8 Cara Menghilangkan Gatal pada Kulit yang Tak Kunjung Sembuh

Perubahan Gaya Hidup untuk Mengurangi Gatal

Cara menghilangkan gatal pada kulit yang tak kunjung sembuh juga bisa dibantu dengan perubahan gaya hidup, Moms.

Beberapa perubahan gaya hidup yang bisa Moms lakukan, seperti:

• Kenakan pakaian longgar untuk menghindari kelembapan yang terperangkap di kulit
• Gunakan busana yang terbuat dari bahan alami, seperti katun
• Hindari perubahan suhu yang ekstrim, terutama selama musim panas
• Gunakan air hangat saat mandi, dan hindari bak air panas
• Kelola stres sebanyak mungkin

"Sebab, pada beberapa penyakit kulit, kondisi psikologis juga berperan penting terhadap tingkat keparahan dan kekambuhannya," kata dr. Benny Nelson.

Penyakit seperti,

• Neurodermatitis.
• Lichen simpleks kronikus.
• Dermatitis seboroik.
• Rosacea, bisa disebabkan karena unsur psikologis.

Baca Juga: 16+ Manfaat Minyak Kelapa, Bisa Mengatasi Gigitan Serangga!

Bahan Alami untuk Mengurangi Gatal Menurut Dokter

Jika Moms ingin mengatasi gatal secara mandiri, menggunakan bahan alami bisa menjadi cara menghilangkan gatal pada kulit yang tak kunjung sembuh.

Menurut dr. Benny Nelson ada beberapa bahan-bahan alami yang sudah teruji mampu membantu mengurangi gatal, Moms.

Seperti,

• Lidah buaya
• Hamamelis
• Calendula
• Matricaria
• Echinaceae
• Salviae
• Juglandis folium
• Camphora dan lainnya.

"Namun, bukan berarti daun-daun atau obat herbal alami tersebut dapat digunakan langsung pada kulit;

melainkan ekstraknya yang memang sudah terkandung di dalam sejumlah pelembap medis yang dijual bebas," tambah dr. Benny Nelson.

Pelembap tersebut dapat mengurangi rasa gatal, tetapi tidak untuk menyembuhkan.

Baca Juga: 15 Rekomendasi Pelembap Wajah untuk Semua Jenis Kulit

Pantangan untuk Kulit Gatal

Cara menghilangkan gatal pada kulit yang tak kunjung sembuh juga harus dibarengi dengan tidak menggaruk kulit gatal.

"Pantangan utama penderita gatal yang tidak kunjung sembuh adalah selalu menggaruk area yang gatal," kata dr. Benny Nelson.

Dengan menggaruk, penderita berisiko masuk ke siklus gatal-garuk.

Siklus tersebut dimulai dengan garukan yang menyebabkan luka.

Saat luka tersebut menuju kesembuhan, maka area luka akan terasa gatal kembali, kemudian penderita akan menggaruk lagi lalu terjadi luka, dan akhirnya kembali ke awal siklus.

Pantangan kedua adalah mengganggap remeh dan mengobati sendiri kondisi gatal yang terjadi.

Banyak penyakit kulit yang dapat menyebabkan gatal, jika salah mengobati, maka gatal akan semakin parah dan meluas.

Itulah beberapa cara menghilangkan gatal pada kulit yang tak kunjung sembuh.

Jika langkah di atas tak membuat gatal mereda, segera periksakan diri untuk mengetahui penyebab pasti dari gangguan yang dialami ya, Moms!