Fashion & Beauty

5 Oktober 2021

15 Manfaat Niacinamide untuk Atasi Masalah Kulit

Niacinamide memiliki segudang manfaat bagi kulit!
placeholder
placeholder
Artikel ditulis oleh Dresyamaya Fiona
Disunting oleh Widya Citra Andini

Manfaat niacinamide disebut-sebut dapat mengatasi berbagai masalah kulit.

Mengingat banyaknya manfaat yang dimiliki oleh kandungan ini, jangan heran niacinamide menjadi bahan skincare yang belakangan ini mulai banyak dikenal dan digunakan.

Penasaran ingin mengenal manfaat niacinamide lebih lanjut? Mari simak ulasannya!

Manfaat Niacinamide untuk Kulit

manfaat niacinamide

Foto: elemental.medium.com

Niacinamide merupakan salah satu kandungan serbaguna yang bermanfaat hampir untuk mengatasi berbagai perawatan jenis kulit.

Biasanya, ini mengandung retinol, peptida, asam hialuronat, AHA, BHA, vitamin C, dan semua jenis antioksidan yang baik untuk kesehatan kulit.

Bahkan bisa mengatasi masalah eksim dan jerawat. Kandungan ini hampir ada di semua kandungan produk skincare berbentuk serum, lho.

Berikut beberapa manfaat yang bisa dirasakan:

1. Mengatasi Jerawat

Manfaat niacinamide yang pertama yakni kandungan serum ini memiliki manfaat antiradang yang bisa mengurangi jerawat.

Pada penelitian International Journal of Dermatology, sejumlah orang menggunakan 4% niacinamide dengan mengoleskan 2 kali sehari selama 8 minggu diketahui bisa mengurangi jerawat.

Penelitian lain mengungkapkan kalau 2% niacinamide oles juga dapat mengontrol produksi minyak, yang secara langsung berpengaruh terhadap penyebab tumbuhnya jerawat.

Serum dengan kandungan ini juga berisiko rendah dalam mengiritasi kulit, dibanding produk anti jerawat lainnya, lho.

Sehingga, bahan ini aman digunakan oleh orang dengan kulit sensitif dan kering.

Baca Juga: Manfaat Ceramide untuk Kulit Kering, Bikin Lembap!

2. Meminimalisir Eksim

Mengenal-Eksim-Dishidrosis,-Penyebab-dan-Gejalanya.jpg

Foto: Orami Photo Stocks

Eksim adalah kondisi reaksi alergi pada kulit yang ditandai dengan timbulnya warna kemerahan dan rasa gatal.

Umumnya eksim menyerang pemilik kulit kering dan sensitif. Meskipun sudah sembuh, eksim mungkin dapat muncul kembali.

Dalam studi Journal of Cosmetic Dermatology, mengaplikasikan niacinamide pada kulit dapat memperbaiki lapisan kulit yang rusak.

Manfaat niacinamide ini akan mengurangi kemerahan akibat iritasi pada kulit eksim dan kulit peradangan lainnya.

Bahkan, hal ini sekaligus bisa melembapkan kulit yang kering, Moms.

3. Melawan Penuaan Dini

Masih dalam penelitian Journal of Cosmetic Dermatology, niacinamide juga berfungsi untuk mengatasi kerutan dan garis-garis halus di wajah.

Pada penelitian tersebut, disebutkan bahwa penggunaan kandungan ini dalam bentuk oles akan memperbaiki lapisan luar kulit dan menghaluskan kerutan.

Dilansir dari Cosmetic Info, skincare yang mengandung niacinamide akan memperbaiki kulit kering dan rusak dengan cara mengembalikan kekenyalannya.

Di luar itu, senyawa anti aging, retinol dan vitamin C sebenarnya memiliki manfaat yang mirip dengan niacinamide, lho.

Namun, kalau Moms punya kulit yang sensitif, senyawa ini akan lebih aman digunakan karena sifatnya yang lebih lembut di kulit.

4. Sebagai Antioksidan

manfaat niacinamide untuk kulit

Foto: Orami Photo Stocks

Mirip seperti vitamin C, niacinamide merupakan antioksidan yang baik bagi kulit.

Sebagai antioksidan, niacinamide akan bekerja sangat baik bila digunakan bersama dengan sunscreen.

Hal ini disebabkan karena kulit akan kehilangan antioksidan alami akibat paparan sinar UV.

