11 Rekomendasi Merek Susu UHT untuk Mendukung Nutrisi Anak, Si Kecil Suka yang Mana, Moms?

Asupan nutrisi yang cukup dapat menunjang pertumbuhan dan perkembangan anak secara keseluruhan. Nah, Moms bisa mendapatkannya dari susu UHT untuk menjaga kesehatan tubuh anak.

Hanya saja, susu UHT dapat diberikan ketika anak sudah berusia di atas 1 tahun, ya.

Mengonsumsi susu UHT juga harus dubarengi dengan makanan nutrisi seimbang cukup untuk memenuhi kebutuhan gizi harian Si Kecil.

“Idealnya, setelah usia di atas 1 tahun, susu yang diberikan hanya maksimal 500 ml per hari.

Tidak menjadi masalah bentuk susunya, baik susu UHT atau susu bubuk yang diseduh,” ungkap dr. Martinus M. Leman, DTMH, Sp.A.

Nah, apakah Moms bingung untuk memilih merek susu UHT paling bagus dan bermanfaat? Tidak hanya untuk Si Kecil, susu UHT juga dapat dikonsumsi oleh orang dewasa.

Jadi, manfaat yang bisa didapatkan dari susu UHT bisa dirasakan oleh semua anggota keluarga.

Nah, berikut ini ulasan tentang ulasan dan rekomendasi merek susu UHT dengan kualitas dan manfaat baik yang bisa jadi pilihan Moms. Disimak, yuk!

Baca Juga: Anak Alergi Susu Sapi, Apa Yang Harus Mama Lakukan?

Apa Itu Susu UHT?

Foto: Orami Photo Stocks

Susu segar yang baru diperah dari sapi memang memiliki nutrisi yang lebih baik.

Namun, memiliki ketahanan yang tidak cukup lama, sehingga dibutuhkan proses atau metode dalam menjaga kualitasnya lebih lama.

Salah satu metode yang dapat dilakukan adalah dengan menjadikan susu UHT.

Susu UHT (Ultra High Temperature) merupakan salah satu metode yang dilakukan dalam mengawetkan minuman.

Dilansir dari frisianflag.com, susu UHT adalah susu segar dari sapi yang telah diproses dengan cara dipanaskan dalam suhu 135 - 150 derajat Celcius, tapi hanya dipanaskan dalam waktu yang singkat, sekitar 2 - 3 detik saja.

Dengan begitu, nutrisi yang dimiliki di dalam susu tersebut tetap terjaga dan tidak berkurang, serta terhindar dari bakteri jahat.

Manfaat Susu UHT

Foto: unsplash.com/Anita Jankovic

Seperti susu pada umumnya, susu UHT mengandung vitamin dan mineral yang baik untuk tubuh.

Manfaat utama dari susu yang telah dikenal adalah baik untuk mendukung kesehatan tulang dan gigi.

Dilansir dari Medical News Today, manfaat susu lainnya, antara lain:

• Mendukung fungsi otak
• Menjaga kesehatan jantung dan tekanan darah
• Membentuk otot dan mengurangi berat badan
• Meringankan depresi

Lalu apakah susu UHT bikin gemuk? Belum ditemukan adanya penelitian yang membahas hal tersebut, namun selama dikonsumsi dalam takaran yang tepat dan dibarengi dengan hidup sehat, tentunya tidak akan memicu kenaikan berat badan.

Perbedaan Susu UHT dengan Fresh Milk

Foto: unsplash.com/Mehrshad Rajabi

Tentunya perbedaan yang paling menonjol antara susu UHT dan fresh milk adalah dari ketahanannya.

Susu UHT yang telah melewati proses pemanasannya umumnya akan dikemas dalam wadah yang bersih dan tertutup, sehingga ketahanan dan kebersihannya lebih terjamin.

Dilansir dari Centers for Disease Control and Prevention, susu segar bisa mengandung bakteri dan kuman yang berbahaya, seperti Brucella, Campylobacter, Cryptosporidium, E. coli, Listeria, dan Salmonella, yang dapat menimbulkan risiko kesehatan yang serius bagi yang mengonsumsinya.

Pada dasarnya, sebelum mengonsumsi susu segar, sebaiknya panaskan terlebih dahulu untuk menghindari bakteri yang terdapat di dalamnya.

Rekomendasi Susu UHT untuk Anak

Apa saja merek susu UHT yang lezat dan bisa membantu Moms mengoptimalkan tumbuh kembang anak? Yuk simak selengkapnya berikut ini.

1. Frisian Flag Purefarm

Foto: Orami Photo Stock

Frisian Flag Purefarm menjadi pilihan yang tepat ketika membahas tentang salah satu merek susu UHT yang bagus untuk anak.

Susu UHT dari Frisian Flag juga tersedia dalam berbagai ukuran yang bisa dikonsumsi oleh keluarga.

