Kesehatan

27 April 2021

13 Manfaat Niacinamide untuk Atasi Masalah Kulit

Niacinamide memiliki segudang manfaat bagi kulit!
placeholder
placeholder
Artikel ditulis oleh Defara Millenia
Disunting oleh Adeline Wahyu

Manfaat niacinamide disebut-sebut dapat mengatasi berbagai masalah kulit.

Mengingat banyaknya manfaat yang dimiliki oleh kandungan ini, maka jangan heran niacinamide menjadi bahan skincare yang belakangan ini mulai banyak dikenal dan digunakan.

Niacinamide mengandung retinol, peptida, asam hialuronat, AHA, BHA, vitamin C, dan semua jenis antioksidan yang baik untuk kesehatan kulit, bahkan bisa mengatasi masalah eksim dan jerawat.

Kandungan ini hampir ada disemua kandungan produk skincare berbentuk serum.

Penasaran ingin mengenal manfaat niacinamide lebih lanjut? Mari simak ulasannya!

Manfaat Niacinamide untuk Kulit

manfaat niacinamide

Foto: elemental.medium.com

Niacinamide merupakan salah satu kandungan serbaguna yang bermanfaat hampir untuk masala perawatan kulit dan jenis kulit.

1. Mengatasi Jerawat

Manfaat niacinamide yang pertama, yaitu niacinamide memiliki manfaat anti inflamasi yang bisa mengurangi jerawat. Pada penelitian International Journal of Dermatology, menggunakan 4 persen niacinamide secara topikal dua kali sehari selama 8 minggu bisa mengurangi jerawat.

Penelitian lain mengungkapkan kalau 2 persen niacinamide topikal dapat mengontrol produksi minyak, yang secara langsung berpengaruh terhadap kondisi jerawat.

Niacinamide juga tidak akan mengiritasi kulit, dibanding produk anti jerawat lainnya, sehingga bahan ini aman digunakan oleh orang dengan kulit sensitif dan kering.

Baca Juga: Manfaat Ceramide untuk Kulit Kering, Bikin Lembap!

2. Meminimalisir Eksim

Eksim adalah kondisi reaksi alergi pada kulit yang ditandai dengan timbulnya warna kemerahan dan rasa gatal.

Umumnya eksim menyerang pemilik kulit kering dan sensitif. Meskipun sudah sembuh, eksim mungkin dapat muncul kembali.

Dalam studi Journal of Cosmetic Dermatology, mengaplikasikan niacinamide dapat menyeimbangkan lapisan kulit yang rusak.

Manfaat niacinamide ini akan mengurangi kemerahan akibat iritasi pada kulit eksim dan kulit inflamasi lainnya, sekaligus bisa melembapkan kulit yang kering.

3. Melawan Penuaan Dini

Masih dalam penelitian Journal of Cosmetic Dermatology, niacinamide juga berfungsi untuk mengatasi kerutan dan garis-garis halus di wajah.

Pada penelitian tersebut, disebutkan bahwa penggunaan niacinamide secara topikal akan memperbaiki lapisan luar kulit dan menghaluskan kerutan.

Dilansir dari Cosmetic Info, skincare yang mengandung niacinamide akan memperbaiki kulit kering dan rusak dengan cara mengembalikan kekenyalannya.

Dalam hal anti aging, retinol dan vitamin C sebenarnya memiliki manfaat yang mirip dengan niacinamide.

Namun, kalau Moms punya kulit yang sensitif, niacinamide akan lebih aman digunakan karena sifatnya yang lebih lembut di kulit.

4. Sebagai Antioksidan

Mirip seperti vitamin C, niacinamide merupakan antioksidan yang baik bagi kulit. Sebagai antioksidan, niacinamide akan bekerja sangat baik bila digunakan bersama dengan sunscreen.

Hal ini disebabkan karena kulit akan kehilangan antioksidan alami akibat paparan sinar UV, sehingga kita harus mengembalikan antioksidan ke kulit dengan menggunakan produk skincare tertentu.

“Saya merekomendasikan menggunakan antioksidan topikal di pagi hari bersama dengan sunscreen. Sinar UV akan merusak kulit dengan cara menciptakan radikal bebas, memakai antioksidan dapat mencegah hal itu terjadi,” jelas Dr. Diane Berson, associate professor dermatologi di Weill Cornell Medical College, dilansir dari Elemental.

Baca Juga: 4 Manfaat Titanium Dioxide sebagai Komponen Sunscreen

5. Kulit Semakin Kencang

Memiliki kulit kencang dan sehat sangat diidam-idamkan banyak orang. Berbagai cara dilakukan untuk mendapatkan kulit kencang.

Melansir National Library of Medicine, manfaat niacinamide membantu membangun keratin, yaitu sejenis protein yang membuat wajah semakin kencang dan sehat.

6. Penghalang Lipid

Niacinamide dapat membantu kulit Moms menumbuhkan penghalang ceramide (lipid).

