Kesehatan Umum

17 November 2021

5 Penyebab Hidung Mampet Tapi Tidak Pilek dan Penanganannya

Bukan karena lendir menumpuk di dalam hidung, kondisi berikut mungkin jadi penyebabnya
placeholder
placeholder
Artikel ditulis oleh Karinta
Disunting oleh Karla Farhana

Mungkin Moms, Dads, atau bahkan Si Kecil pernah mengeluhkan hidung mampet tapi tidak pilek.

Meski tidak ada ingus yang harus selalu dikeluarkan seperti saat sedang pilek, hidung mampet tentu terasa tidak nyaman karena pernapasan jadi terganggu.

Sebenarnya, apa penyebab hidung mampet tapi tidak pilek? Bagaimana cara mengatasinya agar bisa bernapas dengan lega? Mari kulik bersama jawabannya di sini, Moms!

Baca Juga: Alasan Hidung Mampet Sebelah dan Cara Efektif Mengatasinya

Apa Penyebab Hidung Mampet Tapi Tidak Pilek?

Kebanyakan orang mengira hidung mampet tapi tidak pilek adalah akibat dari penumpukan lendir di saluran hidung.

Saat saluran hidung tersumbat lendir, pernapasan memang bisa terganggu.

Namun, ternyata bukan itu dalang di balik hidung mampet di saat Moms, Dads, atau Si Kecil tidak sedang pilek.

Supaya tak lagi menebak-nebak penyebabnya, berikut alasan mengapa hidung mampet tapi tidak pilek:

1. Sinusitis

hidung mampet tapi tidak pilek

Foto: Orami Photo Stock

Penyebab pertama dari hidung mampet tapi tidak pilek bisa karena adanya peradangan pada pembuluh darah di sinus.

Sinus adalah ruang kecil dan kosong di bagian belakang tulang pipi dan dagu yang terhubung ke bagian dalam hidung.

Nah, peradangan pada sinus ini dikenal dengan nama sinusitis.

Sinusitis adalah infeksi yang terjadi ketika ada penumpukan cairan pada rongga sinus, sehingga memungkinkan kuman tumbuh.

Melansir dari laman Centers for Disease Control and Prevention (CDC), infeksi sinusitis biasanya disebabkan virus, tetapi kadang bakteri bisa juga menjadi penyebabnya.

Selain menjadi penyebab hidung mampet tapi tidak pilek, hidung tersumbat akibat sinusitis juga dapat ditandai dengan gejala berikut:

  • Sakit kepala
  • Sakit tenggorokan
  • Nyeri atau tekanan di wajah
  • Batuk
  • Lendir menetes ke tenggorokan (post-nasal drip)

Baca Juga: Gurah Hidung: Pengobatan Tradisional untuk Atasi Sinus, Amankah?

2. Alergi

hidung mampet tapi tidak pilek

Foto: Orami Photo Stock

Peradangan pada pembuluh darah di sinus bukan hanya disebabkan oleh sinusitis, tetapi alergi pun dapat menjadi salah satunya.

Sebab pada dasarnya, hidung mampet atau tersumbat dapat disebabkan oleh adanya iritasi pada jaringan hidung.

Ketika Moms, Dads, atau Si Kecil mengalami alergi, jaringan di dalam hidung bisa mengalami iritasi. Alergi pun dapat dipicu oleh berbagai hal, seperti:

  • Debu
  • Tungau
  • Serbuk sari
  • Bulu binatang

Jika tidak ingin gejala hidung mampet tapi tidak pilek ini membaik, coba kenali penyebab alergi yang dialami.

Setelah itu, obati agar alergi tidak bertambah parah dan hindari pemicunya.

3. Rhinitis Non Alergi

hidung mampet tapi tidak pilek

Foto: Orami Photo Stock

Rhinitis non alergi dapat mengakibatkan hidung tersumbat, berair, disertai dengan bersin-bersin.

Gejalanya sepintas mirip dengan demam atau rinitis alergi, tetapi reaksi alergi yang ditimbulkan bisa berbeda.

Seperti alergi, ada beberapa hal yang dapat memicu gejala rinitis non alergi, antara lain:

  • Perubahan cuaca
  • Obat-obatan
  • Makanan tertentu
  • Bau tertentu
  • Kondisi kesehatan

Gejala rinitis non alergi ini bisa hilang dan kambuh beberapa waktu dalam setahun.

Berikut gejala rinitis non alergi yang jadi salah satu penyebab hidung mampet tapi tidak pilek:

Namun biasanya, rinitis non alergi tidak menyebabkan hidung, mata, maupun tenggorokan gatal.

Baca Juga: 13 Cara Mengatasi Hidung Gatal dengan Alami, Salah Satunya dengan Humidifier!

4. Polip

hidung mampet tapi tidak pilek

Foto: Orami Photo Stock

Polip atau daging yang tumbuh di dalam hidung dapat menyebabkan hidung tersumbat, pilek, sinus, hingga gejala lainnya.

Pertumbuhan daging di dalam hidung ini terbilang jinak alias non-kanker. Polip biasanya terbentuk di dalam saluran hidung dan sinus.

Penyebab polip hidung belum diketahui, kemungkinan karena adanya peradangan dalam waktu lama pada lapisan hidung dan sinus.

Kondisi ini dikenal juga dengan nama rinosinusitis kronis.

Gejala polip hidung di awal mungkin nyaris tidak terlihat. Ketika pertumbuhan polip semakin besar, barulah Moms, Dads, atau Si Kecil mengalami gejala berikut:

  • Hidung tersumbat
  • Batuk
  • Sakit kepala
  • Kemampuan indra penciuman menurun
  • Tekanan pada sinus

Sayangnya, berbagai gejala tersebut sekilas mirip dengan gejala pilek, flu, dan alergi.