Diproduksi dengan susu segar pilihan, dengan pengalaman produksi lebih dari 140 tahun di dunia dan didukung oleh keahlian dari Netherlands Dairy Expertise menghasilkan susu dengan cita rasa yang lezat dan bergizi.

Secara keseluruhan, produk ini mengandung rangkaian zat gizi makro, yaitu zat gizi penting: protein, karbohidrat dan lemak, serta zat gizi mikro: multivitamin dan mineral untuk mendukung asupan gizi harian keluarga Moms.

Susu ini bisa menjadi rekomendasi merek susu UHT yang bagus untuk tumbuh kembang anak.

Apa saja kelebihan dari susu UHT Frisian Flag Purefarm? Frisian Flag Purefarm mampu menjadi sumber serat pangan yang baik.

Selain itu, produk ini juga tinggi vitamin A sehingga membantu mempertahankan keutuhan lapisan (mukosa).

Susu ini juga mengandung vitamin B1 yang tinggi sehingga berperan sebagai koenzim perubahan karbohidrat menjadi energi.

Susu UHT Frisian Flag Purefarmjuga kaya vitamin B2, sehingga berperan sebagai koenzim dalam reaksi pembentukan energi.

Kandungan vitamin C di dalamnya berperan sebagai antioksidan yang bekerja sama dengan antioksidan lain, terutama vitamin E.

Susu ini juga tinggi kalsium, sehingga berperan dalam pembentukan tulang dan mempertahankan kepadatan tulang dan gigi.

Bisa dikatakan, susu UHT Frisian Flag Purefarm ini dapat mencakup semua kebaikan yang dibutuhkan oleh anak.

Manfaatnya adalah mendukung perkembangan otak dan memberikan asupan nutrisi yang cukup untuk Si Kecil.

Susu UHT dari Frisian Flag dapat dinikmati dalam segala suasana dan di mana saja baik di dalam maupun di luar rumah. Produk ini dapat diminum oleh semua usia (kecuali bayi usia 0-12 bulan).

Varian rasa dari produk ini, yaitu full cream, low fat, coconut delight, strawberry, swiss chocolate, kacang hijau, dan sweet delight.

Varian rasa dari susu UHT Frisian Flag ini bisa disesuaikan dengan selera Moms dan keluarga.

Baca Juga: Bolehkah Anak Minum Susu Rendah Lemak?

2. Greenfields Susu UHT

Foto: greenfieldsdairy.com

Rekomendasi merek susu UHT berikutnya yang dapat menunjang tumbuh kembang anak, yaitu Greenfields. Susu ini berasal dari sapi impor Australia.

Sapi perah jenis Holstein dan Jersey yang dikembangbiakkan di Indonesia ini wajib diberikan asupan nutrisi yang baik, sapi tidak boleh stres, lingkungannya juga kondusif.

Sapi tersebut digemukkan dengan makanan impor seperti rumput alfalfa dan mineral tambahan.

Hal ini membuktikan Greenfields Susu UHT ini sangat memperhatikan kualitas produknya dengan optimal.

Selain steril, susu UHT juga harus memenuhi syarat kemasan yang baik.

Tentunya produk ini satu ini juga sudah memenuhi syarat sebagai susu yang sehat, bergizi, dan bernutrisi untuk keluarga.

Nah, berapa banyak takaran yang tepat untuk minum susu UHT ini? Untuk anak 2 gelas sehari dan dewasa 3 gelas sehari, dengan catatan takar per gelas adalah 250 ml.

Ada beberapa varian susu UHT dari Greenfields yang bisa Moms pilih dan menyesuaikan dengan kebutuhan keluarga, yaitu full cream, choco malt, low fat milk, dan skimmed milk.

Baca Juga: Jenis Formula pada Susu dan Cara Memilih Susu Kedelai untuk Anak yang Alergi

3. Indomilk Susu UHT

Foto: indomilk.com

Susu UHT dari Indomilk hadir dalam bentuk kemasan kotak sehingga siap diminum kapan saja dan di mana saja.

Moms tidak perlu khawatir karena Indomilk susu UHT sudah melalui proses sterilisasi HTST (High Temperature Short Time) yang dipanaskan pada suhu 140-145 derajat Celcius selama 4 detik sehingga akan membunuh bakteri jahat.

Proses inilah yang membuat susu UHT dari Indomilk dapat disimpan hingga 9 bulan.

Susu Indomilk juga mengandung nutrisi seimbang yang disesuaikan dengan kebutuhan setiap anggota keluarga.

Kelebihan lainnya adalah produk ini dapat dikonsumsi dalam suhu ruang maupun disajikan dingin.

Susu Indomilk UHT hadir dalam berbagai ukuran dan rasa yang disesuaikan dengan kebutuhan masing-masing anggota keluarga.

