ADVERTISEMENT

KARIER & KEUANGAN
14 Februari 2022

Penasaran? Ini 10+ Rutinitas Orang Sukses Saat Weekend yang Perlu Ditiru

Ingin tahu rahasia sukses ala Bill Gates? Yuk, intip!
Artikel ditulis oleh Dresyamaya Fiona
Disunting oleh Widya Citra Andini

Benarkah orang sukses hobinya selalu bekerja setiap hari? Sering salah kaprah, padahal orang sukses saat weekend tak selalu belajar ataupun bekerja, lho!

Sekelas Bill Gates saja, separuh waktu liburnya disempatkan untuk meluangkan waktu bersama keluarga.

Selain itu, kegiatan lain apa lagi yang dilakukan orang sukses saat akhir pekan? Mari kita lihat bersama, Moms!

Kegiatan Orang Sukses Saat Weekend

Ada baiknya untuk menyisakan waktu di akhir pekan untuk melepaskan diri dari kerjaan.

Apa saja yang bisa dilakukan? Berikut beberapa aktivitas menyenangkan orang sukses saat weekend tiba!

1. Menjalani Passion Diri

Foto: orang sukses saat weekend passion.jpg

ADVERTISEMENT

Foto: Orami Photo Stocks

Ingatlah jika Moms bukan 'mesin'. Jangan memforsir diri dengan mengabdikan seluruh waktu Moms termasuk weekend untuk bekerja.

Percayalah, pasti dalam diri Moma memiliki hobi atau ketertarikan tertentu dalam suatu hal.

ADVERTISEMENT

Nah, menjalani hobi adalah ide yang sangat bagus untuk dilakukan saat weekend. Apa pun itu asal Moms menyukainya, lakukan saja, ya.

Centre for Adult Education (CAE) menjelaskan bahwa hobi tak sekedar bersantai. Melainkan, ini bisa mendorong otak untuk berpikir lebih kreatif.

Khususnya, dalam mengatasi permasalahan yang mungkin saja terjadi di dunia kerja.

Beberapa tokoh sukses juga dikenal sering melakukan hobi diluar profesi mereka. Ini seperti Meryl Streep yang sangat suka merajut dan Warren Buffett yang hobi bermain ukulele.

ADVERTISEMENT

2. Beristirahat Total

Orang sukses saat weekend tak jauh dari kata beristirahat, lho!

Jika tak memberikan tubuh dan otak untuk beristirahat, hasil yang diperoleh nantinya pun tidak maksimal.

Melansir dalam cnbc.com, orang sukses seperti Bill Gates memiliki waktu tidur sekitar 7 jam 29 menit setiap malamnya.

Apabila tak bisa meraih angkat tersebut saat hari kerja, lakukan di akhir pekan, ya.

Baca Juga: Beragam Manfaat Laporan Keuangan untuk Bisnis dan Rumah Tangga

3. Jauhkan dari Sosial Media

Foto: Orang Sukses saat Weekend dengan Media Sosial ().jpeg (pexels.com/energepic.com)

Foto: pexels.com

ADVERTISEMENT

Perkembangan teknologi kadang menjadi boomerang bagi diri sendiri.

Moms mungkin bisa menerima notifikasi baik dari sosial media atau email seharian penuh.

Jika bisa, acuhkan semua notifikasi itu di saat akhir pekan. Namun, jika memiliki bos yang sangat ‘posesif’, lebih baik diskusikan ini sebelum weekend.

Sehingga kedua belah pihak tak ada yang dirugikan.

Bahkan, pemilik Huffington Post, Ariana Huffington menegaskan pada bawahannya untuk tidak membalas email apapun saat weekend atau berlibur.

4. Hang Out dengan Orang Tersayang

Kadang kesibukan pekerjaan sangatlah menyita, bukan? Sehingga, bertemu dengan keluarga atau teman adalah hal yang cukup langka terjadi.

Orang sukses saat weekend ternyata menyempatkan waktu untuk berkumpul, jalan-jalan ataupun sekadar menelpon keluarga.

ADVERTISEMENT

Hal ini diharapkan akan membuat hari Senin nanti lebih tenang dan mudah untuk dijalani.

Presiden Amerika Barack Obama adalah tokoh yang paling sering menerapkan kegiatan ini.

Di waktu luangnya, berkumpul bersama Malia dan Sasha kedua puterinya, adalah hal yang jarang dilewatkan.

5. Tidur Siang

Foto: manfaat-tidur-siang.jpg

Foto: Orami Photo Stocks

Power nap atau tidur siang sebenarnya adalah hal simpel yang bisa menunjang produktivitas sehari-hari.

Dalam Mayo Clinic menjelaskan, setiap orang yang tidur siang dapat merasakan tubuh yang lebih rileks dan mencegah depresi.

ADVERTISEMENT

Beberapa studi menyarankan untuk tidur siang selama 20 menit agar tubuh lebih segar, berenergi, dan siap menjalani semua tugas.

