11 Ciri-Ciri Terkena Radiasi HP, Salah Satunya Insomnia!

Moms pernah merasa mata kering dan sakit kepala setelah lama main handphone (HP)? Itu bisa jadi ciri-ciri terkena radiasi HP, lho!

Kemajuan teknologi membuat Moms tidak dapat jauh dari penggunaan gadget.

Padahal terlalu banyak menggunakan gadget dapat terkena paparan sinar radiasi yang mengganggu kesehatan.

Mengutip jurnal Hindawi paparan radiasi ponsel dan tablet dapat mempengaruhi kesehatan.

Dengan mengetahui apa saja yang menjadi ciri-ciri terkena radiasi HP, ini dapat membantu mencegah semakin parah dampaknya bagi tubuh Moms.

Jadi, apa saja ya yang termasuk ciri-ciri terkena radiasi HP? Simak selengkapnya!

Baca Juga: Sederet Bahaya Radiasi HP untuk Anak, Ibu Hamil dan Janin

Ciri-Ciri Terkena Radiasi HP terhadap Kesehatan

Mata merupakan salah satu bagian tubuh yang paling mudah terkena radiasi HP.

Sinar radiasi pada HP memancarkan gelombang elektromagnetik yang dapat merusak mata.

Sehingga, Moms perlu waspada saat terlalu sering melihat layar ponsel.

Berikut ciri-ciri radiasi HP yang perlu diwaspadai:

1. Mata Kering

Penyakit mata kering adalah kondisi umum yang terjadi ketika air mata tidak mampu memberikan pelumas yang cukup untuk mata.

Air mata bisa tidak memadai dan tidak stabil karena berbagai alasan.

Kondisi mata kering merupakan salah satu ciri-ciri radiasi HP yang perlu Moms waspadai.

Karena jika berkelanjutan akan menyebabkan kualitas mata menjadi buruk.

2. Mudah Lelah

Paparan radiasi HP yang terlalu lama membuat mata mudah lelah.

Hal ini dikarenakan mata terlalu banyak bekerja selama menatap layar ponsel.

3. Pandangan Terasa Kabur

Pandangan terasa kabur juga bisa menjadi ciri-ciri terkena radiasi HP, lho Moms!

Pastikan segera menemui dokter saat Moms merasa pandangan menjadi buram dan juga kabur.

Karena kondisi ini bisa menjadi gejala penyakit mata seperti katarak, mata minus, glukoma atau silinder.

4. Sensitivitas Terhadap Cahaya Meningkat

Ciri-ciri terkena radiasi HP pada mata adalah sensitivitas terhadap cahaya meningkat.

Cahaya yang terlalu terang seperti layar HP atau sinar matahari bisa menyebabkan sensitivitas ekstrem dan menyakitkan untuk mata.

Jangan ragu untuk menghubungi dokter saat mengalami kondisi ini ya, Moms!

Baca Juga: 5 Manfaat Super Oregano, Daun Aromatik Pelengkap Pasta dan Pizza

5. Sakit Kepala

Radiasi HP juga dapat mengganggu kesehatan tubuh, sehingga mengganggu aktivitas Moms sehari-hari.

Sering merasa vertigo atau sakit kepala yang menyiksa? Hal itu mungkin disebabkan oleh radiasi HP lho, Moms!

Energi negatif akan terkumpul dan mudah masuk ke otak yang dapat menyebabkan muntah-muntah.

6. Kesulitan Tidur

Ciri-ciri terkena radiasi HP lainnya yang mungkin Moms rasakan adalah sulit tidur ketika sangat lelah.

Hal ini disebabkan oleh saraf di sekitar kepala terganggu, sehingga Moms merasa gelisah dan sulit untuk tidur.

7. Mudah Lelah

Moms yang terlalu sering menggunakan ponsel mungkin akan lebih cepat merasa lelah.

Hal ini disebabkan oleh radiasi dari gelombang elektromagnetik pada ponsel dapat mengganggu sistem saraf dan membuat Moms lebih cepat merasa lelah.

8. Sulit Konsentrasi

Terlalu sering menatap layar ponsel juga menyebabkan Moms kesulitan berkonsentrasi.

Paparan gelombang elektromagnetik yang ada pada ponsel akan menyebabkan sistem saraf pusat terganggu, sehingga Moms akan kesulitan berkonsentrasi dalam melakukan sesuatu.

Baca Juga: 12+ Penyebab Depresi yang Jarang Disadari, Waspada!