Beberapa varian yang dapat menarik perhatian Si Kecil, yaitu varian susu rasa cokelat, strawberry, pisang, mangga, avokad, hingga banana strawberry.

Baca Juga: Penuhi Kebutuhan Kalsium, Ini 5 Jenis Susu Hamil untuk Trimester 1 dan Alternatifnya

4. Diamond Susu UHT Full Cream

Foto: diamondfair.co.id

Diamond Susu UHT Full Cream terbuat dari susu segar dan tanpa tambahan bahan pengawet.

Susu ini diproduksi secara Ultra High Temperature, yaitu pemanasan pada suhu yang sangat tinggi dan dalam waktu singkat untuk membunuh semua bakteri.

Moms juga tidak perlu khawatir karena produk ini dikemas dengan kemasan aseptic sehingga aman dan tidak mudah bocor.

Hal yang tak kalah pentingnya, Diamond Susu UHT Full Cream mengandung vitamin lengkap (A, C, D, E, K, B1, B2, B3, B5, B6) dan mineral (kalsium, seng, magnesium, fosfor, selenium).

Kandungan kalsium dalam susu ini dapat menjaga kesehatan tulang secara menyeluruh.

Hal ini membuktikan susu UHT ini bisa dikonsumsi oleh anak-anak hingga orang dewasa, termasuk ibu hamil.

Baca Juga: 5+ Rekomendasi Susu Ibu Menyusui yang Bagus untuk Bayi, Yuk Coba!

5. Ovaltine Cokelat Malt

Foto: diamondfair.co.id

Jika Si Kecil suka minum susu cokelat, maka Ovaltine Cokelat Malt bisa menjadi pilihan yang tepat untuk diberikan.

Produk ini terbuat dari campuran susu segar, cokelat, gandum (malt), yang diolah dengan proses UHT sehingga kesegaran dan kehigienisannya terjaga dengan baik.

Kelebihan lainnya dari susu UHT Ovaltine Cokelat Malt, yaitu mengandung vitamin, mineral, protein, dan karbohidrat yang baik sebagai nutrisi dalam tubuh.

Selain itu, rasa cokelatnya yang nikmat juga pasti disukai oleh anak-anak.

6. Cimory Fresh Milk

Foto: cimory.com

Jika mendengar merek minuman Cimory, pasti yang terlintas dalam pikiran Moms adalah produk yoghurtnya.

Ternyata, Cimory juga memproduksi susu UHT yang memiliki banyak varian rasa.

Moms bisa mendapatkan manfaat susu sapi segar dari produk ini, dengan rasa creamy yang kaya dan sesuai kebutuhan harian nutrisi Moms dan anggota keluarga.

Kelebihan dari produk ini adalah beragamnya varian rasa yang bisa dinikmati dan mungkin saja tidak bisa Moms temukan pada merek susu UHT lainnya.

Ada beberapa varian rasa Cimory Fresh Milk yang bisa menjadi pilihan Moms, di antaranya adalah choco malt, hazelnut, sea salt, less sugar, strawberry, matcha, blueberry, dan cokelat.

Adapun beberapa manfaat yang bisa Moms dapatkan dari Cimory Fresh Milk, di antaranya adalah menjaga kepadatan tulang agar tetap kuat, mencegah terjadinya osteoporosis atau pengeroposan tulang, membantu menurunkan tekanan darah, serta menjaga kesehatan gigi dan mulut.

Baca Juga: 5 Rekomendasi Susu Rendah Lemak, Tinggi Kalsium tapi Rendah Kalori!

Vidoran Kids Milk UHT merupakan susu cair siap minum pertama dengan NUTRIPLEX yang diperkaya minyak hati ikan kod, vitamin B2, B6, B12, C, D & E, serta mineral kalsium.

Susu UHT dari Vidoran memiliki dua varian rasa, yaitu rasa cokelat dan stroberi yang disukai anak-anak, serta tersedia dalam dua kemasan dengan ukuran 115 ml dan 175 ml.

Dilansir dari Vidoran.com, manfaat dari kandungan yang ada dalam susu UHT Vidoran adalah sebagai berikut:

• Vitamin B2 berperan sebagai ko-enzim yang mengubah karbohidrat menjadi energi.
• Vitamin B6 merupakan salah satu faktor dalam metabolisme energi dan pembentukan jaringan.
• Vitamin B12 berperan sebagai ko-enzim dalam pembentukan asam nukleat dalam pembentukan sel darah merah.
• Vitamin C berperan dalam pembentukan dan pemeliharaan jaringan kolagen.
• Vitamin D berperan dalam pembentukan struktur tulang dan gigi.
• Vitamin E bermanfaat dalam meningkatkan daya tahan tubuh agar tidak mudah sakit.
• Kalsium berperan dalam pembentukan dan mempertahankan kepadatan tulang dan gigi.
• Fosfor berperan dalam memberi energi dan kekuatan untuk proses metabolisme lemak dan pati, penunjang kesehatan gigi dan gusi.