Jadi, sebaiknya konsultasikan langsung dengan dokter spesialis Telinga, Hidung, Tenggorokan, (THT) untuk mencari tahu kondisi yang sebenarnya.

5. Deviasi Septum Nasal

hidung mampet tapi tidak pilek

Foto: Orami Photo Stock

Septum hidung adalah tulang yang membagi hidung menjadi 2 bagian.

Setidaknya ada kurang lebih 80% orang yang memiliki septum bengkok. Kondisi ini yang dikenal dengan nama septum bengkok atau deviasi septum.

Septum yang tidak lurus dapat membatasi aliran udara di dalam hidung.

Meski biasanya deviasi septum nasal sudah terjadi sejak seseorang lahir, pada kondisi lainnya bisa terbentuk akibat trauma, seperti tulang hidung patah.

Deviasi septum nasal umumnya ditandai dengan salah satu sisi hidung mampet tapi tidak pilek.

Sementara gejala deviasi septum nasal lainnya yakni:

  • Mimisan
  • Sleep apnea
  • Infeksi sinusitis
  • Kesulitan bernapas melalui 1 lubang hidung
  • Sakit kepala

Baca Juga: 15 Cara Mengatasi Pilek Pada Bayi Tanpa Minum Obat

Cara Mengatasi Hidung Mampet Tapi Tidak Pilek

Jika beberapa kondisi di atas yang menjadi penyebab hidung mampet tapi tidak pilek, mengatasi sesuai kondisinya tentu bisa sangat membantu melegakan pernapasan.

Namun, secara umum, berikut beberapa cara mengatasi hidung mampet tapi tidak pilek yang bisa Moms coba di rumah:

1. Pakai Humidifier

hidung mampet tapi tidak pilek

Foto: Orami Photo Stock

Humidifier dapat menjadi salah satu cara mudah untuk meredakan hidung mampet tapi tidak pilek.

Mesin yang diisi dengan air kemudian ditetesi minyak esensial ini kemudian berubah menjadi uap air yang membantu meningkatkan kelembapan udara di ruangan Moms.

Harapannya, menghirup udara yang lembap ini dapat membuat jaringan di dalam hidung yang mengalami iritasi dan pembuluh darah yang membengkak menjadi lebih tenang.

2. Tubuh Terhidrasi Optimal

hidung mampet tapi tidak pilek

Foto: Orami Photo Stock

Moms, Dads, dan Si Kecil harus selalu minum banyak cairan untuk memastikan tubuh terhidrasi secara optimal, khususnya bila sedang mengalami hidung mampet tapi tidak pilek.

Ini karena mempertahankan hidrasi tubuh yang optimal diharapkan dapat membantu mengencerkan lendir di dalam saluran hidung sekaligus mendorong cairan keluar dari hidung.

Dengan begitu, peradangan dan iritasi pada hidung bisa membaik.

Bahkan, jika Moms, Dads, dan Si Kecil sedang mengalami sakit tenggorokan, minum minuman hangat seperti teh dapat membantu meredakan ketidaknyamanan.

Baca Juga: Kenali Gejala dari Parotitis yang Sering Kali Dianggap Flu Biasa!

3. Pakai Nasal Spray

hidung mampet tapi tidak pilek

Foto: Orami Photo Stock

Nasal spray atau semprotan hidung tersedia dalam berbagai jenis dan kandungan.

Semprotan hidung ini bekerja dengan cara mengurangi pembengkakan sehingga membantu mengatasi hidung mampet tapi tidak pilek.

Namun, sebaiknya Moms selalu konsultasikan dengan dokter terlebih dahulu sebelum menggunakan semprotan hidung, ya.

Ini karena kandungannya yang berbeda-beda sebaiknya disesuaikan dengan kebutuhan dan kondisi tubuh Moms agar tidak salah perawatan.

4. Minum Obat

hidung mampet tapi tidak pilek

Foto: Orami Photo Stock

Beberapa jenis obat-obatan minum, seperti dekongestan dan antihismatin untuk atasi alergi, dapat membantu mengatasi hidung mampet tapi tidak pilek.

Akan tetapi, sama halnya seperti penggunaan semprotan hidung, ada baiknya Moms tanyakan dahulu dengan dokter.

Sehingga Moms tidak salah memilih obat mana yang paling sesuai dengan kebutuhan dan kondisi Moms, Dads, atau Si Kecil saat ini.

Dokter akan memberikan jenis obat yang tepat beserta aturan minum agar gejala segera membaik. Semoga cepat sembuh, ya!

  • https://www.mayoclinic.org/symptoms/nasal-congestion/basics/causes/sym-20050644
  • https://www.healthline.com/health/stuffy-nose-relief
  • https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/nonallergic-rhinitis/symptoms-causes/syc-20351229
  • https://www.hopkinsmedicine.org/health/wellness-and-prevention/could-nasal-polyps-be-the-cause-of-your-stuffy-nose
  • https://peds-ent.com/child-always-stuffy-nose/
  • https://medlineplus.gov/ency/article/003049.htm
  • https://www.cdc.gov/antibiotic-use/sinus-infection.html
  • https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/allergies/symptoms-causes/syc-20351497
  • https://www.webmd.com/allergies/features/allergy-symptoms
Produk Rekomendasi

TOOLS PARENTING

Komentar

Yuk, ngobrol dan sharing pendapat dengan moms lainnya.

member-image

Beri Komentar...

Artikel Terkait