placeholder

Resep Mie Gacoan untuk Diet

Informasi Resep

30 menit
1 porsi

Resep mie gacoan ini cocok dijadikan sebagai menu makanan bagi Moms yang sedang diet. Setiap porsi mie hanya mengandung 390 kalori, lho!

Bahan Mie Gacoan untuk Diet

  • 40 gr spaghetti gandum
  • 1 sdm sambal (cabai + bawang putih yang direbus lalu diblender)
  • 25 gr tempe kukus
  • 25 gr ayam giling kukus
  • Sejumput kaldu jamur
  • Sejumput garam
  • Sedikit margarin
  • 3 lembar selada
  • 1 buah timun

Cara membuat Mie Gacoan untuk Diet

  1. Masak spaghetti sampai benar-benar lunak. Setelah selesai lalu tiriskan.
  2. Tumis sambal, kaldu jamur, dan garam. Masak sampai harum lalu masukkan mie spaghetti. Setelah tercampur, pindahkan ke dalam piring yang sudah terisi daun selada.
  3. Taburi ayam giling rebus dan tempe rebus yang sudah dihancurkan dan dimasak tanpa minyak.
  4. Mie siap disantap!

Topik Terkait

miemie gacoan