Kesehatan

KESEHATAN
30 Januari 2021

Selain Bisa Hilangkan Bekas Luka, Ini 15+ Manfaat Minyak Kemiri untuk Kulit

Minyak kemiri baik untuk menutrisi kulit karena berbagai sifat alaminya
placeholder
placeholder
Artikel ditulis oleh Ria Indhryani
Disunting oleh Amelia Puteri

Kemiri mungkin adalah rempah untuk memasak yang tidak pernah absen dari dapur Moms.

Kemiri seukuran kelereng mengandung mineral dan vitamin seperti magnesium, kalium, kalsium, folat, seng, besi, mangan, vitamin A, C, E, K, tiamin, riboflavin, piridoksin, asam pantotenat, dan niacin.

Lantas, bagaimana dengan minyak kemiri?

Minyak kemiri adalah cairan yang diekstraksi dari kemiri dengan mesin yang disebut mesin press. Biasanya minyak kemiri digunakan untuk memasak dan saus salad.

Selain membuat masakan Moms menjadi lebih enak, minyaknya juga dapat menjadi kunci kecantikan Moms.

Manfaat minyak kemiri banyak digunakan untuk perawatan rambut dan sebagai minyak pijat atau untuk aromaterapi.

Tidak hanya itu, minyak kemiri juga bisa digunakan sebagai produk perawatan kulit.

Baca Juga: Ini 10 Manfaat Minyak Wijen untuk Kesehatan yang Tak Terduga

Manfaat Minyak Kemiri untuk Kesehatan Kulit

Minyak ini sarat dengan vitamin yang menutrisi kulit dan asam lemak esensial yang membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari, meningkatkan produksi kolagen, dan banyak manfaat lainnya lagi.

Jadi, apa saja manfaat minyak kemiri? Simak penjelasannya berikut ini.

1. Merawat Kulit Sensitif

kulit menghitam saat hamil

Foto: Orami Photo Stock

Dalam kebanyakan kasus, manfaat minyak kemiri aman untuk orang yang memiliki kulit sensitif.

Meskipun minyak ini astringent atau dapat bersifat sebagai toner, tetapi minyak kemiri berbeda dengan astringent berbasis alkohol yang sering Moms lihat di lorong produk perawatan kulit.

Astringent berbahan dasar alkohol bisa sangat keras dan dapat mengeringkan atau mengiritasi kulit Moms yang mudah sensitif.

Sementara, minyak kemiri adalah zat alami bebas alkohol yang biasanya tidak menyebabkan iritasi.

2. Membantu Menghidrasi Kulit

Kandungan vitamin E dan asam lemak yang tinggi pada minyak kemiri dapat membantu meningkatkan hidrasi pada lapisan kulit terluar, menurut jurnal Dermato-endocrinology

Dengan menjaga kulit tetap terhidrasi, vitamin E juga membantu meningkatkan elastisitas kulit sehingga terlihat kencang dan kenyal.

Ini menjadi manfaat minyak kemiri yang tentunya penting diketahui.

3. Membantu Melembapkan Kulit

Baby oil dapat melembabkan wajah

Foto: Orami Photo Stock

Manfaat minyak kemiri selanjutnya dapat melembapkan kulit.

Asam lemak dan vitamin E pada minyak kemiri juga membuatnya menjadi pelembap yang efektif, seperti dalam jurnal Pharmacognosy Reviews.

Bahan-bahan ini membantu menciptakan lapisan minyak alami yang membantu kulit Moms menahan air dan menghindari kekeringan.

4. Dapat Digunakan Sebagai Toner

Manfaat minyak kemiri mengandung tanin yang merupakan antioksidan kuat.

Tanin dalam minyak kemiri menjadikannya sebagai astringent atau toner yang dapat membantu mengeringkan kulit berminyak, membersihkan dan mengecilkan pori-pori, serta menghilangkan bakteri.

Baca Juga: 5 Cara Alami Menghilangkan Bekas Luka Cacar Air

5. Membantu Meningkatkan Produksi Kolagen

kolagen3.jpg

Foto: Orami Photo Stock

Kolagen adalah protein penting yang menyatukan tulang, organ, dan tendon seseorang. Kolagen membantu memberi struktur dan proses elastisitas kulit.

Kulit Moms menghasilkan lebih sedikit kolagen seiring bertambahnya usia, tetapi vitamin E dapat membantu. Hal ini menjadi manfaat minyak kemiri selanjutnya.

Ini memungkinkan produksi kolagen dengan mengurangi enzim yang menghancurkan kolagen, menurut jurnal Pharmacognosy Reviews.

6. Membantu Memudarkan Bekas Luka

Menerapkan produk tinggi vitamin E ke kulit Moms dapat membantu mengurangi munculnya bekas luka. Akan tetapi, penelitian masih belum dapat menyimpulkan dengan tepat.

Dalam Journal of Plastic, Reconstructive & Aesthetic Surgery, anak-anak dengan bekas luka operasi yang mengoleskan vitamin E ke kulit mereka tiga kali sehari tidak mengembangkan keloid (jaringan parut ekstra) di atas luka mereka.

