Gratis Ongkir minimum Rp 250.000* Lihat detil

DIREKTORI

Belanja Berdasarkan Kategori :
Belanja Berdasarkan Kategori
DIREKTORI BELANJA
  • Promo & Highlights

  • Kebutuhan Bayi

  • Perlengkapan Bayi

  • Perawatan Pribadi

  • Supermarket

  • Rumah & Dekorasi

  • Kosmetik

  • Alat Kecantikan

  • Pakaian & Aksesoris

  • Kesehatan

  • Mainan & Media

  • Gadget & Elektronik

  • Harga Terbaik
  • Brand Pilihan
  • Promo ANZ 30% Semua produk




Tanya Pakar | Aug 27, 2018

Mata Perih dan Merah, Bisa Jadi Terkena Dry Eyes!

Bagikan


Tanya : 

Mata saya kadang pandangan kabur, dan perih bahkan merah. Itu kenapa yah penyebabnya?

Jawab : 

Mata sering terasa perih / panas bila melihat layar komputer / layar HP terlalu lama merupakan salah satu gejala dari penyakit mata kering (dry eye).

Penyakit mata kering adalah kondisi mata yang mengalami kekurangan cairan akibat air mata yang mudah menguap (akibat melihat monitor terlalu lama – cahaya monitor berlebih) atau produksi air mata yang terlalu sedikit.

Sedangkan pandangan yang menjadi buram pada malam hari disebut juga dengan rabun senja atau disebut juga nyctalopia.

Kondisi ini terjadi saat sel-sel dalam retina Anda mengalami gangguan. Rabun senja sendiri sebenarnya bukan lah penyakit, melainkan gejala dari penyakit-penyakit tertentu seperti :

1. Rabun jauh atau miopi

2. Katarak

3. Glaukoma

4. Diabetes

5. Keratonocous

6. Kekurangan vitamin A

7. Dan masih banyak lagi

Oleh karena bila kondisi mata terasa semakin memburuk atau tidak kunjung sembuh, kami menyarankan anda untuk menemui dokter spesialis mata agar dapat dilakukan wawancara lebih lanjut, pemeriksaan fisik, serta pemeriksaan mata lebih lanjut.

Berikut hal-hal yang dapat anda lakukan, untuk menjaga mata anda tetap sehat :

1. Gunakan tetes mata artifisial (air mata buatan)

2. Gunakan kacamata saat beraktifitas di luar ruangan

3. Hindari terpapar udara kering

4. Mengonsumsi makanan yang kaya akan zat omega-3 dan omega-7.

5. Batasi penggunaan HP dalam jangka waktu lama

6. Perhatikan pencahayaan kamar, agar tidak terlalu redup atau terlalu silau

7. Mengistirahatkan mata apabila terasa lelah setelah bekerja, terutama bila pekerjaan anda didepan computer. Istirahat dapat dilakukan setiap 20-30 menit selama 5-10 menit, dengan memejamkan mata, kompres mata dengan air dingin (posisi mata tertutup), dan pemijatan pada disekitar mata (dahi, pelipis, pipi, dan hidung)

Dijawab oleh : dr. Ayu Andrian Putri

Sumber : meetdoctor.com

Bagikan

Artikel Terkait



Newsletter

Dapatkan diskon dan penawaran spesial setiap hari melalui email kamu dengan berlangganan newsletter.