Fashion & Beauty

FASHION & BEAUTY
8 April 2021

9 Cara Merawat Rambut Kering dan Mengembang, Bisa Dicoba!

Salah satunya dengan makan seafood lho, Moms!
placeholder
placeholder
Artikel ditulis oleh Floria Zulvi
Disunting oleh Amelia Puteri

Cara merawat rambut kering dan mengembang perlu diketahui oleh para perempuan. Seperti kata pepatah, rambut adalah mahkota bagi para perempuan.

Ketidaktahuan cara merawat rambut kering dan mengembang bisa membuat Moms jadi kurang percaya diri. Siapa yang tidak malu ketika penampilan jadi kurang sempurna karena rambut yang sulit ditata? Apalagi ketika ia terlihat kering.

Ketika rambut terasa kering saat disentuh, ada kemungkinan rambut tersebut juga rapuh dan sulit ditata. Hal ini bisa mengganggu penampilan Moms, ya.

Rambut yang kering bisa disebabkan oleh beberapa faktor, seperti terlalu sering terkena paparan sinar matahari, memakai alat penata rambut yang panas, lembap, merokok, dan banyak lagi yang membuat rambut rusak dan kering.

Baca Juga: 6 Rekomendasi Masker Rambut Lokal untuk Rambut Sehat dan Lembut

Cara Merawat Rambut Kering dan Mengembang

Berita baiknya, ada beberapa hal yang dapat dilakukan jika Moms ingin membuat rambut bernutrisi dan tidak kering. Berikut cara merawat rambut kering dan mengembang!

1. Potong Trim

rambut kering-1.jpg

Foto: Orami Photo Stock

Cara merawat rambut kering dan mengembang yang pertama adalah dengan rajin memotong ujung-ujungnya.

Jika rambut terlalu kering, mungkin Moms perlu memotongnya. Bahkan jika rambut tidak terlalu panjang, ujung rambut bercabang dapat membuat rambut sulit untuk ditata dan terasa kering atau kasar.

Kunjungi salon dan potong rambut tidak sehat untuk membuat pertumbuhan rambut jadi segar.

Moms bisa menanyakan kepada penata rambut jika mereka memiliki tips untuk agar rambut terhindar dari kerusakan.

2. Pakai Vitamin

7 Cara Mudah Mengatasi Rambut Kering dan Mengembang

Foto: Orami Photo Stock

Cara merawat rambut kering dan mengambang yang kedua adalah dengan menggunakan vitamin, Moms! Moms membutuhkan vitamin tertentu untuk menyehatkan tubuh, tetapi vitamin jenis tertentu juga berdampak langsung pada kesehatan rambut dan kuku.

Untuk mengatasi rambut kering, vitamin A, vitamin C, biotin (kadang-kadang disebut vitamin H), dan zat besi mineral akan berkontribusi membuat rambut terlihat lebih sehat.

Yup, selain melakukan perawatan dari luar, perawatan dari dalam juga bisa menjadi cara merawat rambut kering dan mengembang yang ampuh, lho!

Baca Juga: 5 Cara Cepat Memanjangkan Rambut Secara Alami

3. Konsumsi Omega-3 dan Antioksidan

makan seafood

Foto: Orami Photo Stock

Cara merawat rambut kering dan mengembang yang lain adalah dengan mengonsumsi omega-3 dan antioksidan.

Kandungan peptida dan omega-3 dari makanan laut menjaga rambut dari penipisan dan dapat membuat rambut terlihat lebih bersinar lho, Moms.

Untuk mendapatkan hasil yang sama tanpa mengonsumsi suplemen vitamin, tingkatkan jumlah protein laut dalam makanan.

Beberapa makanan yang bisa Moms konsumsi seperti: ikan salmon, tiram, ikan kembung, tuna, dan sarden.

Moms mungkin juga perlu makan lebih banyak antioksidan untuk melawan stres oksidatif. Ini membuat rambut terlihat lebih tua. Beberapa makanan yang kaya antioksidan, seperti: kacang kenari, kacang merah, bluberi, brokoli, dan tomat.

4. Hindari Keramas Setiap Hari

7 Cara Mudah Mengatasi Rambut Kering dan Mengembang

Foto: Orami Photo Stock

Hal yang satu ini mungkin membuat Moms tak menyangka. Cara merawat rambut kering dan mengembang yang lain adalah dengan tidak keramas terlalu sering.

Shampo menghilangkan kotoran dan keringat dari rambut, tetapi pemakaian shampo terlalu sering juga bisa mengurangi sebum pada rambut.

Sebum adalah minyak alami yang membuat rambut lebih mudah dirawat dan menambah kilau.

Bila terlalu sering keramas, minyak alami ini akan hilang dan menyebabkan rambut jadi sangat kering dan mengembang.

5. Bungkus Rambut Ketimbang Biarkan Hingga Kering

rambut kering-2.jpg

Foto: Orami Photo Stock

Cara merawat rambut kering dan mengembang selanjutnya bergantung dengan cara Moms mengeringkan rambut, nih!

Jika rambut rapuh dan sulit untuk ditata setelah dicuci, mengeringkan dengan udara bisa menyebabkan hilangnya kelembapan selama proses pengeringan.

Cobalah membungkus rambut dengan kain atau handuk setelah dicuci daripada membiarkannya mengering.

Jika Moms tidur dengan rambut basah, gunakan sarung bantal sutra untuk menjaga kelembapan rambut agar tidak terserap ke dalam bantal.

