Informasi Resep
15 menit
2 porsi
Alpukat adalah salah satu makanan teratas yang paling sehat.
Buah ini penuh dengan nutrisi sehat, termasuk Vitamin B, C, K, folat, kalium, dan banyak lagi.
Penelitian telah menunjukkan bahwa alpukat dapat membantu meningkatkan kesehatan jantung, meredakan peradangan sendi, dan bahkan membantu menurunkan berat badan.
Simak resep smoothies diet yang satu ini, yuk Moms!
Bahan Smoothies Alpukat Detox
- 1 1/2 gelas jus apel
- 2 cangkir bayam atau kangkung (batang dan dipotong-potong)
- 1 apel (tidak dikupas, buang biji, dan cincang)
- 1/2 alpukat (dicincang)
Cara membuat Smoothies Alpukat Detox
- Siapkan blender, masukkan semua bahan, lalu haluskan hingga merata.
- Tuang smoothie ke dalam gelas saji. Langsung sajikan.
Rekomendasi Resep Lainnya
Smoothies Bowl Ekonomis
15 Menit
Smoothies Bowl Creamy Vanilla
15 Menit
Smoothies Bowl Mangga
15 Menit
Smoothies Bowl Blueberry
15 Menit
Smoothies Bowl Buah Naga
15 Menit