7+ Manfaat Air Mani, Bukan Hanya untuk Sistem Reproduksi!

Jika berbicara tentang air mani, yang teringat adalah sperma, bukan begitu? Ternyata itu adalah hal yang salah.

Sebab, sperma adalah bagian dari air mani, tetapi air mani bukanlah bagian dari sperma.

Air mani adalah cairan yang keluar dari kemaluan pria dan wanita saat ejakulasi. Tapi, tidak setiap ejakulasi seseorang mengeluarkan air mani.

Sementara itu, sperma adalah sel reproduksi pria dan hanya salah satu komponen dari air mani, sehingga sperma menjadi komponen yang sangat penting untuk bereproduksi.

Baca Juga: Sering Bersin-Bersin? Ini Ciri-Ciri Alergi Debu dan Obatnya!

Mengenal Air Mani

Selain mengandung sperma, air mani merupakan kombinasi sperma matang dan cairan dari prostat, vesikula seminalis, dan kelenjar bulbourethral.

Ini juga penuh dengan berbagai bahan lainnya, termasuk gula, protein, dan bahkan beberapa vitamin dan mineral.

Sel sperma sendiri berbentuk seperti kecebong dan sering disebut sebagai ‘perenang’?

Meskipun ekornya bergelombang dan penampilannya seperti ikan, tanpa bantuan air mani untuk membawanya ke sel telur, sperma akan terus berenang berputar-putar tanpa arah.

Air mani pada dasarnya adalah penarik yang membantu sperma mencapai sel telur.

Air mani sebenarnya merupakan produksi yang besar dan cukup mengesankan. Ini dapat terbentuk di beberapa tempat berbeda, seperti:

• Testis

Testis yang terlihat seperti bola adalah 2 organ kecil yang berada di dalam skrotum dan membuat sperma dan testosteron.

• Epididimis

Ini merupakan tabung panjang yang terletak di dekat setiap testis dan memindahkan sperma dari bahaya ke vas deferens.

• Vas Deferens

Tabung ini menghubungkan epididimis dan uretra, yang merupakan lubang tempat keluarnya air seni dan air mani dari tubuh.

Vas deferens menyimpan sperma dan membawanya keluar dari skrotum.

• Vesikula Seminalis

Kelenjar seperti kantung ini berada di belakang kandung kemih dan menghasilkan cairan mani yang merupakan bagian dari air mani.

• Prostat

Prostat adalah kelenjar yang mengelilingi leher kandung kemih dan uretra dan mengeluarkan cairan alkali yang merupakan bagian dari air mani.

Ini juga membantu mendorong air mani dari penis.

Baca Juga: Skrotum, Sistem Reproduksi Pria yang Melindungi Testis

Setelah air mani dibuat, ia melewati uretra dan keluar dari penis saat ejakulasi.

Biasanya, ia akan keluar sebanyak satu sendok teh, tetapi ada beberapa hal yang memengaruhi volume air mani.

Misalnya seperti merokok, diet, genetika, dan kesehatan secara keseluruhan.

Jika ada sisa sperma di uretra, itu bisa saja bercampur dengan pra-ejakulasi atau pra-sperma.

Inilah mengapa metode cabut tidak dianggap sebagai bentuk pengendalian kelahiran yang dapat diandalkan.

Penelitian Human Fertility (Cambridge, England) mencatat, sampel pra-ejakulasi terbukti mengandung sperma aktif dan bergerak.

Ukuran sperma rata-rata hanya 4,3 mikrometer (μm) panjang dan lebar 2,9 μm, dikutip Asian Journal of Andrology.

Dari 15 juta sperma hingga lebih dari 200 juta sperma per mililiter (ml) air mani dianggap sebagai jumlah yang normal.

Baca Juga: Calon Ayah Wajib Tahu, Ini 11 Hal yang Menurunkan Kualitas Sperma

Manfaat Lain dari Air Mani

Terlepas dari tujuan reproduksinya, air mani cukup bergizi dan memiliki banyak khasiat yang menarik.

Studi menunjukkan ini dapat melawan kecemasan, depresi dan peradangan.

Berikut ini beberapa manfaat dari sperma yang harus Moms tahu.

1. Dapat Mengingkatkan Suasana Hati

Penting untuk diingat bahwa ini bukanlah sebab akibat. Jadi hal ini tidak lantas berarti mengonsumsi air mani akan meningkatkan mood seseorang.

Diperlukan penelitian lebih lanjut sebelum membuat kesimpulan yang tegas.

Air mani mengandung banyak bahan yang bertanggung jawab atas efek ini.

Mungkin yang paling signifikan adalah Faktor Pertumbuhan Saraf atau Nerve Growth Factor (NGF), yang memiliki efek antidepresan dan peningkatan kognitif yang kuat.

Ini juga termasuk peningkat mood seperti:

• Oksitosin
• Progesteron
• Endorfin
• Prolaktin
• TRH
• Serotonin

2. Dapat Mengurangi Kecemasan

Hanya sedikit orang yang menyadari bahwa kekuatan pendorong yang kuat dari kecemasan berasal dari stres oksidatif.

Itulah sebabnya sering kali stres bersamaan dengan ‘kabut otak’ dan masalah kelelahan, menurut Oxidative Medicine and Cellular Longevity .

Air mani juga termasuk hormon anti kecemasan, seperti oksitosin dan progesteron.

Ia juga memiliki serotonin.ia juga mengandung banyak antioksidan yang dapat digunakan untuk melawan stres oksidatif.

Selain itu, air mani juga kaya akan hormon dan antioksidan yang dapat melindungi dari kecemasan.

3. Memerangi Stres Oksidatif

Dilansir Iranian Journal of Reproductive Medicine, air mani mengandung sejumlah antioksidan seperti:

• Melatonin
• Katalase
• Glutathione peroksidase (GPx)
• Glutathione
• Vitamin C
• Vitamin E
• Piruvat
• Karnitin

Ini juga termasuk hormon/peptida antioksidan, seperti NGF, oksitosin, dan progesteron. Ini juga mengandung banyak antioksidan yang dapat melawan stres oksidatif di dalam tubuh.