20 Tanda Awal Kehamilan, Termasuk Telat Haid dan Mudah Lelah

14. Sakit Kepala

Perubahan hormon dan volume darah selama kehamilan dapat menyebabkan sakit kepala.

Kehamilan menyebabkan tekanan darah turun dan pembuluh darah membesar.

Beberapa wanita juga mengalami kram seperti menstruasi di kedua sisi perut bagian bawah.

15. Sembelit

Moms mungkin merasa kembung, seperti ingin buang gas atau buang air besar.

Tapi ketika sudah masuk toilet, keinginan tersebut rasanya hilang.

Itu karena perubahan hormon kehamilan dapat menyebabkan sembelit, seperti halnya efek samping mengonsumsi vitamin prenatal.

Sistem pencernaan akan melambat selama kehamilan. Sebab, tubuh memberi nutrisi cukup waktu ekstra untuk menyerap ke dalam aliran darah hingga menjangkau Si Kecil.

16. Dada Terasa Panas

Hormon mengubah segalanya selama kehamilan, termasuk pada katup antara perut dan kerongkongan.

Hormon mengubah segalanya selama kehamilan, termasuk katup antara perut dan kerongkongan.

Katup ini menjadi rileks selama kehamilan, yang dapat menyebabkan asam asam lambung ke kerongkongan.

Sebagai langkah antisipasi, makanlah dengan porsi kecil tapi sering. Cobalah untuk menghindari minuman bersoda, buah jeruk, jus, dan makanan pedas.

Makanan yang digoreng juga sebaiknya diganti dulu dengan sayur dan buah.

Baca Juga: 3 Bahaya Campak pada Ibu Hamil, Berikut Pencegahannya

17. Tidak Nafsu Makan

Selain morning sickness, tanda awal kehamilan juga bisa berupa tidak nafsu makan. Hal ini juga sudah diungkapan di atas ya, Moms.

Kondisi ini bisa dipengaruhi karena hormon dalam tubuh yang tidak seimbang.

Selain tidak nafsu makan, mungkin Moms juga bisa merasakan nafsu makan yang meningkat.

Kondisi ini menyerupai gejala PMS pada umumnya, Moms.

18. Rasa Logam di Mulut

Terkadang, ibu hamil juga akan mengalami gejala berupa munculnya rasa logam di mulut.

Adanya peningkatan hormon estrogen selama awal kehamilan dapat mempengaruhi indera perasa, sehingga menyebabkan rasa logam atau tidak biasa di mulut.

Rasa logam ini bisa berlangsung sepanjang trimester pertama dan biasanya mereda seiring berjalannya waktu.

19. Perubahan Suasana Hati

Wanita hamil mungkin akan merasa lebih emosional, mudah menangis, atau cepat marah tanpa alasan yang jelas.

Perasaan bahagia dan sedih juga bisa datang bergantian dalam waktu singkat.

Hal ini disebabkan oleh hormon seperti estrogen dan progesteron yang meningkat tajam selama awal kehamilan, sehingga mempengaruhi neurotransmitter di otak yang mengatur suasana hati.

Tak hanya itu, perubahan fisik dan emosional yang cepat selama kehamilan juga bisa menyebabkan stres dan kelelahan, yang bisa memperburuk perubahan suasana hati.

20. Hidung Tersumbat

Selama kehamilan, volume darah meningkat untuk mendukung pertumbuhan janin, yang menyebabkan pembuluh darah di hidung membengkak dan menyumbat saluran hidung.

Itulah mengapa ibu hamil juga mungkin akan mengalami hidung tersumbat pada masa awal mengandung.

Hormon kehamilan seperti progesteron dan estrogen juga dapat menyebabkan selaput lendir di hidung membengkak dan menghasilkan lebih banyak lendir, yang berkontribusi pada hidung tersumbat.

Gejala hidung tersumbat selama hamil bisa mirip dengan flu atau alergi, termasuk kesulitan bernapas melalui hidung, sering bersin, atau hidung berair.

Baca Juga: Amankah Obat Cetirizine untuk Ibu Hamil? Ini Jawabannya!

Jika Moms sudah merasakan tanda awal kehamilan yang telah dijabarkan di atas, cobalah untuk memeriksakan kehamilan dengan test pack Moms.

Apabila hasilnya positif, Moms sebaiknya langsung mencari dokter kandungan yang tepat.

Namun, jika hasilnya negatif namun Moms yakin dan merasakan kehamilan, cobalah untuk menggunakan kembali test pack di minggu berikutnya.