Parenting Islami

15 Oktober 2021

Shalat Tahajud, Tata Cara, dan Keutamaannya, Masya Allah!

Kenali tata cara serta shalat tahajud yang menjadi waktu mustajab doa ini, Moms
placeholder
placeholder
Artikel ditulis oleh Fia Afifah R
Disunting oleh Andra Nur Oktaviani

Menjadi salah satu shalat sunnah yang sangat dianjurkan, shalat tahajud biasanya dilakukan di sepertiga malam terakhir. Termasuk shalat malam, shalat tahajud juga menjadi salah satu waktu mustajab atau diijabahnya doa lho, Moms.

Salah satu manfaatnya bagi kesehatan diungkapkan dalam Jurnal LPPM Universitas Muhammadiyah Semarang. Hasil dari studi tersebut menyatakan karena shalat tahajud dilakukan di penghujung malam yang sunyi, hal tersebut bisa mendatangkan ketenangan.

Dan ketenangan terbukti mampu meningkatkan ketahanan tubuh imunologik, mengurangi resiko terkena penyakit jantung dan meningkatkan usia harapan hidup. Shalat tahajud yang khusuk juga bisa mendatangkan mental yang sehat, khususnya memberikan manfaat dari segi psikis.

Baca Juga: 6 Manfaat Gerakan Shalat untuk Kesehatan, Masya Allah!

Mengenal Shalat Tahajud

Shalat Tahajud -1.jpg

Foto: Siddiqahdeenhub.com

Shalat tahajud adalah shalat sunnah yang dilakukan pada waktu malam hari. Dalam bahasa Arab, sholat sunnah tahajud disebut sebagai Shalatun Lail yang memiliki arti shalat malam. Shalat sunnah ini sangat dianjurkan oleh Allah SWT.

Dalam Alquran Allah SWT berfirman: “Lambung mereka jauh dari tempat tidurnya dan mereka selalu berdoa kepada Rabbnya dengan penuh rasa takut dan harap, serta mereka menafkahkan apa apa rezeki yang Kami berikan.

Tak seorangpun mengetahui berbagai nikmat yang menanti, yang indah dipandang sebagai balasan bagi mereka, atas apa yang mereka kerjakan.” (QS As-Sajdah: 16-17).

Moms bisa melakukannya setelah tidur hingga sebelum masuk waktu shalat subuh, dan bisa dikerjakan minimal 2 rakaat dan paling banyak 12 rakaat. Sesuai hadits dari Ibnu Abbas: “Nabi Muhammad SAW biasa mengerjakan Sholat malam sebanyak 13 Rakaat.” (HR Bukhari dan Muslim).

Apabila mengerjakan sholat tahajud 12 rakaat, setiap 2 rakaatnya diakhiri dengan salam. Selain itu, dianjurkan saat sholat malam ditambah dengan 1 sholat witir sebagai penutup agar sholat lebih sempurna. Rasulullah SAW bersabda:

”Sholat malam atau sholat tahajud itu 2 rakaat 2 rakaat. Jika salah seorang dari kalian khawatir akan masuk waktu cubuh, maka hendaklah lakukan sholat sunah witir 1 rakaat sebagai penutup yang menjadi sholat yang sudah dilakukan sebelumnya.” (HR Bukhari dan Muslim).

Shalat sunnah ini juga memiliki beberapa keutamaan, seperti sarana berdoa kepada Allah SWT agar diselamatkan dari api neraka, hingga dijanjikan surga oleh Allah SWT bagi orang-orang yang istiqomah mengerjakan shalat ini. Keutamaan lainnya yakni:

  • Shalat tahajud adalah sifat orang bertakwa dan calon penghuni surga,
  • Tidak sama antara orang yang shalat malam dan yang tidak,
  • Shalat tahajud adalah sebaik-baik shalat sunnah,
  • Shalat tahajud adalah kebiasaan orang sholih,
  • Sebaik-baik orang adalah yang melaksanakan shalat tahajud,

Baca Juga: Bercinta setelah Shalat Subuh, Apakah Diperbolehkan?

Tata Cara Shalat Tahajud

Shalat Tahajud -2.jpg

Foto: Newmuslims.net

Sebelum melaksanakan shalat tahajud, terdapat niat di dalamnya. Niat ini bisa dilafadzkan atau hanya dibacakan di dalam hati. Niatnya yakni: “Ushallii sunnatan tahajjudi rak’ataini mustaqbilal qiblati lillahi ta’alla.” Artinya: “Aku niat shalat sunat tahajud 2 rakaat, menghadap kiblat, karena Allah Ta’ala.”

Umumnya, tata cara shalat tahajud sama dengan shalat fardu, hal yang membedakan hanyalah adanya salam setiap selesai 2 rakaat.

1. Rakaat Pertama

  • Membaca niat,
  • Mengucapkan takbir,
  • Membaca Doa Iftitah,
  • Membaca Surat Al-Fatihah,
  • Membaca salah satu surat dalam Alquran,
  • Ruku’ dan membaca doa ruku’,
  • I’tidal dan membaca doa i’tidal,
  • Sujud pertama dan membaca doa sujud,
  • Duduk di antara 2 sujud dan membaca doanya,
  • Sujud kedua dan membaca doa sujud,
  • Berdiri kembali untuk melanjutkan ke rakaat kedua,

2. Rakaat Kedua

  • Membaca Surat Al-Fatihah,
  • Membaca salah satu surat dalam Alquran,
  • Ruku’ dan menbaca doa ruku’,
  • I’tidal dan membaca doa i’tidal,
  • Sujud pertama dan membaca doa sujud,
  • Duduk di antara 2 sujud dan membaca doanya,
  • Sujud kedua dan membaca doa sujud,
  • Tahiyat akhir dan membaca doa tahiyat akhir,
  • Gerakan salam.

