Informasi Resep
10 menit
1 porsi
Wortel adalah pengantar makanan padat yang bagus karena rasanya yang manis alami dan teksturnya yang menyenangkan.
Selain itu, wortel juga menyediakan pasokan antioksidan beta karoten dan vitamin A yang penting untuk tumbuh kembang anak.
Bagi Moms yang ingin memberikan wortel untuk Si Kecil, bisa coba buat puree wortel berikut ini.
Bahan Puree Wortel untuk MPASI
- Wortel segar atau wortel beku
- Air, kaldu ayam, ASI, atau bahkan susu formula untuk mengentalkan tekstur menjadi lebih cair
- Jinten dan kayu manis (opsional)
Cara membuat Puree Wortel untuk MPASI
- Potong kedua ujung wortel dan kupas, buang kulitnya.
- Potong dadu wortel sesuai dengan ukuran yang diinginkan.
- Kukus wortel dalam panci menggunakan api sedang. Masak sampai lunak.
- Blender wortel yang sudah matang dan tambahkan cairan yang diinginkan untuk mencapai konsistensi puree sesuai kebutuhan Moms.
Rekomendasi Resep Lainnya
Resep Jasuke MPASI BB Booster
15 Menit
Resep Puree Pepaya
15 Menit
Puree Ati Ayam
20 Menit
Puree Ayam dan Wortel
20 Menit
Resep MPASI Stik Ubi Ungu
60 Menit