketahui!

3. Pakaian Ganti Ibu Hamil

persiapan-persalinan-Mau-Melahirkan.jpg

Foto: Orami Photo Stocks

Persiapan persalinan yang tak kalah penting adalah pakaian ganti untuk ibu hamil, bayi serta orang yang mendampingi nantinya. Baju ganti, minimal untuk 3 hari. Sebisa mungkin pilihlah baju longgar dan tidak terlalu rumit pemakaiannya.

Sarung atau kain jarit juga dibutuhkan untuk memudahkan gerak Moms saat persiapan menjelang persalinan ketika air ketuban mulai pecah.

Celana dalam dan bra, minimal untuk 3 hari. Pilihlah yang berbahan kaos dan mudah menyerap keringat.

Sandal dan kaus kaki juga perlu agar Moms tetap terasa nyaman setelah melahirkan.

4. Peralatan Mandi

5 Persiapan Persalinan yang Cocok untuk Ibu Hamil.jpg

Foto: Orami Photo Stocks

Jubah mandi dan perlengkapan mandi adalah persiapan persalinan yang perlu diketahui selanjutnya.

Bawalah peralatan mandi sederhana seperti sabun, sampo, sabun pembersih wajah, hingga losion dan bedak untuk ibu hamil.

Meskipun pihak rumah sakit sudah menyediakan, ada baiknya untuk Moms membawa persediaan lebih agar tidak sulit jika membutuhkannya.

Barang persiapan persalinan apa pun yang akan membantu Moms meredakan kecemasan dan lebih rileks boleh dibawa juga, lho! Misalnya bantal kesayangan, pemutar musik MP3, foto pasangan, buku tentang persiapan persalinan, snack, dan sebagainya.

Baca Juga: Agar Siap, Baca 4 Rekomendasi Buku Persiapan Melahirkan Ini!

5. Perlengkapan Bayi

persiapan-persalinan-untuk-bayi.jpg

Foto: Orami Photo Stocks

Selain daftar penting persiapan persalinan ibu melahirkan,Moms juga perlu mengetahui persiapan melahirkan menyambut kedatangan Si Kecil.

Perlengkapan bayi diutamakan untuk diletakkan dalam satu tas yang berbeda dengan kebutuhan ibu dan ayah.

Baju bayi baru lahir, minimal untuk 3 hari dan persiapkan popok bayi sebanyak mungkin.

Tak lupa juga topi atau penutup kepala untuk menghangatkan Si Kecil jika lahir nanti. Kaus kaki juga masuk ke daftar persiapan melahirkan untuk menjaga agar kaki bayi tetap hangat.

Moms, selimut juga dibawa ya, untuk membungkus bayi agar tetap nyaman layaknya di dalam perut.

Jangan lupa membawattisu basah bayi yang dirancang untuk bayi baru lahir atau kulit sensitif. Sebab tak semua tisu basah dapat digunakan untuk Si Kecil.

Sarung tangan juga penting dalam persiapan persalinan karena kebanyakan bayi baru lahir memiliki kuku panjang, sehingga mencegah mereka untuk menggaruk wajah dan bagian tubuh lainnya.

6. Perlengkapan setelah Melahirkan

persiapan melahirkan

Foto: Orami Photo Stock

Menurut Mayo Clinic, persiapan persalinan untuk menyusui dan setelah melahirkan juga penting, lho!

Bawa daster atau baju berkancing depan yang memudahkan untuk menyusui bayi Bra menyusui setidaknya bawa untuk persediaan minimal 3 hari.

Stagen juga perlu agar perut Moms tetap terjaga setelah melahirkan. Alat ini yang biasa dikenal dengan korset juga bisa mengatasi sakit pinggang pasca melahirkan, Moms.

Moms bisa mempersiapkan celana dalam khusus untuk masa nifas yang membuat Moms lebih nyaman. Pembalut nifas, meskipun rumah sakit biasanya menyediakan, namun Moms perlu mempersiapkan sebanyak-banyaknya.

7. Barang Pribadi Lainnya

persiapan-persalinan-di-rumah-sakit.jpg

Foto: Orami Photo Stock

Moms, bawa juga alat kecantikan untuk persiapan persalinan di rumah sakit, ya! Moms tentu butuh berdandan jika sewaktu-waktu banyak orang akan datang menjenguk.

Bagi pengguna hijab, perlu sekali membawa persediaan jilbab terutama saat menyusui atau menerima tamu yang berkunjung.

Pastikan juga untuk membawa baju ganti untuk pulang dari rumah sakit sebagai persiapan persalinan di rumah sakit. Hitung jumlah baju agar sesuai hingga hari terakhir pulang, ya.

Moms juga bisa membawa buku jurnal kelahiran bayi dan alat tulis untuk mendukung persiapan persalinan. Misalnya, buku bacaan tentang menyusui bayi.

Untuk berkomunikasi dengan keluarga pastikan membawa ponsel dan alat pengisi daya, ya.

Baca Juga: 11 Cara Mengobati Susah Buang Air Kecil Setelah Melahirkan, Patut Moms Coba!

Pastikan alat-alat persiapan persalinan ini dipersiapkan jauh-jauh hari sebelum melahirkan ya Moms! Sebab, bisa saja ibu hamil melahirkan lebih awal dari waktu yang ditentukan.

Perlengkapan ibu bersalin ini bisa Moms ajak pasangan untuk merapikannya agar ia tahu tempat di mana barang itu diperlukan nantinya.

Jangan lupa untuk bertanya kepada ibu atau ibu mertua, kadang mereka dapat memberikan masukan yang bijak kepada Moms. Apalagi jika ini adalah melahirkan anak pertama.

Persiapan persalinan yang tak kalah penting adalah menjaga mental dan fisik Moms. Jangan sampai ibu hamil terlalu lelah menjelang persalinan karena sibuk menata tas perlengkapan ibu bersalin.

Dan ingat, jangan panik dan tetap tenang ya!

Komentar

Yuk, ngobrol dan sharing pendapat dengan moms lainnya.

member-image

Beri Komentar...

Artikel Terkait