
Semakin bertambahnya umur, elastisitas kulit juga akan berkurang. Biasanya, Moms menggunakan produk anti-aging untuk mengembalikan elastisitas kulit.
Namun, ada cara lain yang lebih mudah dan bahkan tidak mengeluarkan biaya. Moms hanya perlu melakukan gerakan yoga wajah selama beberapa menit saja.
"Yoga wajah bekerja pada hypodermis (lapisan bawah kulit), dermis (lapisan tengah), dan epidermis (lapisan atas)," kata Danielle Collins, pakar yoga wajah, mengutip Marie Claire.
Danielle melanjutkan, bahwa gerakan yoga wajah dapat meningkatkan sirkulasi darah, sehingga oksigen dan nutrisi lebih banyak mencapai kulit.
"Hasilnya adalah kulit yang sehat bercahaya, dan memiliki kemampuan yang lebih baik untuk menyerap kelembapan," lanjut Danielle.
Baca Juga: Pakai 5 Bahan Alami Ini untuk Mencegah Keriput
Mengutip JAMA Dermatology, program latihan wajah setiap hari selama 30 menit atau selama 20 minggu dapat sedikit meningkatkan penampilan wajah wanita usia paruh baya.
Karena itu, yuk coba lakukan gerakan yoga wajah untuk mengencangkan kulit berikut ini, mengutip Marie Claire.
Foto: yoga wajah-1.jpg (marieclaire.co.uk)
Gerakan yoga wajah ini baik untuk kelopak mata, keriput di pinggir mata, kantung mata, dan muka sembap.
Foto: yoga wajah-2.jpg (marieclaire.co.uk)
Gerakan yoga wajah ini baik untk garis keriput pada pipi dan kulit yang kendur.
Baca Juga: 5 Gerakan Yoga Ibu Hamil untuk Redakan Nyeri Kehamilan
Foto: yoga wajah-23.jpg (marieclaire.co.uk)
Gerakan yoga wajah ini baik untuk mengurangi garis keriput horisontal pada dahi.
Baca Juga: Murah dan Mudah, Ini 7 Cara Atasi Kerutan Secara Alami
Foto: yoga wajah-23.jpg (marieclaire.co.uk)
Gerakan "mata genit" ini baik untuk Moms dengan mata lelah dan alis yang terkulai.
Nah, itu dia beberapa gerakan yoga wajah yang Moms bisa coba sendiri untuk mendapatkan kulit kencang. Yuk pratikkan di rumah!