7+ Keutamaan Sahur Sebelum Puasa, Bisa Tambah Energi!

6. Pembeda Umat Terdahulu

Keutamaan sahur seterusnya yakni sebagai pembeda dengan puasa ahli kitab.

Berdasarkan hadis dari Amru bin Al Ash dari Nabi Muhammad SAW beliau bersabda, "Pembeda antara puasa kita dengan puasanya Ahli Kitab ialah makan sahur,” (HR. Muslim).

7. Membangun Kebersamaan dan Kasih Sayang

Membangun kebersamaan dan kasih sayang merupakan salah satu keutamaan sahur selama bulan Ramadan yang tidak bisa diabaikan.

Kegiatan ini lebih dari sekedar makan dan minum sebelum fajar; itu adalah saat di mana keluarga dan teman berkumpul, berbagi persiapan makanan, dan menikmati waktu bersama, memperkuat ikatan emosional dan memperdalam kasih sayang.

Kebersamaan saat sahur tidak hanya menciptakan momen berharga bagi anggota keluarga untuk saling terhubung dan mendukung satu sama lain.

Namun, sahur juga menawarkan peluang untuk berbagi dengan mereka yang kurang mampu, menunjukkan empati dan kepedulian yang tulus kepada sesama.

8. Meningkatkan Disiplin dan Manajemen Waktu

Salah satu keutamaan sahur adalah meningkatkan disiplin dan manajemen waktu.

Kebiasaan bangun dini hari untuk sahur membutuhkan dan sekaligus melatih disiplin diri, karena seseorang harus mengatur ulang rutinitas tidur dan kebangunannya untuk memenuhi kebutuhan sahur.

Ini mengajarkan pentingnya merencanakan dan mematuhi jadwal, yang merupakan aspek kunci dari manajemen waktu yang efektif.

Dengan menjalankan sahur secara rutin, individu belajar untuk menghargai waktu dan menggunakan setiap momen dengan bijak, tidak hanya dalam konteks ibadah tapi juga dalam kehidupan sehari-hari.

Keterampilan ini berdampak positif pada berbagai aspek kehidupan, termasuk dalam pekerjaan, studi, dan kegiatan sosial, karena membantu seseorang menjadi lebih terorganisir, punctual, dan bertanggung jawab.

Baca Juga: 10 Cara Melatih Anak Puasa Sejak Dini, Orang Tua Wajib Tahu

Hukum Puasa tanpa Sahur

Pasti kita pernah terlewat makan sahur atau terlambat bangun. Lalu sebenarnya apakah hukum puasa tanpa sahur?

Sahur adalah ibadah yang dianjurkan dan untuk membuat berkah puasa dan keutamaan sahur tercapai.

Meski anjuran makan sahur kuat ditekankan Rasulullah SAW, tidak ada hadis atau dalil yang mewajibkan seseorang untuk makan sahur.

Dalam ajaran Islam, tidak pernah ada aturan yang menyatakan bahwa inti puasa atau syarat wajib puasa adalah sahur. Sehingga hukum puasa tanpa sahur tetap sah.

Hal ini diperkuat juga dengan dasar hadis yang diriwayatkan Muslim, Nasai, dan Turmudzi.

Hadis tersebut menggambarkan bagaimana Rasulullah SAW berpuasa karena tidak ada makanan.

Dari Aisyah RA berkata, "Suatu hari, Nabi SAW menemui kami dan bertanya, 'Apakah engkau punya makanan?' Kami menjawab, 'Tidak.'

Kemudian beliau bersabda, 'Kalau begitu, saya akan puasa.'"

Hadis ini menjelaskan Nabi memutuskan berpuasa karena tidak ada makanan di rumah. Jadi hukum puasa tanpa makan sahur adalah sah.

Baca Juga: 9+ Tips Menjaga Kesehatan Kulit saat Puasa agar Tetap Segar

Doa Saat Sahur

Meski sahur bukanlah syarat wajib berpuasa, sahur penting dilakukan agar puasa dapat dilalui dengan lancar.

Tentunya juga untuk memperoleh ketuamaan sahur di bulan puasa.

Saat sahur ada doa yang disunahkan untuk dibaca. Diriwayatkan oleh Imam At-Thabarani, doa ini dibaca oleh Rasulullah SAW saat menyantap hidangan sahur.

Pada hadis ini, Rasulullah SAW juga mengatakan bahwa kurma adalah sebaik-baik hidangan sahur.

Berikut doa yang dapat dibaca saat sahur: "Yarhamullâhul mutasahhirîn."

Artinya, “Semoga Allah menurunkan rahmat-Nya bagi mereka yang bersahur.”

Baca Juga: Ini Hukum Puasa Ramadhan dan Syaratnya, Yuk Ajarkan kepada Si Kecil!

Meskipun masih dalam suasana pandemi, semoga puasa Ramadan tahun ini tetap membawa berkah ya, Moms!