13 Penyebab Kedutan Lengan Kiri dan Cara Mengatasinya, Catat

Apakah Moms dan Dads tengah merasakan kedutan lengan kiri yang secara terus-menerus selama beberapa waktu?

Sedangkan, untuk bagian tubuh lainnya tidak ada? Tentu hal ini membuat kalian bertanya-tanya, bukan?

Biasanya, penyebab kedutan lengan kiri biasanya tidak serius. Tapi, bisa juga perlu penanganan medis.

Dilansir dari Healthgrades, Kedutan adalah gerakan otot yang kecil, tidak terkontrol, dan berulang.

Gerakan ini disebabkan oleh kontraksi kecil dari otot yang terkena.

Kedutan dapat terjadi pada otot manapun di tubuh, seperti pada ibu jari atau betis bahkan lengan.

Ketika mengalami kedutan lengan, banyak hal yang dapat menyebabkannya.

Jika sampai mengganggu aktivitas, maka Moms dan Dads segera kunjungi dokter untuk mengetahui penyebab serta perawatannya.

Baca Juga: Firasat Bersin Menurut Primbon Jawa, Cek Artinya Yuk Moms!

Arti Kedutan Lengan Kiri Menurut Primbon Jawa

Menurut kepercayaan Primbon Jawa, kedutan di lengan kiri memiliki beberapa makna atau pertanda yang mungkin dipercayai oleh beberapa orang.

Berikut adalah beberapa interpretasi umumnya:

• Kedutan di Lengan Kiri Bawah

Dipercaya sebagai pertanda bahwa seseorang akan mendapatkan kegembiraan atau kebahagiaan dalam waktu dekat.

Kegembiraan ini bisa berupa rezeki atau pertemuan yang menyenangkan.

• Kedutan di Lengan Kiri Atas

Dapat diartikan sebagai pertanda bahwa seseorang akan mendapatkan teman baik.

Teman tersebut bisa berupa orang baru atau kawan lama yang kembali.

Hubungan persahabatan diharapkan akan berjalan baik.

• Kedutan di Lengan Kiri Tengah

Mungkin menjadi tanda bahwa seseorang akan terlibat dalam konflik atau pertengkaran dengan orang lain dalam waktu dekat.

Hal ini dapat menyebabkan terputusnya hubungan baik dengan orang tersebut.

• Kedutan di Lengan Kiri Atas atau Bawah

Dapat dianggap sebagai pertanda baik atau keberuntungan yang akan datang, terutama jika kedutan tersebut terasa kuat atau berlangsung dalam waktu yang lama.

• Kedutan di Lengan Kiri secara Umum

Selain itu, kedutan di lengan kiri juga bisa diinterpretasikan sebagai pertanda akan datangnya penyakit atau gangguan kesehatan.

Hal ini menunjukkan perlunya menjaga kesehatan dengan lebih baik.

Penyebab Kedutan Lengan Kiri

Lalu, apa penyebab dari kedutan lengan kiri? Berikut ulasan lengkapnya.

1. Stres

Menurut medicine.net, stres mental adalah salah satu penyebab utama otot berkedut.

Dipicu oleh kecemasan atau situasi stres, kedutan otot semacam ini kadang-kadang disebut "kutu saraf".

2. Kafein

Minum kafein atau stimulan lainnya dapat memicu otot berkedut.

Kafein dapat mengganggu molekul dalam tubuh yang bertanggungjawab untuk memindahkan energi pada tingkat sel.

Ketika molekul-molekul itu tidak seimbang, itu dapat mengubah jumlah energi di otot, menyebabkan "penembakan" atau kontraksi yang tidak terkendali.

3. Kurang Tidur

Tidur sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh dan pikiran.

Ini adalah proses istirahat dan pembaruan stamina yang tentunya diperlukan tubuh.

Kurang tidur dapat menyebabkan berbagai masalah, menjadi penyebab kedutan lengan kiri.

Baca Juga: Arti Kedutan Kelopak Mata Kanan Atas, Menurut Medis Hingga Primbon

4. Dehidrasi atau Gizi Buruk

Tubuh membutuhkan cukup air dan nutrisi untuk berfungsi dengan baik.

Tanpa air yang cukup, keseimbangan garam di otot akan terganggu, yang dapat menyebabkan kedutan.

Demikian pula, kekurangan nutrisi tertentu seperti potasium, kalsium, atau Vitamin D dapat menyebabkan ketidakseimbangan yang mana memiliki arti kedutan lengan kiri.

5. Kondisi Sistem Saraf

Arti kedutan lengan kiri juga dapat disebabkan oleh kondisi sistem saraf, termasuk ALS (amyotrophic lateral sclerosis), atrofi otot tulang belakang, neuropati (kerusakan saraf), atau miopati (penyakit otot).

Seorang dokter dapat melakukan tes darah atau penilaian lain untuk menentukan apakah kedutan otot disebabkan oleh salah satu kondisi ini.

Dalam kasus ini, otot berkedut sering disertai dengan gejala lain termasuk kelemahan atau kehilangan otot.

Baca Juga: 9+ Arti Kedutan Alis Kiri, Jangan Disepelekan!

6. Kekurangan Elektrolit

Moms dan Dads, penyebab kedutan lengan kiri juga bisa disebabkan kekurangan elektrolit.

Karena, kinerja otot banyak dipengaruhi oleh asupan mineral, potassium, dan magnesium.

Kekurangan mineral ini dapat mengakibatkan otot tertarik dan kemudian mengalami kedutan.