Selebriti

SELEBRITI
19 Juni 2019

Punya Tubuh Bugar, Ini 4 Artis yang Gemar Lakukan Yoga

Anjasmara punya lisensi mengajar juga lho, Moms!
placeholder
placeholder
Artikel ditulis oleh Amelia Puteri
Disunting oleh Intan Aprilia

Memiliki tubuh yang bugar menjadi dambaan bagi banyak orang, termasuk di kalangan selebriti. Di tengah kesibukannya menjalani kehidupan sebagai artis, beberapa artis berikut rutin melakukan yoga.

Ada artis yang sekadar rajin melakukan yoga, dan beberapa di antaranya memutuskan keluar dari industri hiburan demi menggeluti kegiatan olah tubuh dengan yoga. Berikut artis-artis yang gemar melakukan yoga!

Baca Juga: Patut Disimak, Ini 8 Pose Yoga yang Dapat Meningkatkan Kesuburan

1. Wanda Hamidah

yoga-wanda.jpg

Foto: instagram.com/wanda_hamidah

Selain tertarik dengan dunia politik, Wanda Hamidah juga menjadi salah satu artis yang gemar melakukan sejak 16 tahun terakhir. Bahkan, Wanda telah mendapatkan sertifikasi sebagai pelatih yoga pada 2016 lalu.

Ketertarikannya terhadap yoga disebabkan kedua artis favoritnya, Madonna dan Gwyneth Paltrow juga gemar melakukan yoga. Ia pun jadi tertantang dan ingin melakukan yoga juga.

Wanita 41 tahun itu mengatakan bahwa yoga merupakan olahraga satu paket untuk tubuh dan jiwa. Selain itu, yoga dapat dilakukan di mana saja dan kapan saja. Kini, Wanda mengajar yoga di Gudang-gudang, Kemang Timur, Jakarta Selatan.

Baca Juga: Sedang Program Hamil? Yuk Ikut Senam Yoga

2. Anjasmara

yoga-anjas.jpg

Foto: instagram.com/anjasmara

Artis yang gemar melakukan yoga selanjutnya adalah Anjasmara. Selain punya wajah yang tampan, ia juga memiliki badan yang bugar.

Anjasmara sudah mengikuti yoga sejak tahun 2004 lalu, suami dari Dian Nitami ini kemudian mengambil lisensi mengajar yoga di tahun 2013.

Anjasmara kerap mengajar di sejumlah studio, salah satunya di Gudang-gudang Yoga Studio. Kini Anjasmara mengajar di Asmaradana Sanctuary.

3. Sophia Latjuba

yoga-sophia.jpg

Foto: instagram.com/sophia_latjuba88

Terkenal karena cantik dan awet muda, Sophia Latjuba juga merupakan artis yang gemar melakukan yoga. Ia merasa bahwa yoga mengajarkannya tentang keseimbangan.

Sophia sempat menulis apa arti yoga dalam hidupnya di Instagram-nya, “Yoga mengajarkan saya keseimbangan untuk merelakan hal-hal yang tidak bisa saya kontrol, sekaligus mengajarkan dan terus mendorong saya mencoba melakukan lebih baik."

"Saat melakukan sebuah gerakan yang terasa sangat sulit atau melelahkan, saya berusaha mengontrol pikiran dan memusatkan perhatian kepada napas, sambil berpikir bahwa (kesulitan) ini juga akan berlalu. Ini pelajaran yang saya bawa dalam hidup sehari-hari saya,” tulisnya.

Wah, pantas ia tampak sangat bugar dan segar bahkan di usianya yang ke-48 tahun ya, Moms.

Baca Juga: 5 Do's & Don'ts Saat Melakukan Yoga Bersama Bayi

4. Pevita Pearce

yoga-pevita.jpg

Foto: instagram.com/pevpearce

Menjadi aktris dengan jam terbang tinggi, tak menghalangi Pevita Pearce untuk tetap berolahraga, salah satunya dengan melakukan yoga.

Di salah satu unggahannya, Pevita Pearce sempat berlatih yoga bersama instruktur yoga selebriti, @penyogastar.

Pevita Pearce menunjukkan kegemarannya terhadap yoga saat foto dirinya melakukan pose yoga anti gravitasi menghebohkan dunia maya.

Kedua kaki Pevita bertopang kuat pada dua helai kain berwarna biru tosca di sisi kanan dan kirinya, sementara kedua tangannya diletakkan di depan dadanya.

Itu dia beberapa artis yang gemar melakukan yoga, apakah Moms punya hobi yang sama?

Komentar

Yuk, ngobrol dan sharing pendapat dengan moms lainnya.

member-image

Beri Komentar...

Artikel Terkait