Sariawan adalah infeksi jamur, biasanya disebabkan oleh jamur Candida albicans.
Selama kehamilan, hormon menyebabkan peningkatan jenis gula (glikogen) dalam vagina. Ini membuatnya lebih mudah bagi jamur candida untuk berkembang, sehingga timbullah sariawan/terjadi ketika ada penumpukan jamur Candida albicans di lapisan mulut.
Sariawan oral dapat terjadi pada orang dewasa atau anak-anak. Jika menderita kandidiasis mulut, Moms memerlukan obat antijamur untuk membersihkan ragi. Namun, Moms mungkin bisa mengatasi gejala yang mengganggu dengan pengobatan rumahan juga.
Obat Alami Sariawan Selama Kehamilan
Sangat penting untuk mengobati sariawan oral secepat mungkin untuk mengandung infeksi.
Dokter sering meresepkan obat antijamur dalam bentuk obat kumur, pil, atau tablet hisap.
Kasus jamur oral yang ringan dapat hilang dengan sendirinya. Obat alami sariawan saat hamil berikut selain digunakan obat antijamur, dapat membantu meringankan gejala infeksi.
Baca Juga: 5 Trik Mudah Menyembuhkan Sariawan saat Hamil
1. Air Asin
Foto: Orami Photo Stocks
Garam memiliki sifat antiseptik, pembersihan, dan menenangkan. Ini membuatnya menjadi obat rumahan umum untuk banyak masalah mulut.
Membilas dengan air garam dapat membantu meringankan beberapa rasa sakit yang disebabkan oleh luka di mulut. Mayo Clinic merekomendasikan praktik berikut.
Cara:
- Larutkan ½ sendok teh garam dalam 1 gelas air hangat.
- Kibaskan larutan ke seluruh mulut Anda.
- Keluarkan larutan garam.
2. Soda
Foto: genengnews.com
Membilas mulut dengan baking soda (sodium bicarbonate) dapat membantu mengobati kandidiasis mulut.
Dalam sebuah penelitian tahun 2009, para peneliti melihat efektivitas natrium bikarbonat sebagai desinfektan Candida albicans yang melekat pada resin akrilik. Tes ini dimaksudkan untuk mensimulasikan disinfektan gigi palsu harian.
Para peneliti menyimpulkan bahwa, meskipun bukan bentuk disinfektan yang paling efektif, soda kue adalah "alternatif yang layak."
Cara:
- Larutkan 1/2 sendok teh soda kue ke dalam 1 gelas air hangat.
- Kumur-kumur ke seluruh mulut.
- Keluarkan bilas.
Baca Juga: Ternyata Baking Soda Juga Punya Manfaat untuk Kesehatan Lho!
3. Yoghurt
Foto: babyinfo.com.au
Yoghurt probiotik mengandung biakan bakteri hidup "baik" yang dapat membantu. Sumber terpercaya mengobati sariawan oral.
Yoghurt tidak membunuh Candida. Sebaliknya, mereka menghentikan pertumbuhannya. Mereka juga dapat membantu mengembalikan keseimbangan bakteri baik dan jahat di mulut.
Karena lembut, yogurt juga merupakan makanan yang enak untuk dimakan jika Moms kesulitan menelan karena lesi mulut dan tenggorokan yang menyakitkan.
Cara:
- Makan yogurt beberapa kali sehari pada tanda pertama sariawan oral.
- Pilih varietas tanpa pemanis karena Candida tumbuh subur dengan gula.
- Jika Moms tidak menyukai yogurt, bisa mendapatkan manfaat yang sama dengan mengonsumsi suplemen probiotik harian.
Baca Juga: Menyakitkan, Tengok Penyebab Sariawan di Gusi dan Cara Mencegahnya
4. Jus Lemon
Foto: parenting.firstcry.com
Jus lemon dianggap memiliki kemampuan antiseptik dan antijamur yang membantunya melawan jamur yang menyebabkan sariawan.
Healthline menyebutkan, menurut sebuah penelitian kecil tahun 2009, jus lemon ditemukan menjadi pengobatan yang lebih efektif untuk sariawan oral daripada gentian violet di antara orang dengan HIV.
