Informasi Resep
30 menit
1 porsi
Alpukat dan tahu merupakan kombinasi yang unik. Ini bisa Moms berikan sebagai resep MPASI 6 bulan terbaik.
Berdasarkan jurnal Medicine, tofu mengandung semua 9 asam amino esensial yang penting untuk menjalani gaya hidup sehat dan seimbang.
Bahan Puree Alpukat dan Tahu
- 1/2 cangkir tahu
- 1/2 alpukat
- 1 sdt minyak zaitun
- Jeruk nipis
Cara membuat Puree Alpukat dan Tahu
- Haluskan buah alpukat dengan menggunakan garpu.
- Campurkan buah alpukat dan tofu ke dalam wadah. Tambahkan sedikit perasan jeruk nipis.
- Haluskan semua bahan dengan garpu atau gunakan blender untuk mendapatkan konsistensi yang lebih lembut.
- Siap disantap!
Rekomendasi Resep Lainnya
Resep Jasuke MPASI BB Booster
15 Menit
Resep Puree Pepaya
15 Menit
Puree Ati Ayam
20 Menit
Puree Ayam dan Wortel
20 Menit
Resep MPASI Stik Ubi Ungu
60 Menit