Informasi Resep
15 menit
1 porsi
Pilihan jus untuk autoimun yang berikutnya adalah jus alpukat yang dicampur dengan apel dan lemon.
Menurut penelitian berjudul A Pilot Study of Potassium Supplementation in the Treatment of Hypokalemic Patients with Rheumatoid Arthritis, di dalam alpukat terdapat kandungan potasium yang tinggi.
Hal itu bisa membantu mengurangi peradangan yang diderita oleh orang yang memiliki autoimun.
Selain itu, kandungan senyawa asam ursolat apel hijau juga bisa membantu menormalkan kembali sistem imunitas tubuh.
Untuk resep jusnya sebagai berikut:
Bahan Jus Alpukat, Apel, dan Lemon
- 1 buah alpukat
- 1 buah apel hijau
- 1 buah lemon
- 2 cangkir air putih
Cara membuat Jus Alpukat, Apel, dan Lemon
- Potong-potong buah alpukat dan apel hijau
- Campurkan menjadi satu bersama dengan perasan lemon dan air putih lalu blender hingga halus
Rekomendasi Resep Lainnya
Resep Jus Alpukat Kurma
10 Menit
Jus Detox Alpukat Apel
10 Menit
Resep Jus Lemon
10 Menit
Resep Jus Anggur Segar dan Mudah
10 Menit
Jus Kurma Susu
15 Menit
Resep Jus Pisang Pir Pepaya
5 Menit