Namun, penelitian lain pada Dermatologic Surgery menemukan bahwa vitamin E tidak memberikan hasil yang lebih baik daripada salep berbasis minyak bumi.

Sepertiga orang yang pernah menggunakan vitamin E juga mengalami ruam gatal yang disebut dermatitis kontak.

7. Membantu Mengurangi Munculnya Garis Halus

9 Cara Menghilangkan Kerutan di Dahi, Salah Satunya Konsumsi Makanan Seimbang!

Foto: Orami Photo Stock

Manfaat minyak kemiri, terutama kandungan vitamin E-nya juga dapat membantu mengurangi munculnya garis halus.

Vitamin E adalah antioksidan penting untuk perawatan kulit karena membantu menghaluskan kulit seseorang serta membantu lapisan luar kulit mempertahankan air dan kelembapan.

Namun, jurnal Dermato-endocrinology menunjukkan bahwa produk yang menggabungkan vitamin E dan C lebih efektif dalam melawan tanda-tanda penuaan daripada produk yang hanya mengandung vitamin E.

Sayangnya, minyak kemiri tidak mengandung vitamin C.

Akan tetapi, ada penelitian menunjukkan bahwa asam lemak seperti yang ada dalam minyak kemiri, juga dapat membantu mengurangi munculnya garis-garis halus atau kerutan yang disebabkan oleh paparan sinar matahari.

8. Melindungi Kulit dari Kerusakan Akibat Sinar Matahari

Sinar matahari menciptakan radikal bebas, yang merusak sel-sel kulit seseorang dan menyebabkan tanda-tanda penuaan pada kulit.

Manfaat minyak kemiri dengan kandungan vitamin E membantu melindungi tubuh dengan menetralkan radikal bebas dan melindungi membran sel dari kerusakan akibat sinar matahari.

Baca Juga: 4 Cara Melindungi Kulit dari Sinar Matahari Ketika Hamil

9. Membantu Mengurangi Hiperpigmentasi

Kulit Kusam.jpg

Foto: Orami Photo Stock

Hiperpigmentasi adalah suatu kondisi yang menyebabkan kulit menjadi gelap. Kondisi ini dapat terjadi pada area kecil atau besar pada kulit seseorang.

Hiperpigmentasi dapat disebabkan oleh beberapa faktor, antara lain jerawat, kerusakan akibat sinar matahari, kehamilan, minum pil KB tertentu, serta luka pada kulit.

Minyak kemiri kaya akan vitamin E dan bukti eksperimental menunjukan bahwa vitamin E dapat mengurangi hiperpigmentasi. Namun, diperlukan lebih banyak penelitian untuk benar-benar menentukan kemanjurannya.

10. Meminimalisir Perkembangan Sel Kanker Kulit

Salah satu manfaat minyak kemiri untuk kulit adalah mengandung antioksidan dan Beta-sitosterol yang menghentikan proses perkembangan sel kanker kulit.

Minyak yang diekstrak dari kacang-kacangan meredakan dan menonaktifkan sel-sel ganas yang ada dalam sistem integumen, sehingga menggagalkan kemungkinan sel kanker menyebar ke seluruh tubuh.

Alfa-tokoferol, salah satu varian vitamin E, juga berperan dalam menggagalkan mekanisme karsinogenik yang mengarah pada perkembangbiakan sel kanker.

11. Menjaga Kulit Awet Muda dan Berseri

4 Gerakan Yoga Wajah untuk Kurangi Keriput dan Kencangkan Kulit

Foto: Orami Photo Stock

Manfaat minyak kemiri penuh dengan antioksidan yang memainkan peran kunci dalam menjaga kesehatan kulit sekaligus membuatnya bersinar.

Antioksidan sangat efisien dalam memerangi radikal bebas dan racun berbahaya lainnya yang beredar di dalam darah.

Antioksidan membersihkan kulit dari radikal bebas yang berpotensi menyebabkan kerusakan permanen pada kulit seseorang.

Epidermis juga terlindung dari sinar UVA dan UVB matahari yang mematikan.

Selain itu, antioksidan yang dikombinasikan dengan flavonoid dalam kacang-kacangan meningkatkan perkembangan sel kulit baru dan menghilangkan sel-sel mati.

Proses peremajaan dan revitalisasi ini dapat membuat kulit Moms tampak lebih muda dan bercahaya.

12. Menahan Elastisitas Kulit

Manfaat minyak kemiri memiliki banyak asam lemak utama seperti asam linoleat yang berkontribusi terhadap rehidrasi asam lemak kulit kering.

Karenanya minyak kemiri untuk kulit ini dianggap sebagai salah satu solusi terbaik untuk masalah kulit kering. Minyak kemiri meningkatkan elastisitas kulit secara efektif.

Baca Juga: 10 Manfaat Shea Butter untuk Kesehatan Kulit, Bisa Mengembalikan Elastisitas Kulit

13. Membantu Pengobatan Antibakteri

Hubungan antara Infeksi Darah dan Kanker Kolorektal - Kanker kolorektal dan infeksi bakteri.jpg

Foto: Orami Photo Stock

Manfaat minyak kemiri untuk kulit salah satunya adalah sifat antibakterinya.

