10+ Tes Kesehatan Mental untuk Mendeteksi Masalah Kejiwaan

4. Airlangga Safe Space

Saat ini, sudah ada banyak situs tes kepribadian psikologi online yang dapat diakses secara gratis.

Kehadiran berbagai situs tes kepribadian online telah membantu banyak orang untuk lebih mengenal diri sendiri.

Salah satunya yakni Airlangga Safe Space yang menghadirkan berbagai macam jenis tes kesehatan mental yang tersedia.

Ini adalah sebuah platform tes psikologi online yang bertujuan memberikan edukasi serta meningkatkan kesadaran akan kesehatan mental di kalangan mahasiswa Universitas Airlangga.

Tes kepribadian (personality test) tak hanya bicara soal karakter, kepribadian, dan emosional seseorang.

Tapi juga memberi gambaran pekerjaan apa yang cocok dengan orang tersebut.

5. Lalui Bersama

Lalui Bersama (Laluibersama.com) merupakan sistem kalkulator kesehatan mental yang dibentuk oleh kelompok Fakultas Kedokteran Universitas Airlangga untuk khalayak umum.

Moms tidak perlu menjadi civitas universitas untuk menggunakan tesnya.

Kalkulator mental Lalui Bersama menggunakan metode DASS (Depression, Anxiety, dan Stress Scale) yang mengharuskan Moms mengisi 21 pertanyaan.

Hasil tes dapat langsung dilihat segera setelah Moms mengisi jawaban hingga tuntas.

6. Pijar Psikologi

Pijar Psikologi adalah organisasi non-profit yang fokus di dalam bidang kesehatan mental.

Berbeda dengan tes kesehatan mental yang memberikan gambaran umum, lembaga ini menyediakan skrining untuk kondisi depresi melalui laman: pijarpsikologi.org/tes-kesehatan-mental.

Tes skrining depresi dari Pijar Psikologi menggunakan metode Beck’s Depression Inventory (BDI).

Moms harus menjawab 21 pertanyaan yang dapat memberikan informasi apakah Moms mengalami gejala-gejala depresi.

7. Satu Persen

Satu Persen merupakan startup yang berfokus di bidang pendidikan untuk masyarakat Indonesia.

Tidak seperti bidang pendidikan lainnya, Satu Persen bertujuan untuk mengajarkan pendidikan dalam aspek pengetahuan dan kemampuan yang tidak diajarkan di dalam sekolah.

Dengan segenap tim psikolognya, kalkulator mental online Satu Persen memiliki tersedia dalam berbagai jenis.

Ini laman yang bisa dikunjungi: satupersen.net/quiz/tes-sehat-mental.

Moms bisa mencoba Tes Sehat Mental untuk mengetahui kesehatan mental secara umum.

Selain itu, startup ini juga menawarkan berbagai tes seperti tes kecemasan, tes attachment, hingga tes tingkat resiliensi.

Beragam tes ini bebas biaya dan hasil dapat dibaca secara langsung setelah pengisian tes.

Tes ini tidak direkomendasikan untuk individu yang sedang berada dalam situasi yang mengancam nyawa.

Baca Juga: Kenali Kondisi IUFD, Beda dengan Keguguran Namun Fatal Terjadi saat Hamil

8. STEPI Tes

Apakah Moms pernah mendengar tes depresi STEPI (Schizophrenia Test and Early Psychosis Indicator)?

Ini adalah cek mental health dengan tujuan mengidentifikasi gejala skizofrenia pada seseorang.

Skizofrenia adalah satu dari contoh gangguan psikologis yang gejalanya berupa halusinasi, delusi, kekacauan dalam berpikir, hingga perubahan sikap yang mendadak.

Mendiagnosa orang dengan skizofrenia perlu bantuan ahli profesional, termasuk dengan melakukan tes psikologi online.

Pada tes ini, penderita akan diminta untuk menjawab 17 pertanyaan seputar kehidupan sehari-harinya dan kecenderungan terhadap halusinasi maupun delusi.