6 Rekomendasi Susu Penambah Tinggi Badan Anak 3 Tahun ke Atas

Ada banyak sekali produk susu penambah tinggi badan yang ditujukan untuk anak-anak dan remaja.

Namun, yang harus dipertanyakan adalah seberapa efektif fungsinya untuk menambah tinggi badan?

Hal utama yang harus diperhatikan, yaitu kandungan kalsiumnya. Asupan kalsium harus tercukupi untuk pertumbuhan dan perkembangan anak.

Tentunya, kebutuhan kalsium setiap anak dapat berbeda sesuai dengan usianya masing-masing.

Kalsium dibutuhkan untuk pertumbuhan dan pembentukan tulang serta gigi yang kuat selama masa kanak-kanak.

Untuk itu, optimalkan tinggi badan anak dengan mengonsumsi makanan bernutrisi, serta minum susu penambah tinggi badan di masa pertumbuhannya.

Baca Juga: 7 Cara Mengganti Susu Formula dengan Tepat, Ada Triknya!

Perhatikan Kebutuhan Kalsium pada Anak

Sebelum memilih susu penambah tinggi badan yang tepat untuk anak, penting untuk memahami peranan kalsium dan seberapa banyak kalsium yang dibutuhkan oleh anak setiap harinya.

Tulang memegang sebagian besar kalsium dalam tubuh. Sebab, sebanyak 99% kalsium tubuh terdapat di tulang.

Jika tidak memiliki cukup kalsium di masa kanak-kanak, maka dapat berisiko mengalami tulang lemah dan patah tulang di kemudian hari.

Melansir dari Peraturan Kemenkes RI Nomor 28 Tahun 2019, jumlah kalsium yang dibutuhkan setiap hari dari makanan tergantung pada usia anak, yaitu:

• 1–3 tahun: 650 mg.
• 4–6 tahun: 10.000 mg.
• 7–9 tahun: 1.000 mg.
• 10–18 tahun: 1.200 mg.

Asupan kalsium bisa didapatkan dari makanan sehari-hari dan juga bisa ditambahkan dengan minum susu kaya kalsium.

Inilah pentingnya memberikan susu penambah tinggi badan pada anak.

Baca Juga: 6 Tanda Bayi Tidak Cocok Susu Formula, Yuk Pahami Moms!

Fase Penting Pertumbuhan Tinggi Badan Anak

Anak-anak membutuhkan susu penambah tinggi badan untuk menunjang pertumbuhan tulangnya dengan baik.

Baik anak laki-laki dan perempuan dapat memiliki pertumbuhan tinggi badan yang berbeda. Pada usia tertentu, tinggi badan tersebut dapat berhenti.

Dilansir dari laman Parents, pada usia anak 3–4 tahun umumnya akan bertambah tinggi sekitar 3 inci atau sekitar 7 cm setiap tahunnya.

Sementara mulai usia 5 tahun, anak akan tumbuh sekitar 2 inci atau 5 cm setiap tahunnya hingga memasuki masa pubertas.

Masa pubertas anak perempuan antara 8–13 tahun dan anak laki-laki 10–14 tahun.

Anak perempuan mencapai tinggi maksimalnya sampai 2 tahun setelah haid pertama mereka. Sedangkan laki-laki mencapai tinggi maksimal di usia 17 tahun.

Karena itu penting untuk mengoptimalkan asupan kalsium anak mulai di masa pertumbuhannya sejak usia 3 tahun untuk menunjang tinggi badannya.

Moms dapat memberikan susu penambah tinggi badan dengan kandungan kalsium yang cukup. Penasaran apa saja pilihan terbaiknya? Berikut ini ulasannya!

Baca Juga: 10 Rekomendasi Susu Tinggi Kalsium, Tulang Makin Sehat

Pilihan Susu Penambah Tinggi Badan yang Terbaik untuk Anak

Moms, tidak perlu bingung dalam memilih susu penambah tinggi badan untuk anak.

Berikut ini beberapa pilihan susu terbaik yang bisa anak coba, yaitu:

Agar tubuh dan otak anak dapat tumbuh dan berkembang dengan baik, mereka perlu asupan nutrisi yang tepat.

