15 Juni 2024

60 Kata-Kata Olahraga yang Memotivasi untuk Aktif Bergerak

Biar kita enggak terlalu sering rebahan aja nih, Moms!

Kata-kata olahraga bisa dijadikan sebagai penyemangat supaya bisa menjalani hidup yang lebih sehat.

Berolahraga adalah salah satu cara yang bisa dilakukan untuk menjaga kesehatan tubuh.

Sayangnya, kita sering kali malas untuk berolahraga.

Padahal ada banyak jenis olahraga yang bisa dilakukan, mulai dari olahraga ringan seperti lari, bersepeda, senam, hingga bermain futsal.

Supaya lebih rajin berolahraga, ada kata-kata olahraga yang bisa dijadikan sebagai penyemangat.

Baca Juga: 110 Kata-Kata Lucu yang Bikin Harimu Jadi Nggak Bete Lagi

Kata-Kata Olahraga Sehat

Kata kata Olahraga
Foto: Kata kata Olahraga (pexels.com/Luis Quintero)

Kata kata olahraga memang harus diucapkan sebagai penyemangat hidup agar dapat menjalani kehidupan dengan lebih sehat.

Coba kita lihat kata kata olahraga sehat yang bijak di bawah ini!

1. "Olahraga harus dianggap sebagai penghargaan terhadap hati."

2. "Jadikan sehat sebagai tujuan olahraga, jangan jadikan gaya-gayaan."

3. "Setelah rutin berolahraga, hal tersulit adalah menghentikannya."

4. "Selain menyegarkan tubuh, berolahraga juga dapat menyegarkan pikiran."

5. "Strategi ampuh dalam memotivasi diri adalah semangat olahraga pagi."

6. "Berolahraga akan memberikanmu energi dan membuatmu jadi lebih produktif."

7. "Waktu dan kesehatan adalah dua aset berharga yang tidak kita kenali dan hargai sampai mereka telah habis."

8. "Jika tidak menyediakan waktu untuk berolahraga, kita mungkin harus menyediakan waktu untuk sakit."

9. "Olahraga segera setelah bangun, maka Moms akan melihat perbedaannya dalam hidupmu."

Baca Juga: 83 Kata-Kata Kopi yang Menenangkan, Yuk Disimak!

Kata-Kata Olahraga yang Lucu

Kata kata Olahraga yang Lucu
Foto: Kata kata Olahraga yang Lucu (pexels.com/Andrea Piacquadio)

Kata-kata olahraga tidak hanya ada yang serius saja, ada juga yang lucu dan kocak sehingga bisa membuat tertawa!

10. "Terkadang beban pikiran memang lebih berat dari pada olahraga angkat beban!"

11. “Mari memulai hari dengan olahraga karena untuk menangis, karena perih, juga butuh tenaga."

12. “Kebahagiaan masa sekolah itu sederhana, saat jam kelas olahraga sama dengan jam kelas olahraga gebetan.”

13. “Bagi kebanyakan cewek, shopping adalah salah satu bentuk olahraga.”

14. “Lebih baik lari pagi karena bisa bikin sehat. Daripada lari dari kenyataan yang bisa bikin sakit hati dan keingetan mantan.”

15. “Ayo lari pagi, jangan lari dari kenyataan mulu.”

16. “Olahraga pagi tidak hanya bisa bikin sehat tubuh, tapi juga sehat mata karena bisa sekalian cuci mata.”

Baca Juga: 37+ Kata-Kata Semangat Kerja untuk Memotivasi Diri Sendiri dan Suami Tercinta

Kata-Kata Olahraga Lari

Kata kata Olahraga Lari
Foto: Kata kata Olahraga Lari (pexels.com/Andrea Piacquadio)

Salah satu olahraga yang paling mudah dilakukan adalah lari.

Olahraga ini bisa melakukannya setiap hari.

Namun, tentu saja olahraga yang ringan ini harus dengan rajin dilakukan.

Dengan berlari, Moms tidak hanya melakukan olahraga saja, tetapi juga menyehatkan mental dan jiwa.

Sebab, ada banyak manfaat berlari selain untuk kesehatan tubuh.

Supaya lebih rajin, ada kata kata olahraga lari yang bisa dibaca di bawah ini!

17. “Rasa sakit berlari meringankan rasa sakit hidup.”

18. “Pelarian terbaik adalah berlari. jadi, tak masalah kalau Moms melarikan diri dengan berlari. Karena dengan berlari, Moms tak hanya melarikan diri tapi juga mengenali diri sendiri lebih jauh lagi."

19. "Moms harus bangun setiap pagi dengan tekad keras untuk berlari, jika ingin bisa pergi tidur dengan rasa puas."

20. "Dengan berlari, Moms bisa membebaskan pikiran.”

21. "Berlari adalah tentang menemukan kedamaian batinmu, dan begitu juga kehidupan yang dijalani dengan baik."

22. "Lari jarak jauh adalah 90% mental dan setengahnya lagi fisik."

23. "Ingat, perasaan yang didapatkan dari lari jauh lebih baik daripada perasaan yang didapatkan dari duduk-duduk sambil berharap akan berlari."

24. "Cobalah berlari sambil mengikuti kata hati, itu lebih sehat."

25. “Dengan berlari, Moms bisa meredakan rasa marah, sedih, dan gundah.”

Selain kata-kata olahraga lari, ada kata kata olahraga futsal yang bisa membangkitkan semangat.

Konten di bawah ini disajikan oleh advertiser.
Tim Redaksi Orami tidak terlibat dalam materi konten ini.


FOLLOW US

facebook
twitter
instagram
spotify
tiktok

Orami Articles — Artikel Seputar Parenting, Kesehatan,
Gaya Hidup dan Hiburan

Copyright © 2024 Orami. All rights reserved.