Baca Juga: Jenis Formula pada Susu dan Cara Memilih Susu Kedelai untuk Anak yang Alergi

Ultra Milk susu UHT merupakan susu segar alami berkualitas tinggi dengan berbagai kebaikan dari kandungan nutrisi seperti protein, karbohidrat, vitamin, serta berbagai macam jenis mineral seperti kalsium, magnesium, dan fosfor.

Dilansir dari website resminya, Ultra Milk susu UHT sangat cocok untuk diminum sehari-hari, dan direkomendasikan untuk diminum oleh anak-anak diatas satu tahun.

Susu Ultra Milk diproduksi dan disterilkan dengan menggunakan proses Ultra High Temperature ( UHT ), dimana kombinasi bahan baku dipanaskan dalam suhu tinggi mencapai 140° C dalam waktu 4 detik.

Hal tersebut bertujuan untuk mengelminasi seluruh bakteri patogen, di mana waktu pemanasan yang singkat memiliki tujuan untuk meminimalisir hilangnya kandungan nutrisi dan menjaga kesegarannya.

Ultra Milk UHT hadir dalam berbagai rasa, ada rasa cokelat, stroberi, moka, dan rasa taro.

Baca Juga: Heboh Penemuan Permen Susu Mengandung Narkoba, Ini 6 Cara Agar Anak Menghindarinya

Ultra Mimi Kids Susu UHT mengandung kalsium yang baik untuk tahap pertumbuhan awal anak-anak. Susu ini tersedia dalam empat rasa, yaitu rasa original (full cream), stroberi, cokelat, dan vanila.

Agar ketahanan susu UHT ini tetap terjaga, pastikan simpan dalam suhu ruangan, atau lebih baik lagi bila disimpan di lemari pendingin.

Adapun jangka waktu penyimpanan yaitu maksimum 10 bulan. Produk juga sebaiknya disimpan dalam kondisi kering, bersih dan tempat yang sejuk.

Baca Juga: 7 Rekomendasi Vitamin Penumbuh Gigi Anak dengan Kandungan Kalsium Tinggi

Susu Milo merupakan susu yang mengandung ekstrak malt yang merupakan sumber energi yang baik untuk anak.

Dalam sekotak Milo juga mengandung bubuk kakao yang memberi rasa cokelat favorit anak, serta susu sebagai sumber kalsium dan protein yang baik untuk perkembangan mereka.

Selain kandungan tersebut, susu UHT Milo juga memiliki sumber vitamin B1, B2, B3, B6, mineral kalsium dan fosfor.

Milo Kotak UHT tersedia dalam dua ukuran kemasan, yaitu ukuran 180 ml dan 110 ml.

Hal tersebut membuat susu UHT ini mudah dibawa dan diminum di mana saja dan kapan saja oleh Si Kecil.

Baca Juga: Jenis Formula pada Susu dan Cara Memilih Susu Kedelai untuk Anak yang Alergi

HiLo Teen UHT mengandung nutrisi lengkap dari 10 vitamin dan mudah dikonsumsi karena tersedia dalam kemasan siap minum yang mendukung aktivitas anak remaja.

Minum susu HiLo Teen setiap hari sangat disarankan karena dapat membantu penuhi nutrisi harian anak.

Susu ini juga tinggi kandungan kalsium dan rendah lemak, namun tetap dapat memberi rasa yang enak.

Susu HiLo Teen dapat dikonsumsi untuk anak dengan usia 13-18 tahun.

Baca Juga: Anak Tidak Cocok Susu Sapi, Lebih Baik Susu Soya atau Formula Soya?

Itulah berbagai pilihan merek susu UHT dengan kualitas baik yang bisa menjadi sumber nutrisi bagi anggota keluarga Moms, terutama Si Kecil.

Pilihlah merek susu UHT yang paling disukai serta cocok dengan kebutuhan dan selera masing-masing keluarga.

Namun, menurut studi di Australian Journal of Dairy Technology, umur simpan susu UHT meskipun tetap steril, harus diperhatikan. Jangan sampai dibiarkan terlalu lama.

Agar kualitasnya tetap terjaga dengan baik, perhatikan penyimpanannya serta masa konsumsinya.

Selain itu, seimbangkan juga dengan nutrisi lainnya dari pola makan yang sehat. Tetap berikan anak gizi dari makanan yang dapat memenuhi 4 sehat 5 sempurna.

Jadi, Moms tertarik untuk mencoba yang mana untuk diberikan pada Si Kecil? Tulis di kolom komentar, yuk!