10+ Obat Nyeri saat Berhubungan, Medis hingga Herbal Alami

8. Bawang Putih

Obat nyeri saat berhubungan intim dengan cara alami adalah dengan mengonsumsi bawang putih.

Menambahkan bawang putih ke makanan Moms dapat memberikan banyak manfaat pada vagina.

Berkat sifat anti-mikrobanya, bawang putih dapat membantu melawan infeksi jamur.

Ini akan meminimalisir infeksi yang mungkin terjadi di area vagina dan menyebabkan nyeri saat berhubungan seks.

Baca Juga: 7 Manfaat Bawang Putih untuk Kesehatan

9. Avokad

Pernahkah Moms membayangkan roti panggang favorit Moms bisa menjadi salah satu cara menghilangkan rasa sakit setelah berhubungan intim?

Ini bisa terjadi ketika Moms mengonsumsinya bersama dengan avokad.

Avokad kaya akan lemak sehat, vitamin B-6, dan kalium yang semuanya memiliki efek positif pada libido seseorang.

Avokad dapat meningkatkan lubrikasi dan kadar estrogen, memperkuat dinding vagina, dan bahkan dapat meningkatkan keberhasilan IVF karena lemak tak jenuh.

Selain bisa menjadi salah satu obat nyeri saat berhubungan intim yang alami, avokad juga memberikan efek kenyang lebih lama, lho!

Jadi, buah ini sangat berguna bagi Moms yang sedang melakukan diet atau ingin mempertahankan berat badan yang ideal.

Rasanya yang lezat dan mudah dikombinasikan dengan berbagai makanan lainnya pun menjadi keunggulan buah avokad.

Moms bisa menambahkan avokad ke dalam salad atau dicampurkan dengan yogurt, dan es buah.

Jika tak sabar, Moms juga bisa langsung menyantapnya!

10. Apel

Masih dengan bahan alami, apel bisa menjadi salah satu cara menghilangkan rasa sakit setelah berhubungan intim, lho!

Sebuah studi pada jurnal Archives of Gynecology and Obstetrics menunjukkan bahwa wanita yang makan apel 1 kali sehari memiliki kehidupan seks yang lebih baik.

Kandungan phytoestrogen phloridzin yang ditemukan dalam apel dianggap meningkatkan fungsi seksual, gairah, lubrikasi, dan kemampuan orgasme yang lebih baik.

Obat nyeri saat berhubungan ini terbilang menyehatkan dan rendah dari risiko seperti mengonsumsi obat.

Baca Juga: Bolehkah Anak Makan Durian dan Nanas?

11. Terapi Seks

Tidak hanya obat dan makanan, untuk kasus nyeri seksual yang tidak ada penyebab medisnya, terapi seksual mungkin bisa membantu.

Obat nyeri saat berhubungan ini bisa termasuk terapi desensitisasi atau terapi seks.

Dalam terapi desensitisasi, Moms akan mempelajari teknik relaksasi vagina seperti senam kegel yang dapat mengurangi nyeri.

Dalam terapi seks, Moms bisa belajar bagaimana membangun kembali keintiman dan meningkatkan komunikasi dengan pasangan.

Beberapa individu mungkin perlu menyelesaikan masalah seperti rasa bersalah, konflik batin terkait seks atau perasaan terkait pelecehan di masa lalu.

Dengan ini Moms tidak harus menerima efek samping seksual dari obat penghilang rasa sakit.

Baca Juga: 12 Nada Dering Sahur Lucu di TikTok, Dijamin Bakal Bangun!

Itu dia deretan obat nyeri saat berhubungan seksual, baik medis maupun alami atau herbal.

Agar lebih aman, pastikan untuk berkonsultasi terlebih dahulu ke dokter, ya.

Moms juga perlu segera ke dokter jika terdapat gejala perdarahan, lesi genital, menstruasi tidak teratur, keputihan, dan kontraksi otot vagina berlebihan.

Mintalah rujukan ke konselor seks bersertifikat jika ada masalah lain yang perlu ditangani secara serius.

Moms dan Dads perlu ingat, kehidupan seksual yang berkualitas dapat membantu menjaga keharmonisan rumah tangga.

Jadi, jangan sampai masalah nyeri sampai mengganggu kenyamanan Moms dan Dads saat berhubungan intim, ya!