Kesehatan

KESEHATAN
1 April 2020

4 Manfaat Bunga Melati untuk Kesehatan, Tak Disangka!

Banyak manfaat yang diberikan untuk tubuh
placeholder
placeholder
Artikel ditulis oleh Adeline Wahyu
Disunting oleh Intan Aprilia

Bunga Melati adalah tanaman yang seringkali dikatakan sebagai saudaranya bunga mawar.

Tidak hanya rupanya yang cantik dan baunya yang khas, bunga yang dijuluki sebagai 'puspa bangsa' ini ternyata menyimpan banyak manfaat untuk kesehatan dari kandungan-kandungan di dalamnya.

Bunga melati juga banyak digunakan dalam berbagai produk kosmetik, hingga makanan. Jadi jangan keburu berburuk sangka jika melihat ada campuran bunga melati dalam sebuah produk.

Berdasarkan Indian Journal of Pharmaceutical Sciences, bunga melati memiliki sifat antibakterial yang sangat bermanfaat.

Baca Juga: Tak Hanya Mawar Melati, 6 Bunga Indah Ini Bisa Jadi Pilihan Untuk Ditanam di Rumah

Bahkan manfaat kesehatan yang diberikan oleh bunga melati di antaranya dapat membantu menjaga kesehatan pencernaan dan membantu menurunkan berat badan.

Apa saja manfaat lain dari bunga melati? Kita simak yuk.

Bentuk Olahan Bunga Melati

manfaat bunga melati

Foto: womensalphabet.com

Manfaat bunga melati bukan hanya digunakan dalam acara adat maupun campuran dalam kembang tujuh rupa.

Lebih dari itu, bunga melati dapat diolah menjadi berbagai produk kecantikan maupun kesehatan dengan khasiatnya masing-masing.

1. Teh Melati

Teh melati biasanya merupakan campuran teh hijau dengan daun melati.

Kedua bahan ini dapat dicampur saat pembuatan bubuk teh di pabrik maupun kita campur sendiri ketika menyeduh daun teh dengan beberapa helai bunga melati langsung di cangkir.

Manfaat bunga melati yang dijadikan campuran teh ini, di antaranya adalah menangkal radikal bebas yang dapat mengakibatkan penyakit jantung maupun beberapa tipe kanker.

Khasiat itu disebabkan kandungan polifenol yang tinggi pada teh bunga melati sehingga memiliki sifat antioksidan.

Baca Juga: 6 Jenis Teh untuk Mengurangi Mual Ibu Hamil, Bikin Segar!

2. Losion

Wangi bunga melati yang khas kerap dijadikan sebagai campuran dalam berbagai produk kecantikan, seperti sabun, losion, dan sebagainya.

Namun, manfaat bunga melati di sini bukan hanya sebagai parfum alami, melainkan juga mengatasi masalah kulit, seperti terbakar sinar matahari dan biang keringat.

Penggunaan losion yang mengandung bunga melati juga dipercaya dapat mengembalikan kelembapan dan elastisitas kulit.

Bunga melati juga diyakini dapat mengurangi kerutan halus pada wajah serta membuat kulit terlihat lebih muda dan sehat.

3. Aromaterapi

Pemanfaatan bunga melati yang paling sering ditemui ialah dalam bentuk aromaterapi.

Dalam hal ini, manfaat bunga melati adalah mengendurkan urat saraf yang tegang sehingga tubuh merasa lebih rileks dan dapat beristirahat dengan lebih berkualitas.

Aromaterapi bunga melati bahkan diklaim bisa membantu meringankan gejala depresi.

Bunga melati dipercaya memiliki sifat antidepresan, meski klaim ini masih perlu penelitian lebih lanjut.

4. Minyak Esensial

Minyak esensial yang mengandung bunga melati disebut-sebut memiliki sifat afrodisiak alias membangkitkan gairah seksual.

Inilah sebabnya bunga melati kerap digunakan sebagai bagian dari dekorasi kamar pengantin di malam pertama.

Baca Juga: Amankah Menggunakan Minyak Esensial saat Hamil?

Manfaat Bunga Melati untuk Kesehatan

manfaat bunga melati

Foto: arsianews.com

Bunga melati sendiri memiliki manfaat yang tidak sedikit bagi kesehatan. Dari beberapa manfaat bunga melati yang pernah diteliti, beberapa di antaranya adalah:

  • Meringankan gejala hepatitis, sirosis, dan penyakit pada hati lainnya
  • Mengatasi sakit perut dan diare parah (disentri)
  • Mencegah stroke
  • Mengurangi keluarnya air susu ibu (ASI) yang berlebihan
  • Mengobati penyakit kulit dan mempercepat proses penyembuhannya
  • Meningkatkan mood, mengurangi stres, dan meredam nafsu makan
  • Penguat rasa dan aroma pada makanan dan minuman.

Di Indonesia, manfaat bunga melati yang terkenal adalah menyembuhkan jerawat, flu, radang mata merah, dan bengkak akibat gigitan serangga.

Khasiat ini datang dari kandungan flavonoid, saponin, tanin, indol, dan benzil alkohol dalam daun melati yang diduga memiliki aktivitas antibakteri.

Meski demikian, manfaat bunga melati di atas baru sebatas penelitian awal maupun testimoni penggunanya. Bila Moms memiliki masalah kesehatan terkait, sebaiknya tetap periksakan diri ke dokter.


Ditinjau oleh dr. Karlina Lestari

Sumber: sehatq.com

Konten ini merupakan kerja sama yang bersumber dari SehatQ

Isi konten di luar tanggung jawab Orami Parenting

Komentar

Yuk, ngobrol dan sharing pendapat dengan moms lainnya.

member-image

Beri Komentar...

Artikel Terkait