Baca Juga: Mudah dan Murah, Tips Sukses Mewarnai Rambut Sendiri di Rumah

6. Kurangi Penggunaan Alat Panas

7 Cara Mudah Mengatasi Rambut Kering dan Mengembang

Foto: Orami Photo Stock

Penataan rambut yang panas untuk mencatok, menggulung, meluruskan, atau menambah volume pada rambut mungkin telah menjadi bagian dari rutinitas harian selama bertahun-tahun.

Ini juga bisa menjadi alasan rambut Moms mengering. Bila hendak mengeringkan rambut, gunakan pengering dengan jarak setidaknya 15 cm dari batang rambut untuk hasil terbaik.

Baca Juga: 6+ Cara Mengatasi Kulit Kepala Mengelupas Seperti Borok, Mudah dan Ampuh!

7. Mandi dengan Air Dingin

7 Cara Mudah Mengatasi Rambut Kering dan Mengembang

Foto: Orami Photo Stock

Cara merawat rambut kering dan mengembang yang satu ini mungkin akan membuat Moms menjadi terheran dan bingung. Ya, agar bisa mengatasi rambut kering, hindari menggunakan air panas saat mandi atau keramas.

Air panas yang digunakan untuk membilas tubuh saat mandi juga bisa membuat rambut kering.

Mandi air dingin memiliki beberapa manfaat kesehatan, dan membuat rambut juga tumbuh lebih cepat.

Setelah keramas saat mandi dengan air hangat, bilas rambut di bawah suhu air yang lebih dingin selama satu atau dua menit untuk merevitalisasi helai dan menyegarkan kulit kepala.

Baca Juga: Cara Membuat 11 Masker Rambut untuk Menghilangkan Ketombe dari Bahan Alami, Ampuh!

8. Menggunakan Minyak Kelapa

cara merawat rambut kering dan mengembang dengan minyak kelapa

Foto: Orami Photo Stock

Cara merawat rambut kering dan mengembang yang lainnya adalah dengan menggunakan minyak kelapa. Minyak kelapa sendiri dikenal sebagai pelembap alami.

Minyak kelapa bisa mengisi celah di helai rambut yang sudah rusak karena panas atau sinar matahari.

Salah satu jurnal yang berjudul Investigation of penetration abilities of various oils into human hair fibers menuliskan bahwa minyak kelapa sangat baik dalam menembus serat rambut.

Dengan menggunakan minyak kelapa untuk menghaluskan rambut di setiap helainya, Moms bisa mengubah penampilan menjadi lebih sempurna.

Moms pun bisa merawat dengan perawatan deep conditioning menggunakan minyak kelapa yang sudah dihangatkan setiap minggunya.

Cara merawat rambut kering dan mengembang dengan minyak kelapa dimulai dengan mengaplikasikan minyak kelapa dengan suhu ruangan.

Gosokkan sedikit minyak kelapa di antara telapak tangan sebelum mengaplikasikannya ke rambut. Jika sudah, fokuskan pengaplikasiannya dari ujung rambut, mahkota kepala dan akar rambut.

Basahi, namun jangan direndam, rambut Moms dalam minyak kelapa. Saat Moms mengulangi proses oni, biarkan minyak berada pada rambut selama 20 menit.

Jika sudah, bilaslah minyak pada rambut sampai bersih.

Nah untuk Moms yang memiliki rambut kering, mengembang dan juga rontok, jangan lupa untuk memijat kulit kepala saat melakukan perawatan rambut.

Hal ini bisa membantu memulihkan pertumbuhan rambut dan bisa dilakukan bersamaan saat mengaplikasikan minyak kelapa ke rambut atau saat sedang menggunakan masker rambut.

Baca Juga: Ketahui Mitos dan Fakta Seputar Ketombe Membandel Ini, Yuk

9. Jangan Lupa Gunakan Topi

cara merawat rambut kering dan mengembang

Foto: Orami Photo Stock

Siapa sangka kalau topi bisa menjadi salah satu cara merawat rambut kering dan mengembang?

Moms jangan lupa menggunakan topi atau penutup kepala yang lain saat bepergian, ya! Sebuah studi yang berjudul UV damage of the hair menuliskan bahwa sinar ultraviolet bisa merusak rambut sama seperti ia merusak kulit.

Jadi, jika Moms memiliki rambut yang kering, cobalah untuk menghindari rambut yang terkena sinar matahari langsung. Jadi, jangan lupa untuk memakai penutup kepala ketika melakukan aktivitas harian.

Jika lupa memakai topi, Moms sebaiknya menghindari paparan sinar matahari terlalu lama. Jika rambut Moms sudah terekspos di sinar matahari terlalu lama jangan lupa untuk menggunakan gel lidah buaya agar bisa memperbaiki kerusakannya.

Baca Juga: 23 Cara Mengatasi Rambut Rontok Dengan Bahan-Bahan Alami

Itu dia beberapa cara merawat rambut kering dan mengembang yang bisa Moms terapkan. Pasti rambut jadi lembut dan berkilau! Moms jadi nggak perlu malu atau kurang percaya diri lagi karena rambut yang kering dan mengembang ya!

Perlu diketahui bahwa cara merawat rambut kering dan mengembang harus tetap dilakukan meski Moms sudah mendapatkan rambut yang sehat.

Demi menunjang kesehatan rambut, Moms juga perlu melakukan cara merawat rambut kering dan mengembang dari dalam.

Mengonsumsi makanan seperti yogurt, bayam dan wortel pun bisa dilakukan untuk mencegah terjadinya kerusakan pada rambut dari dalam.

Komentar

Yuk, ngobrol dan sharing pendapat dengan moms lainnya.

member-image

Beri Komentar...

Artikel Terkait