Karena penelitian ini kecil, penelitian lebih lanjut diperlukan.
Cara:
- Tambahkan jus 1/2 ½ lemon ke 1 cangkir air hangat atau dingin.
- Minum ramuannya, atau gunakan sebagai obat kumur.
- Beberapa orang mengoleskan jus lemon langsung ke lesi sariawan, tetapi keasaman lemon dapat menyebabkan rasa terbakar dan iritasi.
Baca Juga: Resep Bola Cokelat Lemon yang Manis dan Segar Aromanya
5. Kunyit
Foto: parenting.firstcry.com
Kunyit mendapat warna kuning cerah dari curcumin. Curcumin adalah senyawa kuat yang dianggap memiliki kemampuan anti-inflamasi.
Menurut penelitian 2010 pada tikus, curcumin dapat mengobati sariawan oral.
Studi ini menemukan curcumin sebagai antijamur terhadap spesies albicans dan non-albicans Candida, terutama ketika dikombinasikan dengan piperin.
Piperine adalah senyawa yang ditemukan dalam lada hitam yang membantu tubuh menyerap kunyit. Penelitian lebih lanjut diperlukan pada manusia.
Cara:
- Buat "susu emas" dengan menggabungkan 1/4 hingga 1/2 sendok teh kunyit pasta (dibeli di toko atau buatan sendiri) dengan sedikit lada hitam dan 1 cangkir air yang disaring atau susu.
- Panaskan dalam panci sampai hangat.
- Kocok adonan di seluruh mulut saat Anda meminumnya.
Baca Juga: 7 Manfaat Susu Kunyit untuk Ibu Hamil dan Cara Membuatnya
6. Minyak Cengkeh
Foto: stylesatlife.com
Orang telah menggunakan minyak cengkeh sebagai obat tradisional untuk masalah mulut selama berabad-abad.
Ini masih digunakan dalam kedokteran gigi saat ini sebagai antiseptik dan pereda nyeri.
Menurut sebuah studi in vivo dan in vitro 2005 pada tikus yang diberi imunosupresan, senyawa utama dalam minyak cengkeh (eugenol) ditemukan sama efektifnya dalam merawat sariawan oral dengan obat antistungi nistatin (Mycostatin).
Baca Juga: Perbedaan Sariawan dan Herpes Pada Balita, Jangan Tertukar!
7. Madu
Foto: Orami Photo Stocks
Madu memiliki banyak khasiat bermanfaat di dalamnya. Namun, Moms mungkin tidak menyadari fakta bahwa ini juga bisa menjadi obat yang efektif untuk sariawan.
Oleskan madu pada sariawan dan biarkan. Karena sariawan berada di dalam mulut, Moms bisa saja menelan madu yang terbilas bersama dengan air liur secara tidak sengaja.
Namun, penting agar Moms berusaha mengoleskan madu pada bintik-bintik sariawan selama beberapa jam.
Madu memiliki sifat antimikroba dan dapat membantu memperbaiki luka terbuka dengan cepat. Selain mengurangi maag, madu juga melindungi area tersebut dari infeksi.
Baca Juga: 10 Khasiat Luar Biasa Madu untuk Kesehatan Tubuh
8. Minyak Kelapa
Foto: Orami Photo Stocks
Minyak kelapa digunakan dalam berbagai kebutuhan. Namun, sangat sedikit orang yang menyadari khasiatnya dalam menyembuhkan sariawan.
Cukup oleskan sedikit minyak kelapa pada permukaan sariawan dan diamkan.
Moms juga bisa mengaplikasikannya saat akan tidur di malam hari.
Mirip dengan madu, minyak kelapa mengandung sifat antimikroba yang membantu mengurangi bisul secara alami.
Senyawa yang sama juga bertindak sebagai pengobatan anti-inflamasi dan analgesik untuk sariawan Anda.
Mengoleskan minyak dapat mengurangi rasa sakit akibat sariawan.
Baca Juga: 23 Manfaat Minyak Kelapa untuk Bayi, Berkhasiat Banget!
Itulah berbagai obat alami untuk mengatasi sariawan untuk ibu hamil. Semoga Moms cepat sembuh sariawannya, ya!