Sehingga, kita harus mengembalikan antioksidan ke kulit dengan menggunakan produk skincare tertentu.

Dr. Diane Berson, associate professor dermatologi di Weill Cornell Medical College, dilansir dari Elemental, merekomendasikan penggunaan antioksidan oles di pagi hari dan digunakan bersama sunscreen.

"Sinar UV akan merusak kulit dengan cara menciptakan radikal bebas, memakai antioksidan dapat mencegah hal itu terjadi,” jelas Berson.

Baca Juga: 4 Manfaat Titanium Dioxide sebagai Komponen Sunscreen

5. Kulit Semakin Kencang

Memiliki kulit kencang dan sehat sangat diidam-idamkan banyak orang. Berbagai cara dilakukan untuk mendapatkan kulit kencang.

Melansir National Library of Medicine, manfaat niacinamide membantu membangun keratin, yaitu sejenis protein yang membuat wajah semakin kencang dan sehat.

Tak hanya untuk orang dewasa tua, anak remaja pun bisa menggunakan niacinamide untuk rangkaian skincare, lho.

Pastikan produk yang dipakai disesuaikan dengan jenis kulit masing-masing, ya.

6. Mengurangi Lemak pada Kulit

manfaat nianicinamide untuk wajah kering

Foto: Orami Photo Stocks

Niacinamide dapat membantu kulit Moms menumbuhkan penghalang ceramide (lipid).

Lipid di sini artinya kandungan lemak alami yang dimiliki kulit, biasanya terletak pada wajah.

Manfaat niacinamide ini berlaku untuk semua jenis kulit, terutama jika Moms memiliki eksim.

Kondisi ini dapat membantu mempertahankan kelembapan pada wajah.

7. Mengurangi Kemerahan dan Bercak

Munculnya bercak merah pada kulit bisa menjadi tanda suatu masalah kesehatan.

Tenang, adapun cara mudah yang bisa dilakukan yakni dengan rutin memakai niacinamide.

Kandungan niacinamide dapat mengurangi peradangan pada wajah. Hal ini bisa meredakan kemerahan akibat eksim, jerawat, dan kondisi kulit radang lainnya.

8. Mengecilkan Pori-pori

manfaat-niacinamide-pori-pori-wajah.jpg

Foto: Orami Photo Stocks

Pori-pori besar merupakan masalah yang sering dialami seseorang yang memiliki jenis kulit berminyak.

Melansir National Library of Medicine, manfaat niacinamide selanjutnya yakni menggunakan skincare ini secara rutin dapat mengecilkan pori-pori khususnya untuk kulit berminyak.

Ditemukan, kandungan nianicamide sebanyak 20% ini secara nyata mengurangi pori-pori yang meregang dan membesar.

Serta secara bersamaan juga menghaluskan tekstur kulit yang kasar.

Baca Juga: Manfaat Lulur dan Minyak Zaitun untuk Kesehatan Kulit

9. Mengurangi Garis Halus

Garis halus di wajah merupakan hal yang wajar karena proses penuaan. Hal ini terjadi karena seiring bertambah usia.

Sebuah penelitian menemukan manfaat niacinamide lainnya yaitu dapat mengurangi garis halus di wajah.

Mengoleskan pelembab atau krim mata dengan niacinamide dapat membantu memperbaiki tekstur lingkaran di bawah mata.

Tak hanya itu, ini juga membantu melembutkan wajah akibat kerutan.

10. Mengurangi Risiko Kanker Kulit

manfaat-niacinamide-untuk-cegah-risiko-kanker-kulit.jpg

Foto: Orami Photo Stocks

Kanker kulit bisa terjadi ketika adanya pertumbuhan sel yang tidak terkendali pada lapisan kulit.

Melansir The New England Journal of Medicine, manfaat niacinamide ini cukup efektif dalam mengurangi risiko terkena kanker kulit.

Ditemukan, kandungan ini dapat mengurangi terkena kanker kulit sebesar 23%.

Tentunya, ini perlu dibarengi dengan upaya pencegahan lainnya seperti penggunaan sunscreen serta menerapkan gaya hidup sehat.

11. Mencegah Dehidrasi

Dehidrasi kulit adalah kondisi kulit kekurangan cairan. Masalah ini bisa menyebabkan kulit kering, kusam, dan gatal.

Manfaat niacinamide juga dapat membantu tubuh dalam mencegah kekurangan cairan.

