Diare memang penyakit yang sangat mengganggu, dimana ternyata terdapat beberapa jenis diare yang juga disertai penyebab yang berbeda-beda.

Kenali jenis-jenis diare berikut supaya dapat mengatasi diare dan menghindarinya dengan langkah yang tepat pula.

Macam-Macam Diare yang Dapat Menyerang

1. Diare Akut

Jenis diare ini merupakan yang paling umum terjadi. Diare ini disebabkan oleh virus dan berlangsung lama sekitar hampir 2 minggu.

Penyebab lain dari diare akut biasanya disebabkan oleh parasit yang terdapat dalam makanan maupun air yang terkontaminasi.

2. Diare Kronis

Jenis diare kronis yang dapat disebabkan oleh sejumlah hal seperti infeksi, terlalu banyak air yang diserap ke dalam usus, maupun radang usus.

Tak hanya itu, diare kronis juga bisa terjadi karena aliran darah yang berkurang ke usus, terapi kanker tertentu seperti radiasi hingga obat-obatan seperti antibiotik.

Diare kronis ini dapat terjadi selama empat minggu.

3. Diare Osmotik

Mungkin jenis diare ini agak jarang Moms dengar. Jenis diare ini terjadi ketika terlalu banyak air di dalam perut.

Hal ini disebabkan karena ada sesuatu dalam perut Moms yang tak dapat diserap dengan baik.

Penyebab lainnya adalah ketika seseornag memiliki intoleransi laktosa yang mana sebaiknya menghindari produk susu atau mengurangi pemanis.

4. Diare Sekretori

Meskipun agak mirip dengan diare osmotik, bagi penderita diare sekretori tak cukup hanya dengan menghindari produk susu dan gula saja.

Karena sebagian besar yang mengalami diare ini, ada yang memilih untuk sampai benar-benar menghindari makanan.

5. Diare Eksudatif

Untuk diare yang satu ini biasanya berhubungan dengan penyakit radang usus besar seperti penyakit Crohn atau kolitis ulserativa.

Diare ini juga dapat disebabkan oleh bakteri E. coli namun kembali lagi pada setiap orang kondisinya berbeda-beda.

Sebagian ada yang mengonsumsi obat steroid atau imunosupresan untuk mengatasinya.

Baca Juga : Diare Pada Ibu Hamil, Bagaimana Cara Mengatasinya?

Cara Mengatasi Diare

Meskipun cara mengatasi diare pada setiap jenisnya tentu berbeda-beda, namun umumnya inilah beberapa hal yang dilakukan guna mengatasi diare:

1. Obat Diare

Pertama, konsumsilah obat diare untuk membantu mengencangkan tinja dan mengurangi urgensi serta intensitas untuk buang air besar.

2. Konsumsi Air Mineral

Konsumsilah 2-3 liter air putih setiap hari setelah pulih dari diare sangat dianjurkan, karena kecenderungan seseorang untuk dehidrasi saat dehidrasi sangat tinggi.

3. Gantikan Nutrisi yang Hilang

Untuk menggantikan nutrisi yang hilang , konsumsilah kaldu, teh dengan madu, dan jus buah segar. Hindari produk susu, kafein, alkohol, dan apel dan pir jus.

4. Menjaga Makanan

Penderita diare sebaiknya mengkonsumsi makanan yang mudah dicerna seperti pisang, bubur, roti atau kentang rebus. Yoghurt dan keju juga dianjurkan karena mengandung probiotik.

Nah, semoga tak bingung lagi ya saat menghadapi diare!

(MDP)