Kulit Kepala Berminyak, Ini Perawatan Rambut yang Tepat

Rambut adalah mahkota bagi setiap wanita, untuk itu sudah sewajarnya setiap dari kita menginginkan rambut yang sehat dan berkilau.

Namun, beberapa masalah pada rambut seperti tidak dapat dihindari, salah satunya adalah kondisi kulit kepala berminyak.

Kulit kepala memiliki kelenjar sebaceous yang menghasilkan sebum yang diangkut dari folikel ke batang rambut.

Kegunaan sebum ini untuk melembapkan rambut secara alami dan melindungi setiap helai rambut agar tetap sehat dan lembut.

Sebum tersebut juga menjaga pH kulit kepala agar tetap seimbang. Pada beberapa kondisi, produksi sebum berlebih di kulit kepala disebabkan kelenjar terlalu aktif.

Hal tersebut akhirnya menyebabkan folikel rambut tersumbat, kulit kepala berminyak, dan kulit kepala menjadi gatal. Risiko rambut berketombe dan rontok pun tidak dapat dihindari.

Penyebab Kulit Kepala Berminyak

Foto: Kulit Kepala Berminyak, Ini Perawatan Rambut yang Tepat-1.jpg

Kondisi kulit kepala berminyak ini bisa berubah-ubah pada setiap orang. Seringnya pula dipicu oleh beberapa faktor, di antaranya adalah:

Fluktuasi hormon. Hormon yang tidak seimbang bisa terjadi saat kehamilan, menopause, pubertas, stres atau konsumsi obat-obatan tertentu. Kondisi ini dapat menyebabkan hormon berubah yang akhirnya sebabkan minyak berlebih di kulit kepala.
Terlalu banyak menyisir juga mendistribusikan minyak ke seluruh helai rambut, yang akhirnya membuat kulit kepala tampak lebih berminyak.
Tekstur rambut juga dapat berpengaruh pada kondisi kulit kepala. Pada pemilik rambut lurus, sebum bisa bergerak lebih cepat sehingga kulit kepala mudah berminyak dibandingkan dengan rambut keriting dan bergelombang.
Terlalu banyak menggunakan produk perawatan rambut nyatanya juga memicu sebum produksi di kulit kepala.
Perubahan cuaca yang menjadi lebih panas bisa membuat tubuh mudah berkeringat. Hal ini mampu sebabkan kulit kepala berminyak.

Kulit kepala berminyak bisa mengganggu penampilan dan bisa membuat rambut terlihat lebih lepek.

Untuk itu, Moms dapat melakukan beberapa perawatan untuk mengatasi kulit kepala berminyak.

Atasi Kulit Kepala Berminyak

Foto: Kulit Kepala Berminyak, Ini Perawatan Rambut yang Tepat-2.jpg

Cara mengatasi kulit kepala berminyak bukan dari seberapa banyak produk perawatan rambut yang dipakai tapi perawatan yang tepat.

Terlalu banyak memakai produk perawatan rambut malahan bisa memicu sebum semakin meningkat.

Untuk itu, Moms bisa melakukan beberapa cara ini untuk mengatasi kondisi kulit kepala yang berminyak, yaitu di antaranya:

1. Pahami teknik keramas yang tepat

Foto: yuk keramas yg benarhero banner magz (1510x849)

Hindari menggosok kulit kepala terlalu keras karena dapat membuat iritasi. Cara keramas yang tepat adalah ambil sedikit sampo, memijat dengan lembut, dan pastikan tidak menggaruknya.

Hindari juga memakai kondisioner pada kulit kepala, melainkan hanya bagian tengah sampai ujung rambut.

“Coba untuk menggosok kulit kepala secara perlahan dan membiarkan sampo selama beberapa menit sebelum akhirnya dibilas. Selain itu, gunakan sampo berbahan aktif yang memang bertugas untuk membersihkan kulit kepala dari minyak berlebih dan ketombe,” ujar Dr. Ross Reule dari Dermatology Partners di Amerika Serikat.

2. Hindari terlalu sering menyentuh rambut

Foto: 7 Kebiasaan yang Bikin Rambut Cepat Rontok-2.jpg

Kebiasaan terlalu sering menyentuh rambut dapat memindahkan kotoran dan minyak dari tangan ke rambut.

Hal ini akhirnya yang merangsang kelenjar aktif. Hindari juga kebiasaan menggaruk kepala karena dapat sebabkan kulit kepala berminyak.

3. Perhatikan pola makan

Foto: Diet Keto Bisa Meningkatkan Kesuburan Simak Penjelasannya di Sini 03.jpg

Setiap makanan yang dikonsumsi, sehat atau tidak sehat, ternyata dapat memengaruhi kondisi rambut.

Alasannya, saat mengonsumsi makanan tidak sehat, maka tubuh menghasilkan minyak dan racun berlebihan yang bisa dikeluarkan melalui kulit kepala. Untuk itu, perhatikan makanan yang dikonsumsi setiap harinya, ya, Moms!

Hindari mengonsumsi minyak nabati secara berlebihan dan ganti dengan lemak yang lebih sehat seperti kelapa, kacang-kacangan, dan alpukat untuk menjaga kesehatan rambut.

Moms juga bisa melakukan detoksifikasi sayuran untuk membuang racun dari tubuh.

Itulah cara-cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi kulit kepala berminyak. Ingat, Moms, perawatan yang tepat dibutuhkan namun menjaga kesehatan tubuh dari dalam juga penting agar rambut juga selalu sehat dan berkilau.

(DG)