13 Arti Kedutan Kaki Kiri dalam Medis dan Primbon Jawa!

Moms pernah mengalami kedutan kaki kiri? Kedutan menjadi hal yang wajar terjadi pada tubuh manusia.

Kedutan ini memang selalu datang secara tiba-tiba dan tidak diketahui bisa berlangsung selama berapa lama.

Terkadang ada orang yang mengalami kedutan kaki kiri selama 1-2 detik, bahkan ada yang lebih.

Tak sedikit orang yang menganggap kalau kedutan kaki kiri memiliki arti tersendiri.

Hal ini dianggap sebagai sebuah pertanda untuk masa yang akan datang atau sebuah peringatan dari apa yang sedang terjadi dalam tubuh kita.

Oleh karena itu, kedutan kaki kiri bisa diartikan dari segi medis dan primbon Jawa.

Apakah benar ada artinya? Yuk, simak selengkapnya berikut ini!

Baca Juga: 9 Penyebab Kedutan di Bagian Perut, Bisa Karena Otot Tegang, Ileus, atau Gastroenteritis

Arti Kedutan Kaki Kiri Menurut Medis

Kedutan kaki kiri jika dilihat dari segi medis bisa menjadi pertanda dari kondisi tubuh Moms.

Saat kaki kiri mengalami kedutan, maka hal tersebut bisa menandakan kalau titik saraf pada bagian tersebut sedang menegang.

Serat-serat otot di kaki berkontraksi secara tidak terkendali dan salah satunya menyebabkan efek kedutan yang dirasakan.

Ketegangan saraf bisa dikarenakan faktor kelelahan, pola tidur berantakan, pola makan tidak teratur, terlalu banyak mengonsumsi kafein, dan terlalu banyak mengisap rokok.

Ada hal lainnya juga seperti mengalami dehidrasi hingga terlalu sering beraktivitas dengan menggunakan kaki tersebut.

Selain dua penyebab di atas, terdapat penyebab umum lainnya dari kedutan kaki kiri namun cenderung tidak berbahaya, meliputi:

1. Kelelahan Otot: Kedutan sering terjadi ketika otot-otot Moms lelah setelah aktivitas fisik yang berat atau jangka panjang.
2. Kekurangan Elektrolit: Kekurangan mineral seperti magnesium, kalsium, atau kalium dalam tubuh dapat menyebabkan kedutan otot.
3. Stres atau Kecemasan: Stres emosional atau kecemasan dapat memengaruhi sistem saraf dan memicu kedutan otot.
4. Efek Samping Obat: Beberapa obat dapat menyebabkan kedutan otot sebagai efek sampingnya.
5. Dehidrasi: Dehidrasi dapat menyebabkan ketidakseimbangan elektrolit, yang dapat menyebabkan kedutan otot.
6. Aktivitas Fisik Berlebihan: Latihan atau aktivitas fisik yang berlebihan bisa menyebabkan kedutan pada otot.

Sebenarnya kedutan kaki kiri tidak berbahaya, tapi tentu saja kedutan tersebut akan mengganggu jika terjadi lebih sering.

Untuk mengatasinya, ada beberapa hal yang bisa Moms lakukan.

Mulai dari minum air putih yang cukup setiap harinya, olahraga ringan yang benar, makan makanan bernutrisi, hingga menghindari kafein, rokok, dan alkohol.

Moms juga bisa melakukan relaksasi dengan merendam kaki di dalam air hangat yang sudah diberi sedikit garam himalaya.

Cobalah untuk memijat ringan bagian kaki setelah selesai beraktivitas seharian guna merilekskan otot-otot kaki.

Lakukan peregangan kaki sesering mungkin supaya otot tidak tegang.

Lantas, bagaimana jika kedutan di kaki kiri sering terjadi meski sudah memperbaiki pola hidup?

Ini jadi pertanda bahwa Moms perlu segera periksakan diri ke dokter, terutama jika kedutan mengalami kondisi berikut:

• Berlangsung lebih dari 2 minggu
• Terjadi saat sedang istirahat
• Disertai gejala lain seperti demam, sakit kepala, mual, atau muntah

Arti Kedutan Kaki Kiri Menurut Primbon Jawa

Arti kedutan kaki kiri dari primbon Jawa bisa memiliki makna yang berbeda-beda.

Pasalnya, beda letak kedutan, beda pula pengartiannya. Di bawah ada beberapa arti kedutan kaki kiri ala primbon Jawa, yaitu:

7. Arti Kedutan Telapak Kaki Kiri Atas

Saat Moms mengalami kedutan kaki kiri, tepatnya pada bagian telapak atas atau bagian bawah jari kaki, hal tersebut bisa menandakan sebuah undangan.

Undangan ini akan Moms dapatkan untuk menghadiri sebuah acara, baik berupa acara besar maupun kecil.

Acara yang berlangsung pun mungkin saja berupa acara keluarga, kantor, hingga acara yang digelar oleh teman atau rekan kerja.

Arti kedutan telapak kaki kiri atas memang tidak mengartikan hal yang buruk atau baik karena maknanya ini sangat netral.

Meski demikian, ada yang percaya kalau kedutan kaki kiri pada bagian telapak atas bisa menandakan kebaikan.

Jadi, undangan untuk acara yang didatangi akan membawa keberuntungan seperti Moms bisa ditawari sebuah proyek atau pekerjaan tertentu.

Baca Juga: Arti Kedutan Lutut Kanan, Menurut Medis hingga Primbon

8. Arti Kedutan Bagian Pinggir Kaki Kiri

Untuk kaki yang kedutan pada bagian pinggir, ada makna lainnya yang bisa dikatakan sebagai arti yang kurang bagus.

Makna dari kedutan bagian pinggir kaki kiri menandakan kalau selama ini Moms memiliki orang yang berniat jahat.

Niat jahat ini dikarenakan faktor rasa iri dan dengki dari orang tersebut karena Moms memiliki hal yang tidak dimiliki oleh mereka.

Orang yang berniat jahat ini adalah orang yang Moms kenal, bisa orang yang dikenal dekat atau hanya mengenal sekilas saja.

Jika mengalami kedutan pada bagian pinggir kaki kiri, Moms harus selalu bersikap waspada terhadap orang di sekitar.

9. Arti Kedutan Kaki Kiri Bagian Tengah

Untuk arti kedutan kaki kiri pada bagian tengah bisa menandakan hal yang baik, lho.

Kemungkinan ini pertanda bahwa Moms akan bepergian dalam jangka waktu yang cukup lama.

Bepergian ini bisa diartikan seperti Moms atau pasangan yang ditugaskan keluar kota atau mendapatkan pekerjaan di tempat lain sehingga mengharuskan sekeluarga untuk pindah dan menetap di sana.

Kedutan kaki kiri bagian tengah juga bisa diartikan sebagai perjalanan jauh yang akan Moms lakukan.

Perjalanan jauh ini bisa berarti liburan dalam waktu lama.

Baca Juga: Simak Arti Kedutan Mata Kanan Atas Menurut Medis dan Primbon