Minyak ini mengencangkan pori-pori kulit dan menghasilkan sekresi sebum yang berfungsi sebagai obat antibakteri untuk masalah kulit seperti bibir pecah-pecah, stretch mark, bekas luka, dan lainnya.

14. Dapat Menutrisi Kulit

Manfaat inyak kemiri membantu meregenerasi dan meremajakan sel kulit mati secara efisien.

Nilai nutrisi minyak ini membantu dalam bekerja sebagai perawatan kecantikan untuk kulit wajah, tubuh dan tangan.

15. Bisa Digunakan Sebagai Minyak Pijat

Perawatan kulit dengan minyak kemiri memperluas sifat fenomenalnya ke arah pijatan dan sifat pembersihan yang merata.

Manfaat minyak kemiri ini bekerja sebagai penyerap esensi dan bahan minyak esensial yang efektif.

Minyak kemiri memiliki tekstur kering yang menghilangkan rasa berminyak setelah mengaplikasikannya.

Minyak kemiri menembus kulit dan melembutkan jaringan kulit, serta banyak digunakan untuk meredakan nyeri fisiologis.

16. Membantu Perawatan Kulit Berminyak

Kulit Berminyak Bikin Awet Muda, Mitos atau Fakta?

Foto: Orami Photo Stock

Rupanya ada juga manfaat minyak kemiri untuk kulit berminyak.

Minyak kemiri mengencangkan pori-pori kulit dan mengatur sekresi minyak pada kulit agar tetap bersih dan bebas minyak.

Minyak kemiri sebagian besar dimasukkan sebagai bahan utama dalam sabun, lotion dan juga bath oil.

Baca Juga: 10 Langkah Perawatan Wajah Untuk Si Kulit Berminyak

Penggunaan Minyak Kemiri untuk Kulit

penggunaan minyak kemiri

Foto: Orami Photo Stock

Setelah mengetahui berbagai manfaat minyak kemiri, apakah Moms tahu bagaimana cara menggunakan minyak kemiri?

Moms dapat mengoleskan minyak kemiri ke kulit Moms sendiri atau menggabungkannya dengan minyak lain.

Moms juga bisa menggunakannya sebagai bahan dasar jika Moms membuat lotion atau krim untuk kulit. Namun, pastikan Moms melakukan uji tempel kulit sebelum mengaplikasikannya secara menyeluruh.

Gosokkan sedikit minyak kemiri ke bagian dalam lengan bawah Moms. Tutupi area tersebut dengan perban dan tunggu selama 24 jam.

Jika Moms mengalami iritasi, bilas lengan bawah Moms secara menyeluruh dan jangan gunakan lagi minyak kemiri tersebut.

Jika iritasi terjadi cukup parah, hubungi dokter untuk mendapat pertolongan.

Jika Moms tidak melihat adanya peradangan atau iritasi dalam 24 jam, minyak kemiri aman untuk Moms gunakan di tempat lain.

Setelah minyak kemiri lulus uji tempel, Moms dapat menerapkannya untuk berbagai kegunaan.

Berikut ini adalah beberapa teknik atau cara menggunakan minyak kemiri untuk kulit, yaitu:

Baca Juga: 5 Masker Wajah Alami Ini Mudah Dibuat Sendiri di Rumah

1. Digunakan Sebagai Masker Wajah

Jika Moms adalah korban kulit berminyak dan berjerawat, buatlah masker wajah halus dengan menggunakan minyak kemiri.

Untuk satu sendok makan tanah liat hijau, tambahkan setengah sendok teh masing-masing minyak kemiri dan minyak jojoba serta dua tetes minyak esensial lemon.

Buat pasta halus dari bahan-bahan ini dan oleskan masker selama sekitar 10 menit. Terakhir, cuci bersih dengan air hangat.

2. Pengobatan Sunburn

Jika Moms menderita luka bakar akibat sinar matahari, teknik ini akan membantu meredakan nyeri dan memberikan rasa yang menenangkan pada kulit.

Ambil 4 sendok makan oat yang digiling halus.

Tambahkan 1 sendok makan yogurt, 2 sendok makan cocoa butter, 1 sendok makan minyak kemiri, dan 2 sendok makan lemon nanas.

Oleskan pasta ini ke area yang terkena luka bakar dan istirahatkan selama 30 menit. Cuci bersih dengan air dingin.

Baca Juga: Ini 6 Obat Alami untuk Menghilangkan Jerawat dalam Semalam!

3. Digunakan Sebagai Minyak Tabir Surya

Campurkan beberapa tetes minyak kemiri dengan wijen, kenari dan alpukat dan oleskan secara teratur untuk melindungi kulit dari sinar UV yang berbahaya.

4. Pengobatan Jerawat

Giling satu sendok teh kemiri kering kasar lalu campur dengan ½ sendok teh bubuk kopi dan gula.  Terakhir tambahkan minyak zaitun atau minyak kelapa ke dalam campuran dan gunakan scrub ini untuk mengobati jerawat.

Komentar

Yuk, ngobrol dan sharing pendapat dengan moms lainnya.

member-image

Beri Komentar...

Artikel Terkait