Kondisi ini dapat membantu mempertahankan kelembapan pada wajah.

Manfaat niacinamide ini berlaku untuk semua jenis kulit, terutama jika Moms memiliki eksim.

7. Mengurangi Kemerahan dan Bercak

Munculnya bercak merah pada kulit bisa menjadi tanda suatu masalah kesehatan.

Kandungan niacinamide dapat mengurangi peradangan pada wajah. Hal ini bisa meredakan kemerahan akibat eksim, jerawat, dan kondisi kulit inflamasi lainnya.

8. Mengecilkan Pori-pori

Pori-pori besar merupakan masalah yang sering dialami seseorang ang memiliki jenis kulit berminyak

Manfaat niacinamide selanjutnya, yaitu melansir National Library of Medicine, menggunakan niacinamide secara rutin dapat mengecilkan pori-pori khususnya untuk kulit berminyak.

Clinical Niacinamide 20 persen secara nyata mengurangi pori-pori yang meregang dan membesar, menghaluskan tekstur kulit yang kasar

Baca Juga: Manfaat Lulur dan Minyak Zaitun untuk Kesehatan Kulit

9. Meminimalisir Garis Halus

Garis Halus di wajah merupakan hal yang wajar karena proses penuaan. Hal ini terjadi karena seiring bertambah usia.

Sebuah penelitian menemukan manfaat niacinamide yaitu mengurangi garis halus di wajah.

Mengoleskan pelembab atau krim mata dengan niacinamide membantu meningkatkan tampilan lingkaran di bawah mata, membantu melembutkan tampilan kerutan.

10. Mengurangi Risiko Kanker Kulit

Kanker kulit bisa terjadi ketika adanya pertumbuhan sel yang tidak terkendali pada lapisan kulit.

Melansir The New England Journal of Medicine, manfaat niacinamide efektif dalam mengurangi risiko terkena kanker kulit.

Pengurangan risiko terkena kanker sebesar 23 persen.

11. Mencegah Hidrasi

Hidrasi kulit adalah kondisi kulit kekurangan cairan. Masalah ini bisa menyebabkan kulit kering, kusam, dan gatal.

Manfaat niacinamide juga dapat membantu meningkatkan pelindung kulit, mencegah kehilangan air dan menghentikan masuknya potensi iritasi.

Baca Juga: 7 Buah yang Bisa Dikonsumsi agar Kulit Lebih Sehat dan Glowing

12. Mencegah Melanoma

Melanoma merupakan kanker kulit yang berasal dari sel melanosit, yaitu sel yang memproduksi pigmen atau sel pemberi warna kulit.

Kanker ini diyakini berkaitakan dengan kerusakan sel akibat paparan sinar UV.

Niacinamide telah terbukti bermanfaat untuk meningkatkan perbaikan DNA pada kulit yang rusak karena paparan sinar UV.

13. Mencegah Stres Oksidatif

Stres oksidatif dapat terjadi karena adanya ketidakseimbangan radikal bebas dan antioksidan dalam tubuh.

Manfaat niacinamide dapat melindungi dari stres oksidatif yang membantu membangun sel-sel kulit.

Selain itu, melindungi dari pemicu stres oksidatif, seperti sinar matahari, polusi, dan racun.

Baca Juga: Mau Tetap Awet Muda? Yuk Kurangi Asupan Kalori Sebanyak 15 Persen!

Keamanan Penggunaan Niacinamide

manfaat niacinamide

Foto: topskinsecrets.com

Dilaporkan dalam penelitian International Journal of Toxicology, niacinamide aman digunakan, tidak menimbulkan iritasi, dan baik untuk kulit sensitif.

Cosmetic Ingredient Review Expert Panel juga mengutarakan hal serupa, bahwa niacinamide adalah bahan yang aman dipakai dalam produk perawatan, tidak menjadi pemicu kanker, serta tidak beracun.

Namun, Moms bisa melakukan patch test untuk mencegah alergi sebelum menggunakan niacinamide. Caranya:

  1. Aplikasikan produk niacinamide seukuran koin di lengan
  2. Diamkan selama 24 jam
  3. Kalau Moms mengalami kemerahan, gatal, atau bengkak, basuh area tersebut dan berhenti menggunakan produk.
  4. Kalau Moms tidak mengalami efek samping, berarti produk itu aman digunakan di area kulit lain.

Baca Juga: Ini Bahaya Retinoid dan Retinol untuk Ibu Hamil, Hati-hati!

Dari berbagai manfaat niacinamide yang telah disebutkan di atas, apakah Moms sekarang tertarik untuk menggunakannya?

  • https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/niacinamide#benefits
  • https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17147561/
  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16596767
  • https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17147561/
  • https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/ijd.12002
Produk Rekomendasi

TOOLS PARENTING

Komentar

Yuk, ngobrol dan sharing pendapat dengan moms lainnya.

member-image

Beri Komentar...

Artikel Terkait