12 April 2024

10 Manfaat Lempuyang untuk Kesehatan dan Kecantikan

Ada beragam manfaat yang bisa kita dapatkan!

7. Meredakan Demam dan Sakit Kepala

Sakit Demam
Foto: Sakit Demam (Amoryurgentcare.com)

Bagi orang dulu, lempuyang kerap kali dijadikan sebagai obat tradisional yang bisa membantu menurunkan demam pada anak juga orang dewasa.

Hal ini dikarenakan dalam lempuyang terdapat kandungan zat zerumbone yang bersifat antiradang dan antibakteri sehingga bisa mengatasi demam yang diakibatkan oleh infeksi bakteri.

Moms bisa menghancurkan lempuyang dan meletakkannya di dahi kepala atau meminum air rebusan lempuyang untuk membantu meredakan demam.

Namanya juga obat herbal, efeknya tidak akan langsung terasa dengan cepat. Moms harus menunggu beberapa jam hingga demam yang dialami bisa turun.

8. Membantu Meningkatkan Imunitas Tubuh

Dalam lempuyang terdapat kandungan zerumbone yang berfungsi sebagai antiperadangan, antiulkus, antioksidan, dan antimikroba yang bisa membantu meningkatkan imunitas tubuh.

Untuk dapat menikmati manfaat lempuyang ini, Moms harus memilih lempuyang muda lalu merebusnya dan meminumnya saat masih hangat.

Jika ingin dicampurkan dengan bahan rempah lainnya, Moms bisa menambahkan temulawak, kencur, hingga kunyit.

Baca Juga: 5 Rekomendasi Museum di Bandung, Cocok untuk Wisata Edukasi!

Manfaat Lempuyang untuk Wajah

Manfaat Lempuyang
Foto: Manfaat Lempuyang (Wikimedia.org)

Lempuyang tak hanya bermanfaat bagi kesehatan tubuh saja, tapi juga bagi kecantikan wajah.

Beberapa manfaat lempuyang bagi kecantikan wajah adalah:

9. Mengatasi Penuaan Dini

Manfaat lempuyang adalah bisa membantu mengatasi penuaan dini.

Penuaan dini merupakan proses penuaan pada kulit wajah yang lebih awal.

Penuaan dini ditandai dengan munculnya bintik hitam, kerutan, kulit wajah yang mengendur, kulit yang kering, hingga peradangan atau hiperpigmentasi.

Penuaan dini ini ternyata bisa dicegah dengan menggunakan manfaat lempuyang.

Di dalam lempuyang terdapat antioksidan yang membantu melindungi sel-sel kulit wajah dari kerusakan akibat faktor pemicu penuaan dini, seperti asap rokok hingga sinar matahari.

Moms bisa mengonsumsi air rebusan lempuyang atau menggunakannya sebagai bilasan air pada saat mencuci muka untuk merasakan manfaatnya.

Baca Juga: 9 Jenis Tanaman yang Ditakuti Ular, Tanam di Rumah Yuk, Moms

10. Menyembuhkan Jerawat

Manfaat lempuyang yang terakhir adalah bisa membantu menyembuhkan jerawat yang ada pada wajah.

Jerawat pada wajah diakibatkan banyak hal, dari infeksi bakteri, alergi kosmetik, tidak membersihkan wajah, produksi minyak berlebih, ketidakseimbangan hormon, dan lain sebagainya.

Dalam lempuyang terdapat kandungan senyawa antiinflamasi dan antibakteri yang mampu mengatasi peradangan pada kulit wajah akibat jerawat.

Selain itu, ada juga senyawa yang bersifat antihistamin yang bisa membantu mengatasi reaksi alergi berupa gatal-gatal hingga kulit yang berwarna kemerahan dan pembengkakan.

Moms bisa menempelkan lempuyang yang dihancurkan kasar dan meletakkan di atas kulit yang sedang berjerawat.

Kompres selama beberapa menit lalu bilas dengan air bersih. Lakukan sebanyak 2-3 kali dalam sehari.

Itu dia beragam manfaat lempuyang untuk kesehatan dan kecantikan. Luar biasa, ya!

  • https://id.wikipedia.org/wiki/Lempuyang
  • https://www.scielo.br/j/rbfar/a/DssWvwfpdnqXSsnntksmbYz/
  • https://theinterstellarplan.com/2018/11/the-benefits-of-zerumbone-zingiber-zerumbet/
  • https://www.znaniya.guru/iz823nft/zingiber-zerumbet-health-benefits

Konten di bawah ini disajikan oleh advertiser.
Tim Redaksi Orami tidak terlibat dalam materi konten ini.


FOLLOW US

facebook
twitter
instagram
spotify
tiktok

Orami Articles — Artikel Seputar Parenting, Kesehatan,
Gaya Hidup dan Hiburan

Copyright © 2024 Orami. All rights reserved.

rbb