Lakukan ini dengan penuh di saat weekend dapat membuat hari Senin bekerja lebih fokus.

Berkaitan dengan tidur siang ini, dua tokoh dunia Bill Clinton dan Thomas Edison sangatlah sering menerapkannya.

Baca Juga: Profil Putri Tanjung, Anak Chairul Tanjung yang Sukses Berbisnis dan Jadi Stafsus Jokowi

6. Menjadi Sukarelawan

Ternyata, orang sukses saat weekend melakukan kegiatan sosial dan kemanusiaan juga, Moms.

Jika belum pernah melakukannya, mungkin ini adalah saat yang bagus untuk memulai.

Tahukah Moms? Selain berdampak positif bagi orang yang ditolong, kegiatan ini juga akan memberikan efek yang tak kalah baiknya bagi diri sendiri.

ADVERTISEMENT

Diketahui, ini membantu diri sendiri untuk meningkatkan kesehatan baik fisik maupun mental.

7. Menyusun Strategi Jitu

Foto: Orang sukses saat weekend-2.png (givelify.com)

Foto: Orami Photo Stocks

Tak hanya itu, orang-orang sukses hobi untuk menyusun strategi setiap minggunya. Sehingga, mereka dapat memulai lebih awal pada hari Senin.

Ini bisa dengan kegiatan simpel apa saja, lho. Mulai dari melihat jadwal meeting di kalender, serta membuat to do list untuk bekerja nanti.

Diyakini, ini akan membuat Moms lebih siap dalam menjalani kerja setiap hari!

8. Refleksi Diri Sendiri

Yuk, sempatkan waktu untuk merenung atau merefleksikan diri saat akhir pekan!

Sebuah penelitian di ELSEVIER menemukan bahwa orang yang menghabiskan 15 menit saat weekend untuk refleksi diri, memiliki kinerja 23% lebih baik dibandingkan dengan yang tidak.

Ini dapat membantu seseorang menjadi lebih bahagia, produktif, dan tidak terlalu lelah.

Sulit untuk memulainya? Lakukanlah journaling sebagai teknik untuk refleksi diri, Moms.

Baca Juga: Meski Sehat, Pahami Dulu Manfaat dan Bahaya Olahraga Malam Berikut!

9. Olahraga

Foto: Olahraga Split dan Manfaat.jpg

Foto: Orami Photo Stocks

Orang sukses saat weekend lainnya adalah membagi waktu untuk olahraga. Tak perlu berlama-lama, setidaknya minimal 30 menit setiap harinya, Moms.

Pilihlah jenis olahraga yang disukai untuk dilakukan saat akhir pekan. Ini bisa berupa jogging berenang, bersepeda, ataupun senam kardio.

Selain untuk kesehatan fisik, manfaat olahraga juga bisa mencegah kita dari depresi ataupun stres saat kerja.

10. Liburan atau Staycation

Ingin liburan tapi tak memiliki waktu banyak? Saatnya untuk mencoba pengalaman staycation!

Staycation adalah memanfaatkan momen liburan untuk menginap di hotel yang berada di satu kota Moms tinggal.

Ajaklah pasangan dan anak-anak untuk bisa memanfaatkan berbagai fasilitas di tempat penginapan. Seperti berenang, menyewa alat gym dan banyak lagi!

Baca Juga: Ini Rekomendasi Lagu untuk Pernikahan yang Wajib Dinyanyikan

11. Berkebun

Foto: Selain Jadi Hobi, Ini 5 Manfaat Berkebun untuk Kesehatan Fisik dan Mental 04.jpg (goodhousekeeping.com)

Foto: Orami Photo Stocks

Tak pernah mengurus tanaman sebelumnya? Mari coba berkebun sebagai kegiatan orang sukses saat weekend.

Manfaat berkebun salah satunya dapat menyehatkan mental dan bekerja lebih fokus.

Ajak Si Kecil untuk menyiram ataupun memupuk tanaman juga, ya.

Sekarang rasa penasaran dengan kegiatan orang sukses saat weekend sudah terjawab bukan? Mari ikuti tips ini agar kita lebih sukses ke depannya, Moms!

  • https://www.cae.edu.au/news/five-benefits-of-having-a-hobby/
  • https://www.cnbc.com/2019/03/29/what-successful-people-like-bill-gates-and-jeff-bezos-do-on-weekends.html
  • https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/in-depth/napping/art-20048319
  • https://papers.ssrn.com/sol3/papers.cfm?abstract_id=2414478

Sebelumnya

Catat, Ini Macam-Macam Pajak di indonesia yang Penting untuk Diketahui
Alya Nisania • 14 Feb 2022

Selanjutnya

Aturan dan Manfaat Bekerja Paruh Waktu di Indonesia
Dresyamaya Fiona • 16 Feb 2022

Komentar

Yuk, ngobrol dan sharing pendapat dengan moms lainnya.

Artikel Terkait
Artikel Pilihan Editor

ADVERTISEMENT