Kesehatan Umum

25 Agustus 2021

7 Manfaat Eceng Gondok untuk Kesehatan dan Lingkungan

Kenali berbagai manfaat eceng gondok bagi kesehatan dan kehidupan manusia
placeholder
placeholder
Artikel ditulis oleh Debora
Disunting oleh Widya Citra Andini

Moms, tahukah berbagai manfaat eceng gondok? Eceng gondok atau bernama lain Eichornia crassipes adalah gulma air yang sering dianggap merusak lingkungan. Eceng gondok disebutkan hanya menimbulkan kerugian dan masalah terhadap lingkungan.

Hal ini karena eceng gondok dapat menutupi permukaan air, menurunkan nilai estetika, dan sulit untuk dikendalikan.

Padahal, pemanfaatan eceng gondok belum dilakukan secara maksimal.

Bentuk eceng gondok sangat mudah untuk dikenali, yaitu hidup mengapung di permukaan air dan memiliki akar serabut seperti rambut.

Eceng gondok mampu tumbuh dan berkembang biak dengan sangat cepat.

Eceng gondok juga mampu beradaptasi pada hampir semua situasi, seperti bertahan pada kondisi air yang ekstrem.

Selain itu, eceng gondok juga dapat bertahan dari berbagai jenis zat kimia berbahaya yang terkandung dalam air.

Lantas, sebenarnya apa saja manfaat eceng gondok? Ternyata, eceng gondok dapat bermanfaat untuk ikan, kesehatan, dan juga bagi manusia secara keseluruhan.

Simak ulasan berikut ini untuk mengetahui manfaat eceng gondok.

Baca Juga: Seberapa Aman Obat Tradisional Menurut Dokter?

Kenali Berbagai Manfaat Eceng Gondok

Kenali berbagai manfaat eceng gondok untuk kehidupan, yaitu di antaranya:

1. Melestarikan Kondisi Lingkungan

Melestarikan Kondisi Lingkungan.jpg

Foto: tehrantimes.com

Sering dianggap merusak lingkungan, sebenarnya eceng gondok justru dapat bermanfaat bagi lingkungan.

Dilansir dari laman Land Development Department di Thailand, manfaat eceng gondok mampu mengontrol dan melestarikan kondisi lingkungan.

Maksudnya adalah eceng gondok dapat menyerap logam, seperti tembaga dan timbal dari limbah industri dan limbah tempat tinggal.

Selain itu, eceng gondok juga dapat menyerap merkuri dan timbal yang meleleh dalam bentuk cairan. Eceng gondok mampu menyerap mineral dan zat anorganik dari air limbah.

Hal ini juga yang menyebabkan eceng gondok mampu tumbuh dengan cepat dalam berbagai kondisi dan situasi.

Eceng gondok juga mampu dikendalikan di perairan dan bermanfaat dalam mengelola limbah yang pada akhirnya menjaga kelestarian lingkungan dengan baik.

Atas manfaat eceng gondok satu ini, ia bernilai ekonomis dan sebaiknya tidak dimusnahkan.

Baca Juga: Tips Memelihara Ikan Hias di Rumah, Si Kecil Harus Tahu!

2. Manfaat Eceng Gondok untuk Ikan

Manfaat Eceng Gondok untuk Ikan.jpg

Foto: freepik.com

Manfaat eceng gondok berikutnya, yaitu sebagai sumber pakan untuk ikan. Hal ini diungkapkan dalam Jurnal Ilmu Pertanian Indonesia pada tahun 2019 lalu.

Disebutkan dalam studi tersebut, ada beberapa jenis ikan yang dapat mengonsumsi eceng gondok.

Studi ini dilakukan berdasarkan fenomena yang terdapat di Danau Tondano, Sulawesi Utara, di mana pertumbuhan eceng gondok sangat tidak terkendali dan belum dapat diatasi dengan baik.

Keberadaan eceng gondok dianggap mengganggu kehidupan biota yang hidup di dalamnya dan nilai estetika danau juga menjadi menurun karena adanya tumbuhan ini.

Namun, setelah dilakukan berbagai percobaan, ternyata ada beberapa jenis ikan yang efektif untuk mengonsumsi eceng gondok, yaitu ikan koan, tawes, betutu, dan payangka.

Kesimpulan dari studi tersebut, yaitu ikan koan paling efektif untuk mengonsumsi eceng gondok.

Rata-rata jumlah eceng gondok yang dikonsumsi ikan koan setelah 7 hari, yaitu 3,2 g dibandingkan dengan ikan lainnya.

Dilansir dari Journal of Environmental Science and Technology, kandungan protein dan mineral yang tinggi dari eceng gondok dapat menjadikan tanaman ini sebagai pakan ternak dan ikan.

Selain bermanfaat menjadi sumber pakan ikan, ternyata ada manfaat eceng gondok lainnya untuk ikan.

Eceng gondok yang mengapung mampu menjadi peneduh dan penutup permukaan air di kala hari sangat panas.

Nah, bagi para pemelihara ikan, hal ini berfungsi untuk menyediakan tempat berlindung bagi ikan untuk kabur dari panasnya sinar matahari.

Eceng gondok juga mampu menyerap kotoran di dalam kolam ikan, serta mampu menjaga suhu air pada kolam ikan.

Beragam manfaat eceng gondok untuk ikan ini bisa menjadi pertimbangan bagi Moms yang memelihara atau budidaya ikan.

