Informasi Resep
15 menit
2 porsi
Daun kale merupakan salah satu sayuran yang mengandung banyak magnesium dan sangat bermanfaat bagi kesehatan tulang dan gigi.
Gabungkan dengan pisang agar kandungan smoothies lebih baik lagi dan rasa pun lebih nikmat.
Simak resep lengkapnya di bawah ini, ya Moms.
Bahan Smoothies Daun Kale dan Pisang
- 2 gelas daun kale yang sudah dicincang
- 1 buah pisang yang matang
- 1 sdm susu kental manis
- ½ gelas susu kedelai tanpa pemanis
- 1 sdm gula pasir
Cara membuat Smoothies Daun Kale dan Pisang
- Potonglah buah pisang agar menjadi lebih kecil.
- Masukkan buah pisang, daun kale, susu kental manis dan gula pasir ke dalam blender, lalu haluskan.
- Tambahkan susu kedelai dan blender kembali hingga merata.
- Sajikan selagi segar.
Rekomendasi Resep Lainnya
Smoothies Bowl Ekonomis
15 Menit
Smoothies Bowl Creamy Vanilla
15 Menit
Smoothies Bowl Mangga
15 Menit
Smoothies Bowl Blueberry
15 Menit
Smoothies Bowl Buah Naga
15 Menit