Kesehatan

13 Oktober 2021

10 Manfaat Daun Inai untuk Kuku dan Kesehatan Tubuh

Manfaatnya, mulai dari untuk cat kuku hingga mencegah penuaan dini
placeholder
placeholder
Artikel ditulis oleh Merna
Disunting oleh Debora

Manfaat daun inai memang tidak diketahui oleh orang banyak.

Daun inai lebih dikenal dengan nama pacar karena daun ini sering dijadikan sebagai pewarna kuku.

Daun inai adalah daun yang asalnya bukan dari Indonesia, melainkan dari Afrika Timur dan Asia Barat.

Bentuk daunnya tidak ada yang istimewa karena tampilannya mirip dengan daun-daun pada tanaman perdu lainnya.

Daun inai yang memiliki nama ilmiah Lawsonia Inermis L. ini punya bentuk daun yang tegak dengan bentuk ujung yang agak meruncing.

Di sela-sela daunnya akan ada bunga kecil berwarna putih.

Bunga dari daun ini terbilang cukup wangi.

Tanaman ini juga memiliki buah kecil yang berbentuk bulat atau pipih tapi ukurannya cukup kecil.

Baca Juga: Daun Sente: Fakta, Manfaat, dan Efek Sampingnya

Manfaat Daun Inai untuk Kuku

Daun inai menyimpan banyak manfaat, terutama untuk kuku.

Ada dua manfaat daun inai yang sangat berguna untuk kuku, yaitu:

1. Sebagai Cat Kuku

Daun Inai untuk Cat Kuku

Foto: www.bingregory.com

Berbicara tentang manfaat daun inai, pastinya yang pertama kali terbersit dalam pikiran kita pastinya untuk cat kuku.

Daun inai memiliki nama lain yakni daun pacar karena banyaknya penggunaan sebagai pewarna kuku yang alami.

Di dalam daun inai mengandung pewarna glukosid dan asid henotanik.

Asid henotanik ini yang membuat bagian kulit atau kuku yang diberi daun inai akan berwarna merah oranye.

Hanya dengan menggunakan daun inai, Moms bisa mewarnai kuku secara alami tanpa bahan kimia sehingga aman untuk tubuh.

Selain untuk cat kuku, daun inai juga bisa dijadikan sebagai cat rambut.

Namun, tentu saja rambut Moms nantinya akan berwarna orange kemerahan seperti warna pada cat kuku.

Baca Juga: 10 Manfaat Minyak Lintah, Bisa untuk Hilangkan Jerawat

2. Sebagai Anti Jamur

Selain sebagai cat kuku, manfaat daun inai untuk kuku adalah sebagai anti jamur.

Bagi Moms yang kukunya sering berjamur, tinggal gunakan saja daun inai sebagai salah satu alternatif pencegahannya.

Menurut jurnal penelitian yang berjudul Pemanfaatan Daun Pacar (Lawsonia Inermis L) sebagai Anti Jamur pada Kuku menjelaskan, dalam daun inai terdapat senyawa anti fungi sehingga mampu membantu menghilangkan bakteri dan jamur yang muncul pada kuku.

Manfaat Daun Inai untuk Kesehatan Tubuh

Selain untuk kuku, manfaat daun inai juga bisa berguna bagi kesehatan tubuh.

Beberapa manfaat daun inai untuk kesehatan yang perlu Moms ketahui, yaitu:

3. Mengobati Perut Kembung

Daun Inai

Foto: spmodels.net

Daun inai bisa membantu untuk mengobati perut kembung yang dikarenakan banyak hal, seperti konsumsi kafein berlebihan hingga stres.

Dalam daun inai terdapat senyawa biokatif yang disebut lawaritol dan isoplumbagin.

Senyawa ini berperan aktif untuk bisa meredakan kembung pada perut.

Cukup konsumsi ½ - 1 gelas saja per harinya untuk membantu mengatasi rasa kembung tersebut.

Tak hanya perut kembung saja, daun inai juga bisa mencegah terjadinya naiknya asam lambung pada tubuh.

Baca Juga: 7 Manfaat Daun Rambutan, Bisa Menyuburkan Rambut Juga!

4. Menyehatkan Rambut dan Kulit Kepala

Daun inai juga bermanfaat untuk kesehatan rambut dan kulit kepala.

Daun inai mampu membantu mencegah terjadinya beragam permasalahan pada rambut, beberapa di antaranya adalah ketombe, rambut gatal, dan rambut rontok.

Moms bisa menumbuk kasar daun inai dan mengoleskannya pada kulit rambut dan biarkan sebentar, kemudian bilas dengan air bersih atau langsung keramasi rambut.

Untuk hasil yang lebih maksimal, campuran tumbukan daun inai dengan minyak kepala sebelum dioleskan.

Hal ini akan membuat rambut Moms menjadi lebih berkilau dan sehat.

5. Mengatasi Gejala Asam Urat dan Rematik

Meredakan Asam Urat

Foto: healthline.com

Salah satu manfaat dari daun inai adalah bisa membantu mengatasi gejala asam urat dan rematik.

