Informasi Resep
10 menit
1 porsi
Kacang polong adalah sumber nutrisi yang kecil namun kuat, mengandung vitamin A dan C, zat besi, protein, dan kalsium.
Bagi Moms yang ingin menggunakan kacang polong sebagai bahan MPASI pertama untuk Si Kecil, bisa coba resep berikut.
Bahan Bubur Kacang Polong untuk MPASI
- 100 gram kacang polong beku
- Air/ASI agar konsistensinya lebih encer
Cara membuat Bubur Kacang Polong untuk MPASI
- Kukus atau rebus kacang polong dalam panci dengan api sedang-besar selama 6-8 menit hingga teksturnya sangat lunak.
- Haluskan kacang polong menggunakan blender.
- Masukkan puree melalui saringan jaring halus untuk menghilangkan potongan kulit kacang polong.
- Buat puree lebih encer dengan menambahkan sedikit air atau ASI, jika diinginkan.
Rekomendasi Resep Lainnya
Resep Bubur Kacang Hijau Mutiara
60 Menit
Resep Jasuke MPASI BB Booster
15 Menit
Resep Bubur Asyura 10 Muharram
90 Menit
Resep Bubur Merah Putih
65 Menit
Bubur Ikan Salmon
20 Menit
Bubur Pir
15 Menit