Selain itu, ini juga dapat mengurangi terjadinya peradangan dan iritasi kulit.

Secara tak langsung, tubuh yang terhidrasi dapat menjaga lapisan kulit tetap sehat dan lembap.

Pastikan untuk selalu mengonsumsi air putih dengan takaran cukup setiap harinya, Moms.

Baca Juga: 7 Buah yang Bisa Dikonsumsi agar Kulit Lebih Sehat dan Glowing

12. Mengurangi Risiko Kerusakan Sel

cara menghilangkan urat di wajah

Foto: Orami Photo Stocks

Melanoma merupakan kanker kulit yang berasal dari sel melanosit, yaitu sel yang memproduksi pigmen atau sel pemberi warna kulit.

Jenis kanker ini diyakini ada kaitannya dengan kerusakan sel akibat paparan sinar UV.

Niacinamide telah terbukti bermanfaat untuk meningkatkan perbaikan DNA pada kulit yang rusak karena paparan sinar UV.

13. Mencegah Stres Oksidatif

Stres oksidatif dapat terjadi karena adanya ketidakseimbangan radikal bebas dan antioksidan dalam tubuh.

Manfaat niacinamide kali ini yakni dapat melindungi dari stres oksidatif yang membantu membangun sel-sel kulit.

Selain itu, ini juga melindungi kulit dari pemicu stres oksidatif, seperti sinar matahari, polusi, dan racun.

Baca Juga: Mau Tetap Awet Muda? Yuk Kurangi Asupan Kalori Sebanyak 15 Persen!

14. Meratakan Warna Kulit

13+ Manfaat Niacinamide untuk Wajah

Foto: Orami Photo Stocks

Sedang mengalami tekstur atau warna kulit tidak merata? Yuk, coba pakai niacinamide sebagai rangkaian skincare di malam hari, Moms!

Manfaat niacinamide kali ini yakni dapat membantu warna kulit tampak lebih cerah dan merata.

Kondisi ini juga dikenal sebagai kulit yang mengalami hiperpigmentasi. Bisa dipicu dari bekas jerawat yang sulit hilang ataupun paparan sinar UV.

Diketahui, memakai nianicamide dengan rutin dalam mengembalikan warna kulit tampak lebih merata, Moms.

15. Menambah Imunitas Kulit

Tak hanya tubuh, kulit pun memiliki pelindung untuk membuatnya tampak kenyal dan lembap setiap hari.

Nah, manfaat niacinamide kali ini yakni dapat membuat kulit wajah memproduksi keratin dalam jumlah banyak.

Keratin adalah salah satu jenis protein pada kulit yang berperan untuk pelindung dari radikal bebas.

Tentunya, setiap orang menginginkan hal ini agar kulit tampak selalu sehat, Moms.

Keamanan Penggunaan Niacinamide

manfaat niacinamide

Foto: topskinsecrets.com

Dilaporkan dalam penelitian International Journal of Toxicology, niacinamide aman digunakan, tidak menimbulkan iritasi, dan baik untuk kulit sensitif.

Cosmetic Ingredient Review Expert Panel juga mengutarakan hal serupa, bahwa niacinamide adalah bahan yang aman dipakai dalam produk perawatan, tidak menjadi pemicu kanker, serta tidak beracun.

Namun, Moms bisa melakukan patch test untuk mencegah alergi sebelum menggunakan niacinamide. Caranya:

  1. Aplikasikan produk niacinamide seukuran koin di lengan.
  2. Diamkan selama 24 jam untuk melihat perubahan kulit.
  3. Kalau Moms mengalami kemerahan, gatal, atau bengkak, basuh area tersebut dan berhenti menggunakan produk.
  4. Kalau Moms tidak mengalami efek samping, berarti produk itu aman digunakan di area kulit lain.

Baca Juga: Ini Bahaya Retinoid dan Retinol untuk Ibu Hamil, Hati-hati!

Dari berbagai manfaat niacinamide yang telah disebutkan di atas, apakah Moms sekarang tertarik untuk menggunakannya?

  • https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/niacinamide#benefits
  • https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17147561/
  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16596767
  • https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17147561/
  • https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/ijd.12002

TOOLS PARENTING

Komentar

Yuk, ngobrol dan sharing pendapat dengan moms lainnya.

member-image

Beri Komentar...

Artikel Terkait