Baca Juga: 5 Tanaman Ini Banyak Manfaatnya Lho Jika Ditaruh di Meja Kerja

3. Manfaat Eceng Gondok untuk Kulit

Manfaat Eceng Gondok untuk Kulit.jpg

Foto: freepik.com

Manfaat eceng gondok berikutnya, yaitu baik untuk kesehatan kulit, seperti membantu meredakan eksim hingga mengobati apabila terjadi abses.

Hal ini karena eceng gondok dapat menjadi agen antiradang yang baik untuk tubuh.

Eksim adalah salah satu penyakit kulit yang umum terjadi. Gejalanya adalah gatal-gatal, kulit kering, dan kemerahan akibat peradangan.

Nah, tanaman eceng gondok efektif untuk menyembuhkan gejala dengan bertindak sebagai agen antiradang.

Alternatif lainnya, yaitu menambahkan beberapa bahan alami, seperti kunyit dan tepung beras untuk mengurangi rasa gatal.

Selain itu, disebutkan bahwa masyarakat Filipina kerap kali menjadikan eceng gondok sebagai obat tradisional untuk mengobati abses.

Eceng gondok diolah dalam bentuk jus dan digabungkan dengan jus lemon yang kaya vitamin C, dan kemudian mengoleskannya ke abses.

Hasilnya adalah mampu meredakan peradangan dan mengurangi abses.

Baca Juga: 4 Bahan Alami Ini Bisa Menjadi Obat Diare, Patut Dicoba!

4. Menjadikan Rambut Berkilau

Menjadikan Rambut Berkilau.jpg

Foto: earthisland.org

Tahukah Moms bahwa manfaat eceng gondok juga berpengaruh pada kesehatan rambut seseorang?

Ya, ekstrak eceng gondok dapat dijadikan sebagai sampo dan kondisioner yang membuat rambut lebih indah, kuat, dan sehat.

Selain itu, menggabungkan ekstrak eceng gondong dan minyak esensial, seperti minyak almond atau minyak kelapa mampu menambah kegunaannya.

Hasilnya, rambut akan terlihat lebih berkilau, wangi, dan segar.

Perlu Moms pahami, minyak kelapa saja sudah memiliki khasiat yang baik untuk kesehatan rambut.

Dilansir dari Journal of Cosmetic Science, perawatan menggunakan minyak kelapa mampu membantu menjaga rambut lebih lembap dan mudah diatur.

Hasil akan lebih efektif apabila digabungkan dengan ekstrak eceng gondok.

5. Meredakan Masalah Pencernaan

Meredakan Masalah Pencernaan.jpg

Foto: greeners.co

Manfaat eceng gondok berikutnya bagi kesehatan manusia, yaitu membantu meredakan masalah pencernaan.

Sebenarnya, masyarakat Tiongkok sudah sejak lama menjadikan biji eceng gondok sebagai obat tradisional, lho, Moms.

Ternyata, biji dari eceng gondok disebut mampu meredakan beberapa masalah pencernaan, seperti diare, perut mual, perut kembung, dan juga cacingan.

Namun, pastikan biji dari eceng gondok ini sudah dimasak sampai matang dan jangan mengonsumsi saat masih dalam keadaan mentah.

Selain itu, batang dari eceng gondok bermanfaat untuk mengobati gejala kolera.

Adapun kolera adalah infeksi diare akut yang disebabkan karena mengonsumsi makanan atau air yang terkontaminasi bakteri Vibrio cholerae.

Baca Juga: Jangan Sepelekan Diare, Bisa Jadi Anak Terinfeksi Bakteri Kolera

6. Menjaga Kesehatan Sistem Saraf

Menjaga Kesehatan Sistem Saraf.jpg

Foto: gardeningknowhow.com

Manfaat eceng gondok untuk kesehatan berikutnya, yaitu menjaga kesehatan sistem saraf.

Hal ini karena eceng gondok mengandung beberapa mineral, salah satunya adalah magnesium.

Manfaat magnesium mampu meningkatkan sistem saraf pusat yang sehat.

Di samping itu juga, magnesium mampu memaksimalkan kinerja kalsium untuk fungsi otot dan saraf.

Kalsium juga bermanfaat untuk saraf, karena menjaga saraf tetap sehat dan meningkatkan fungsi yang tepat.

7. Memperlancar Produksi ASI

Memperlancar Produksi ASI.jpg

Foto: gardeningknowhow.com

Manfaat eceng gondok berikutnya, yaitu mampu memperlancar produksi ASI. Hal ini sudah dilakukan oleh masyarakat Kenya.

Para wanita di sana menggunakan tanaman eceng gondok untuk memperlancar produksi ASI.

Caranya, yaitu dengan merebus eceng gondok dan mengonsumsinya. Kepercayaan lainnya dari wanita Kenya bahwa bunga dari eceng gondok bermanfaat untuk membantu mengatasi menstruasi yang tidak teratur.

Itulah penjelasan tentang manfaat eceng gondok bagi kesehatan dan lingkungan. Semoga bermanfaat, ya!

  • https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12715094/
  • https://www.ldd.go.th/EFiles_project/article/article02.html
  • https://journal.ipb.ac.id/index.php/JIPI/article/download/25183/16375/
  • https://drhealthbenefits.com/herbal/herbal-plant/health-benefits-water-hyacinth
  • https://www.researchgate.net/publication/284358076_Beyond_Biocontrol_Water_Hyacinth-Opportunities_and_Challenges
Produk Rekomendasi

TOOLS PARENTING

Komentar

Yuk, ngobrol dan sharing pendapat dengan moms lainnya.

member-image

Beri Komentar...

Artikel Terkait