Informasi Resep
Jus untuk autoimun yang pertama adalah jus lemon, jahe, dan kunyit.
Perpaduan lemon, jahe, dan kunyit sangat cocok bagi penderita autoimun.
Hal ini dikarenakan dalam kunyit dan jahe terdapat kandungan antibakteri, antiinflamasi, hingga anti peradangan.
Kandungan-kandungan ini berperan dalam pengelolaan enzim, protein, dan sitokin bagi orang yang menderita penyakit autoimun dan juga penyakit yang ada kaitannya dengan sistem saraf.
Hal ini diperkuat dalam sebuah jurnal berjudul Tumbuhan Herbal sebagai Jamu Pengobatan Tradisional Terhadap Penyakit Dalam.
Di dalamnya, dijelaskan kalau kandungan dalam kunyit dan jahe sangat bagus dikonsumsi bagi orang yang menderita penyakit autoimun.
Sedangkan lemon dipilih untuk menyehatkan sistem pencernaan.
Untuk bahan dan cara membuat jus autoimun ini, bisa Moms lihat langsung di bawah ini!
Bahan Jus Lemon, Kunyit, dan Jahe
- 1 sendok makan kunyit segar yang diparut atau kunyit bubuk
- 1 sendok makan parutan jahe
- 1 buah lemon
- 3 cangkir air putih
- 1 sendok makan madu
Cara membuat Jus Lemon, Kunyit, dan Jahe
- Untuk membuatnya, Moms tinggal mencampurkan semuanya menjadi satu dan direbus. Hindari merebus hingga mendidih, rebus hingga sudah terlihat buih-buih kecil.
- Moms bisa mengosumsinya dalam keadaan hangat atau dingin.
- Jus untuk autoimun ini bisa disimpan dalam kulkas dan tahan hingga 2-3 hari lamanya.
Rekomendasi Resep Lainnya
Resep Jus Alpukat Kurma
Jus Detox Alpukat Apel
Resep Jus Lemon
Resep Jus Anggur Segar dan Mudah
Jus Kurma Susu
Resep Jus Pisang Pir Pepaya