Begini Cara Mengukur Tinggi Badan yang Akurat, Catat Ya!
Nah, agar cara mengukur tinggi badan jadi lebih akurat, berikut beberapa alat yang bisa Moms gunakan dan manfaatkan!
Alat untuk Mengukut Tinggi Badan
Agar cara mengukur tinggi badan bisa jadi lebih mudah dan akurat, Moms perlu menggunakan alat-alat yang tepat.
Berikut alat ukur tinggi badan yang bisa didapatkan dengan mudah di rumah atau di toko terdekat!
1. Penggaris
Moms bisa memanfaarkan penggaris panjang yang ditempelkan ke dinding. Penggunaannya bisa dibilang mirip dengan pita ukur.
Nah, ketika Moms menggunakan penggaris sebagai salah satu cara mengukur tinggi badan, akan memerlukan bantuan orang lain untuk melihat hasil tinggi badan agar lebih akurat.
Baca Juga: Berapa Tinggi Badan Ideal Perempuan dan Laki-laki Indonesia?
2. Pita Ukur
Selain penggaris, Moms bisa memanfaatkan pita ukur untuk alat cara mengukur tinggi badan.
Pita ukur adalah alat yang sudah digunakan secara turun menurun untuk mengukur tinggi badan atau lingkar badan yang lain.
Penggunaan pita ukur bisa dibilang lebih rumit dari penggaris. Terlebih jika tak ada orang yang bisa membantu ketika menggunakannya.
3. Alat Ukur Otomatis
Tahukah Moms kalau ada alat ukur tinggi badan otomatis? Cara penggunaannya pun sangat mudah untuk diaplikasikan.
Moms hanya perlu berdiri di alat tersebut dan kemudian memposisikan tongkat pengukur pada puncak kepala Moms.
Jika tongkat sudah diposisikan di puncak kepala, monitor pun akan bisa memperlihatkan tinggi badan kita.
Beberapa alat ukur tinggi badan otomatis ini bisa memiliki fungsi sebagai timbangan sekaligus alat ukur tinggi badan.
Jadi, Moms bisa langsung mengetahui indeks massa tubuh, nih!
Dilansir dari jurnal Body Mass Index, indeks massa tubuh adalah metrik yang digunakan untuk menentukan karakterisitik tinggi atau berat antropometri orang dewasa.
Hal tersebut dilakukan untuk mengkategorikan para orang dewasa ke dalam beberapa kelompok.
Kemudian, salah satu cara mengukur berat badan ideal adalah dengan kalkulator indeks massa tubuh.
Ini digunakan untuk mendeteksi berat badan ideal Moms. Apakah tergolong kurus, ideal, gemuk, atau obesitas.
Nah, itu dia Moms cara mengukur tinggi badan dengan jengkal tangan dan alat lainnya! Selamat mencoba!
Baca Juga: 5 Cara Jika Anak Kelebihan Berat Badan dan Rekomendasi Menu
Yuk, pantau berat badan, tinggi badan, hingga lingkar kepala Si Kecil sesuai dengan usianya, dengan tools Pertumbuhan dari Orami Apps.
Fitur ini akan memudahkan para orang tua untuk memastikan buah hati tumbuh sehat sekaligus dapat mendeteksi gangguan pertumbuhan sejak dini.
- https://www.exploratorium.edu/sites/default/files/stem/STEM2018_Snacks_HandyMeasuringTool.pdf
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4890841/
Konten di bawah ini disajikan oleh advertiser.
Tim Redaksi Orami tidak terlibat dalam materi konten ini.
Orami Articles — Artikel Seputar Parenting, Kesehatan,
Gaya Hidup dan Hiburan
Copyright © 2024 Orami. All rights reserved.