Menurut jurnal penelitian berjudul Pengaruh Rebusan Daun Pacar Kuku Terhadap Penurunan Kadar Asam Urat Darah, di dalam daun inai terdapat kandungan senyawa tanin, minyak atsiri, fenolik, dan flavonoid.

Flavonoid ini tak hanya berfungsi sebagai antioksidan alami, tetapi juga bisa mengubah hipoxantin menjadi zantin dan asam urat sehingga bisa membantu mengurangi produksi asam urat yang berlebihan dalam darah.

Selain mampu meredakan gejala asam urat dan rematik, daun inai juga bisa meredakan nyeri sendi.

6. Mengatasi Sakit Kepala dan Migrain

Manfaat daun inai yang selanjutnya adalah bisa membantu mengatasi rasa sakit kepala hingga migrain yang sering kali Moms alami.

Dalam daun inai terdapat kandungan sifat anti inflamasi yang bisa menghilangkan ketegangan dan melancarkan aliran darah dalam tubuh sehingga secara perlahan rasa sakit kepala dan migrain akan hilang.

7. Mengurangi Sakit Saat PMS

Meredakan Sakit PMS

Foto: medicalnewstoday.com

Buat Moms yang sering merasa sakit saat PMS (premenstrual syndrome), Moms bisa mengonsumsi air rebusan daun inai.

Di India, daun inai selalu digunakan sebagai ramuan hermal yang bisa membantu tubuh mengurangi rasa sakit saat PMS.

Minum rebusan daun inai setiap pagi hari atau sebelum tidur malam saat mengalami PMS. Minumnya cukup satu gelas saja.

Baca Juga: 7 Manfaat Kayu Ular untuk Kesehatan, Dipercaya Mampu Tingkatkan Kejantanan!

8. Mencegah Penuaan Dini

Daun inai memiliki kandungan zat astrigen dan antioksidan tinggi yang berfungsi untuk mencegah penuaan dini pada tubuh.

Tak hanya itu saja, di dalam daun inai juga ada senyawa astringen yang mampu meningkatkan elastisitas kulit sehingga keriput pada kulit bisa dicegah.

Moms bisa memilih untuk mengoleskan daun inai yang ditumbuk sebagai masker wajah atau bisa juga meminum air rebusannya.

9. Mempercepat Penyembuhan Luka

Meredakan Luka Kulit

Foto: medicalnewstoday.com

Manfaat daun inai yang lainnya adalah bisa mempercepat penyembuhan luka pada kulit.

Daun inai yang mengandung antiinflamasi, antibakteri, dan anti jamur bisa menjadi perpaduan yang tepat untuk menyembuhkan luka pada kulit.

Daun inai juga punya efek mendinginkan dan menyerap hawa panas sehingga rasa sakit akibat luka bakar atau luka terbuka bisa diredakan dan ditenangkan.

10. Meredakan Demam

Manfaat daun inai yang terakhir adalah bisa meredakan demam.

Daun inai memang bisa membantu menyerap hawa panas dari tubuh kita.

Adanya kandungan phytol pada daun inai juga bisa meredakan rasa sakit.

Moms bisa menumbuk daun inai secara kasar lalu mengoleskannya ke bagian dahi untuk membantu meredakan demam.

Selain dioleskan, Moms juga bisa meminumnya.

Baca Juga: Manfaat Daun Kesum yang Jadi Tanaman Khas Kalimantan Barat

Cara Mengolah Daun Inai

Daun Inai

Foto: yimg.com

Berhubung ada banyak manfaatnya, Moms perlu mengetahui bagaimana cara mengolah daun inai ini.

Jika ingin dijadikan sebagai pacar kuku, Moms hanya perlu menumbuk daun inai dengan menggunakan ulekan hingga daun tersebut hancur dan lembut.

Nantinya, daun inai yang sudah hancur tersebut bisa langsung Moms oleskan pada kuku.

Tapi sebelum ditumbuk, daunnya harus dicuci bersih dulu.

Sedangkan kalau Moms ingin mengolahnya menjadi minuman herbal, ada tiga cara yang bisa dilakukan, yaitu:

  1. Cara pertama dengan mencuci bersih terlebih dahulu daun inai lalu hancurkan dengan cara menumbuknya kasar dan peras airnya kemudian seduh dengan air mendidih. Moms juga bisa mencampurnya dengan parutan kunyit atau jahe.
  2. Cara yang kedua adalah dengan mencuci bersih daun inai lalu merebusnya bersama dengan air. Takarannya dari segenggam daun inai, rebus bersama dua gelas air hingga airnya menyusut sampai satu gelas.
  3. Cara ketiga dengan menjemur daun inai hingga kering lalu merebusnya dalam air mendidih hingga menjadi minuman teh inai. Cara ini banyak dilakukan karena Moms bisa menyetok daun inai kering untuk diseduh kapan saja.

Itulah sekilas manfaat daun inai yang berguna untuk kuku dan kesehatan tubuh. Semoga informasi tersebut bisa menambah pengetahuan Moms, ya!

Produk Rekomendasi

TOOLS PARENTING

Komentar

Yuk, ngobrol dan sharing pendapat dengan moms lainnya.

member-image

Beri Komentar...

Artikel Terkait