10 Cara Memutihkan Wajah Pria dengan Cara Alami dan Aman

4. Minum Air Putih

Tahukah Moms dan Dads kalau minum air putih bisa menjadi salah satu cara memutihkan wajah pria yang ampuh?

Cara paling mudah dan juga murah untuk membuat wajah jadi putih dan juga cerah adalah dengan mengonsumsi air putih.

Minumlah air putih yang cukup, atau setidaknya 8 gelas dalam sehari agar kulit terhidrasi dengan sempurna.

Air putih yang dikonsumsi tentunya akan mampu mencerahkan kulit wajah dari dalam tubuh.

Dengan menjadikan minum air putih sebagai suatu kebiasaan, cairan tubuh akan selalu tercukupi.

Hal itu akan berpengaruh pada kemampuan tubuh untuk menutrisi kulit dari dalam.

Tak hanya bisa dijadikan salah satu cara memutihkan kulit pria, air putih juga bisa membuat kulit menjadi lembap.

Klaim tersebut pun diperkuat dengan fakta dari penelitian dalam Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology.

Penelitian ini mengungkapkan bahwa ada hubungan yang erat antara minum air putih yang cukup dengan kesehatan kulit.

5. Gunakan Tabir Surya Setiap Hari

Cara memutihkan wajah pria selanjutnya adalah dengan menggunakan tabir surya setiap hari.

Membiarkan wajah terkena terik matahari bisa membuat kulitnya menjadi kusam dan gosong.

Tak hanya bisa melindungi kulit agar tidak gosong terbakar sinar matahari, menggunakan tabis surya dengan SPF di atas 15 bisa mencegah kulit kita terkena kanker.

Cobalah untuk selalu lindungi kulit dari jahatnya sinar UV. Ketika kulit tidak terlindungi dengan baik, hal itu bisa mempercepat proses penuaan kulit.

Jadi, cobalah untuk memakai produk yang mengandung tabir surya setiap pagi.

Bahkan ketika cuaca sedang mendung atau hujan, jangan pernah lupa untuk memakai tabir surya, ya!

Baca Juga: 6 Tips Memilih Sunblock Wajah untuk Anak dan Cara Menggunakannya

6. Hindari Merokok dan Jadi Perokok Pasif

Dads masih sering merokok? Hati-hati, menjadi perokok aktif bukan satu-satunya faktor yang merusak kesehatan.

Pasalnya, Dads atau Moms yang menjadi perokok pasif pun berisiko mengidap berbagai penyakit, lho!

Hal ini karena paparan asap rokok yang bisa menjadi salah satu penyebab berbagai gangguan kesehatan, termasuk kesehatan kulit.

Jadi, cobalah untuk mulai mengganti kebiasaan merokok dengan aktivitas yang menyehatkan.

Terlebih untuk yang ingin memiliki kulit wajah yang cerah, mendekatkan diri dengan asap rokok adalah ide yang sangat buruk.

Dengan sengaja memaparkan wajah pada asap rokok sama saja membiarkan kulit kita terpapar oleh racun kimia. Hal ini bisa menyebabkan stres oksidatif pada sel kulit.

Sebuah jurnal yang diterbitkan dalam pubmed.gov, menjelaskan bahwa merokok dan terpapar asap rokok bisa membuat kulit menua lebih cepat.

Jika ingin memiliki kulit cerah dan juga sehat, sebaiknya mulai berhenti merokok sekarang.

7. Konsumsi Makanan yang Sehat

Cobalah untuk melakukan diet seimbang. Mengonsumsi makanan yang sehat bisa menjadi salah satu cara memutihkan wajah pria.

Dengan mengonsumsi buah dan sayur, hal tersebut bisa menambah asupan vitamin dan antioksidan yang ada pada tubuh.

Dilansir dari Mayo Clinic, dengan menyantap makanan sehat, kulit Dads bisa menjadi lebih sehat. Adapun makanan yang direkomendasikan adalah:

• Makanan mengandung lemak sehat
• Minyak ikan
• Sayur dan buah-buahan

8. Temukan Cara Membersihkan Muka yang Cocok

Tak bisa dipungkiri bahwa cara memutihkan wajah pria yang perlu dilakukan adalah menemukan rutinitas membersihkan muka yang cocok.

Jangan sampai karena ingin wajah lembap, kita malah mencucinya secara berlebihan dan terus menerus.

Hal ini takkan baik karena kegiatan tersebut bisa membuat pori-pori memproduksi minyak lebih banyak.

Cobalah untuk mencuci muka setelah kegiatan seharian dan olahraga dan juga malam hari sebelum tidur.

9. Olahraga Teratur

Olahraga teratur tidak secara langsung memutihkan wajah pria, namun memiliki dampak positif pada kesehatan kulit.

Melalui peningkatan sirkulasi darah, pengurangan stres, dan detoksifikasi tubuh, olahraga membantu menjaga kulit tetap sehat dan bersinar.

Meskipun tidak langsung memutihkan kulit, kombinasi olahraga teratur dengan perawatan kulit yang tepat dan gaya hidup sehat dapat memberikan kulit yang lebih cerah dan sehat secara keseluruhan.

Oleh karena itu, menjaga rutinitas olahraga dan memperhatikan perawatan kulit yang tepat dapat membantu mencapai penampilan wajah yang lebih baik secara alami.

10. Menggunakan Masker Madu

Masker madu merupakan salah satu cara alami yang efektif untuk membantu memutihkan wajah pria.

Madu mengandung sifat antibakteri dan anti-inflamasi yang membantu membersihkan pori-pori, merawat kulit, dan mengurangi peradangan.

Selain itu, madu juga memiliki kemampuan melembapkan kulit, menjaga kelembapan alami, dan membuat kulit terlihat lebih cerah dan segar.

Penggunaan masker madu secara teratur dapat membantu menyamarkan noda, bintik hitam, serta membuat kulit wajah terlihat lebih bersih dan bercahaya secara alami.

Nah, itu dia cara memutihkan wajah pria yang alami. Perlu diingat, jangan sampai asal memilih produk pemutih kulit karena malah bisa membahayakan, ya. Selamat mencoba!