Semakin Si Kecil tumbuh besar, dan semakin banyak aktivitasnya, maka mereka memerlukan nutrisi yang lebih besar.

Selain dari makanan, pemberian susu dapat menunjang proses pertumbuhan dan perkembangan mereka.

Moms bisa coba Frisian Flag PRIMAGRO 3+ untuk usia 4–6 tahun untuk membantu anak tumbuh tinggi sesuai usianya.

Susu dari Frisian Flag ini memiliki kandungan kalsium 25% dan vitamin D 30% untuk memenuhi kebutuhan harian kalsium dan vitamin D, Si Kecil.

Selain tinggi kalsium dan vitamin D yang berperan pada pertumbuhan tinggi anak, Frisian Flag PRIMAGRO 3+ juga memiliki protein berkualitas tinggi yaitu protein yang mengandung 9AAE (Asam Amino Esensial), yang terdiri dari histidine, isoleucine, leucine, lysine, methionine, phenylalanine, threonine, tryptophan, dan valin.

Melansir dari penelitian di International Journal of Molecular Sciences, mengatakan bahwa 9 asam amino esensial bekerja sebagai sumber energi dan dapat meningkatkan massa tulang.

Bukan hanya untuk mendukung pertumbuhan tinggi badan saja, Frisian Flag PRIMAGRO 3+ juga mendukung pertumbuhan otak, karena mengandung DHA 4x lebih tinggi, yang tertinggi di kelasnya.

Frisian Flag PRIMAGRO 3+ juga merupakan satu-satunya susu dengan kandungan sphingomyelin dan asam sialat yang bermanfaat untuk memaksimalkan daya ingat, kecerdasan, dan akal kreatif si Kecil.

Dan yang tak kalah penting, Frisian Flag PRIMAGRO 3+ lengkap dengan 14 vitamin dan 9 mineral, untuk daya tahan tubuh si Kecil.

Baca Juga: 13 Tips Anak Susah Makan, Bikin Si Kecil Nafsu Makan!

Nestle Lactogrow 4 Happynutri diklaim efektif sebagai penambah tinggi badan anak secara alami, karena mengandung kalsium yang cukup tinggi.

Selain itu, susu ini juga mengandung minyak ikan yang dapat meningkatkan nafsu makan.

Memiliki rasa Vanila dan Madu, Lactogrow juga mengandung bahan yang dibutuhkan anak untuk pertumbuhan dan perkembangannya secara optimal.

Seperti Protein, Omega 3, Omega 6, Zink, Zat Besi, Selenium, Vitamin, dan DHA.

Memiliki kemasan 750 gr, susu ini direkomendasikan untuk anak berusia 3–5 tahun.

Baca Juga: 17 Vitamin Anak Terbaik untuk Daya Tahan Tubuh dan Tumbuh Kembang Si Kecil

Pilihan susu penambah tinggi badan anak berikutnya, yaitu Zee Platinum yang tersedia dalam varian rasa cokelat, vanila, madu, dan juga stroberi.

Produk ini cocok dikonsumsi untuk anak yang berusia 3–12 tahun, di mana mereka masih berada dalam masa pertumbuhannya.

Moms dapat memberikan susu ini pada malam hari agar nutrisi bekerja pada saat anak tidur.

Kandungan yang dimiliki oleh produk ini, yaitu NutriPro Complex+ yang merupakan inovasi dari Kalbe Inovation & Development Center.

Jadi, nutrisi ini mengandung asam amino esensial yang dibutuhkan tubuh untuk berkembang dengan lebih optimal.

Selain itu, kandungan yang terdapat di dalamnya, yaitu tinggi kalsium dan kolin yang bermanfaat untuk mengoptimalkan tinggi badan anak dan meningkatkan kecerdasan anak agar semakin berprestasi di sekolah.

Zee Platinum juga mengandung omega 3 dan 6, yang membantu meningkatkan konsentrasi anak, serta bermanfaat bagi kesehatan mata, otak, dan juga mentalnya.

Selain itu, susu penambah tinggi badan ini juga mampu menjaga sistem pencernaan agar penyerapan nutrisi berjalan maksimal.