7 Cara Menyenangkan Agar Anak Mau Menghabiskan Makanan
Pernahkah Moms dibuat pusing agar anak mau menghabiskan makanan mereka?
Tenang, Moms tidak sendiri. Banyak Moms lain juga yang mengalami hal serupa.
Dikutip dari Theasianparent.com, ketika anak-anak mulai makan makanan padat, mereka juga sudah siap untuk dilatih menghabiskan makanan.
Namun, di sisi lain, dia juga sudah mulai bisa membedakan rasa dan punya preferensi.
Baca Juga : Amankah Anak Makan Makanan Kaleng?
Hasilnya, Si Kecil bisa jadi menghabiskan makanan yang mereka suka dan menyisakan makanan yang tidak mereka sukai.
Sayangnya, makanan yang biasanya tidak mereka sukai punya kandungan gizi baik yang dibutuhkan oleh tubuh, sayuran misalnya.
Nah, agar anak mau menghabiskan makanannya, berikut adalah tipsnya.
1. Tetap Tenang
![shutterstock 638377291 shutterstock 638377291](https://o-cdn-cas.sirclocdn.com/parenting/images/shutterstock_638377291.width-800.format-webp.webp)
2. Jangan Membiarkan Anak Kebanyakan Ngemil
![shutterstock 632097335 shutterstock 632097335](https://o-cdn-cas.sirclocdn.com/parenting/images/shutterstock_632097335.width-800.format-webp.webp)
Anak yang kebanyakan ngemil biasanya tidak punya banyak ruang untuk makanan utama. Nah, sebaiknya hindari ngemil sesaat sebelum makan berat.
3. Jangan Memberikan Tekanan
![shutterstock 440626141 shutterstock 440626141](https://o-cdn-cas.sirclocdn.com/parenting/images/shutterstock_440626141.width-800.format-webp.webp)
4. Buat jadi Menyenangkan
![shutterstock 279563999 shutterstock 279563999](https://o-cdn-cas.sirclocdn.com/parenting/images/shutterstock_279563999.width-800.format-webp.webp)
Baca Juga : Tambah Berat Badan Anak Lewat 5 Makanan Harian Ini
5. Ajak Berbelanja
![shutterstock 123444538 shutterstock 123444538](https://o-cdn-cas.sirclocdn.com/parenting/images/shutterstock_123444538.width-800.format-webp.webp)
Ajak Si Kecil belanja dan kenalkan dengan bahan-bahan makanan di sana. Jelaskan betapa beragamnya sayuran dengan warna-warna cantiknya. Ceritakan juga betapa lezatnya hidangan yang dibuat dari bahan-bahan itu.
6. Ubah Penampilan Makanan
![shutterstock 574248967 shutterstock 574248967](https://o-cdn-cas.sirclocdn.com/parenting/images/shutterstock_574248967.width-800.format-webp.webp)
Bagi sebagian orang, termasuk Si Kecil, penampilan makanan penting. Jika Si Kecil sangat suka nasi goreng, mengapa tidak menambahkan jus sayuran ke dalamnya. Tanpa diketahui, Si Kecil sudah melahap habis nasi goreng sayuran itu.
Baca Juga: Tambah Berat Badan Anak Lewat 5 Makanan Harian Ini
7. Coba Makanan Baru
![shutterstock 252952156 shutterstock 252952156](https://o-cdn-cas.sirclocdn.com/parenting/images/shutterstock_252952156.width-800.format-webp.webp)
Sebagai role model untuk Si Kecil, Moms bisa mencoba makanan baru dan ceritakan rasanya kepada Si Kecil. Dia pasti akan penasaran untuk mencobanya.
Itulah beberapa cara yang bisa Moms lakukan agar anak mau menghabiskan makanannya. Selamat mencoba!
(AND)
Konten di bawah ini disajikan oleh advertiser.
Tim Redaksi Orami tidak terlibat dalam materi konten ini.
Orami Articles — Artikel Seputar Parenting, Kesehatan,
Gaya Hidup dan Hiburan
Copyright © 2024 Orami. All rights reserved.