Baca Juga: Saat Muncul Flek Coklat sebelum Haid Bolehkah Shalat?

Doa dan Dzikir setelah Shalat Tahajud

Shalat Tahajud -3.jpg

Foto: Depositphotos.com

Setelah melaksanakan sholat tahajud, dianjurkan untuk membaca doa dan dzikir. Hal tersebut disebutkan oleh Allah SWT: “Hai orang-orang yang beriman, berdzikirlah (dengan menyebut nama) Allah, zikir yang sebanyak-banyaknya.” (QS Al-Ahzab: 41-42).

Sebenarnya, tidak ada bacaan doa khusus yang dicontohkan. Tapi, membaca doa dan dzikir apapun disunnahkan dengan tujuan memohon ampun dan meminta petunjuk kepada Allah SWT. Sebab, shalat tahajud termasuk waktu diijabahnya doa. Dalam hadis dari Jabir bin ‘Abdillah, Rasulullah SAW bersabda:

“Di malam hari terdapat suatu waktu yang tidaklah seorang muslim memanjatkan do’a pada Allah berkaitan dengan dunia dan akhiratnya bertepatan dengan waktu tersebut melainkan Allah akan memberikan apa yang ia minta. Hal ini berlaku setiap malamnya.” (HR Muslim).

Beberapa bacaan doa setelah sholat tahajud yang dapat diamalkan yakni:

“Allaahumma lakal hamdu anta qayyumus samaa waati wal ardhi wa man fiihinna. wa lakal hamdu anta malikus samaa waati wal ardhi wa man fiihinna, wa lakal hamdu anta nuurus samaawaati wal ardhi wa man fiihinna,

wa lakal antal haqqu, wa wa’dukal haqqu, wa liqaa’uka haqqu, wa qaulukal haqqun, wal jannatu haqquw wannaaru haqquw wan-nabiyyuuna haqquw wa Muhammadun shallallahu ‘alaihi wa sallama haqquw wassaa’atu haqq.”

“Allaahumma laka aslamtu wa bika aamantu wa ‘alaika tawakkaltu wa ilaika anabtu, wa bika khaashamtu wa ilaika haakamtu faghfirlii maa qoddamtu wa maa akhkhartu wa maa asrartu wa maa a’lantu wa maa anta a’lamu bihiminnii. antal muqoddimu wa antal mu’akhkhiru laa ilaaha anta. wa laa haula wa laa quwwata illaa billaah.”

Artinya: “Ya Allah bagi-Mu-lah segala puji, Engkaulah yang mengurus langit dan bumi serta semua makhluk yang ada pada keduanya. Dan bagi-Mu segala puji, Engkau Raja langit dan bumi beserta semua makhluk yang ada pada keduanya. Dan bagi-Mu segala puji, Engkau cahaya langit dan bumi beserta semua makluk yang ada pada keduanya.

Dan bagi-Mu segala puji, Engkau Maha benar, janji-Mu adalah benar, pertemuan dengan-Mu adalah benar, ucapan-Mu adalah benar, surga adalah benar, neraka adalah benar, para nabi adalah benar dan Nabi Muhammad SAW adalah benar serta hari kiamat adalah benar,”

“Ya Allah hanya kepada-Mu aku berserah diri, kepada-Mu aku beriman, kepada-Mu aku bertawakal, hanya kepada-Mu aku kembali (bertaubat), kepada-Mu aku mengadu, dan kepada-Mu aku meminta keputusan, maka ampunilah dosa-dosaku yang telah lalu dan yang kemudian serta apa yang kusembunyikan dan yang kulakukan dengan terang-terangan dan apa yang lebih Engkau ketahui dariku,

Engkau yang mendahulukan dan yang mengakhirkan, tiada Tuhan selain Engkau, dan tiada daya (unutk menghindar dari kemaksiatan) dan tiada kekuatan (untuk melakukan ibadah) kecuali dengan pertolongan Allah.”

Bacaan dzikir yang dapat dilakukan setelahnya yakni:

  • Membaca dzikir istighfar,
  • Membaca dzikir tasbih (subhanallah),
  • Membaca dzikir tahmid (alhamdulillah),
  • Membaca dzikir takbir (allahu akbar),
  • Membaca dzikir laa ilaaha illallah,
  • Membaca Surat Al-Ikhlas, Al-Falaq dan An-Nas,
  • Ditutup sebagai doa akhir dengan membaca Surat Al-Fatihah

Semoga saat shalat tahajud menjadi bagian dari kebiasaan, akan mendatangkan banyak manfaat dan juga tercatat sebagai amal shalih.

  • https://jurnal.unimus.ac.id/index.php/psn12012010/article/view/2323
  • https://saintif.com/doa-sholat-tahajud/
  • https://rumaysho.com/762-panduan-shalat-tahajud.html
  • https://rumaysho.com/1756-doa-di-sepertiga-malam-terakhir.html
Produk Rekomendasi

TOOLS PARENTING

Komentar

Yuk, ngobrol dan sharing pendapat dengan moms lainnya.

member-image

Beri Komentar...

Artikel Terkait