13 Penyebab Kedutan Lengan Kiri dan Cara Mengatasinya, Catat

7. Pengaruh Obat Tertentu

Obat seperti diuretik yang membuat lebih sering untuk buang air kecil sebabkan potassium berkurang dan mengakibatkan ketidakseimbangan elektrolit dalam tubuh.

8. Distrofi Muskular

Distrofi muscular merupakan sekumpulan penyakit keturunan yang menghancurkan dan melemahkan otot seiring bertambahnya usia.

Baca Juga: Kedutan Bibir Kiri Bawah, Apa Artinya Ya Moms?

9. Penyakit Lou Gehrig

Penyakit lou Gehrig dikenal juga sebagai penyakit sclerosis lateral amyotropik yang menyebabkan sel saraf mati.

Penyakit ini dapat membuat kedutan di berbagai bagian tubuh, termasuk kedutan lengan kiri.

10. Sindrom Isaac

Sindrom Isaac, yang juga dikenal sebagai neuromyotonia, merupakan kondisi yang menstimulasi jaringan otot.

Jadi, Moms atau Dads sering merasakan kedutan lengan kiri, lengan kanan, serta pada bagian kaki.

Penyebab sindrom ini adalah penyakit autoimun.

11. Berolahraga

Arti kedutan lengan kiri tidak melulu disebabkan oleh penyakit.

Dilansir dari Healthline, kedutan lengan kiri juga dapat terjadi setelah melakukan olahraga atau aktivitas lainnya, terutama jika Moms menggunakan tangan kiri.

Hal ini terjadi akibat adanya asam laktat yang terkumpul di dalam otot yang baru dipakai beraktivitas fisik.

Selain tangan, biasanya hal ini juga terjadi pada bagian kaki dan punggung.

Baca Juga: 10+ Arti Mata Kiri Bawah Kedutan Menurut Kesehatan dan Primbon

12. Lupus

Kondisi autoimun yang dapat menyebabkan berbagai gejala di berbagai area termasuk persendian, otak, ginjal, dan kulit.

Itu terjadi ketika sistem kekebalan menyerang organ dan jaringannya sendiri tak terkecuali jadi penyebab kedutan lengan kiri.

13. Penyakit Neuron Motorik

Arti kedutan lengan kiri juga bisa jadi dikarenakan penyakit neuron motorik.

Ini adalah sekelompok penyakit yang mempengaruhi sumsum tulang belakang dan saraf di otak.

Pesan dari neuron motorik berhenti mencapai otot dan ini dapat menyebabkan gejala termasuk kekakuan dan kelemahan.

Baca Juga: Sakit Tulang Belakang, Kenali Penyebab dan Cara Mengatasinya

Cara Mengatasi Kedutan Lengan Kiri

Penyebab kedutan di lengan kiri bisa berlangsung selama beberapa menit hingga beberapa hari, tapi sifatnya datang dan pergi.

Moms dan Dads biasanya tidak harus melakukan perawatan khusus apa pun karena kondisi ini akan hilang dengan sendirinya.

Meski demikian, lakukan beberapa tips berikut untuk membantu meredakan ketidaknyamanan akibat kedutan lengan kiri:

1. Perbanyak istirahat
2. Hindari stres dengan melakukan hal yang Moms dan Dads gemari di sela-sela rutinitas.
3. Lakukan peregangan dan pijat ketika otot terasa kaku.
4. Jangan khawatir berlebihan dengan kodisi karena biasanya arti kedutan kiri jarang berbahaya.
5. Batasi konsumsi kafein yang terdapat pada teh atau kopi yang Moms atau Dads konsumsi
6. Jangan minum-minuman beralkohol
7. Menempatkan kompres hangat atau dingin atau waslap basah pada otot yang terkena dapat meredakan ketidaknyamanan. Demikian pula, pijatan lembut atau peregangan dapat membantu mengurangi kedutan lengan kiri.
8. Jangan minum obat sembarangan tanpa mendapat rujukan medis. Jika kalian berpikir arti kedutan lengan kiri karena konsumsi obat tertentu maka hentikan pemakaiannnya dan konsultasikan pada dokter bila perlu.

Jangan ragu untuk menghubungi dokter jika kedutan lengan kiri berlangsung lebih dari dua minggu.

Moms juga sebaiknya memeriksakan diri ke klinik atau rumah sakit, jika kedutan terjadi di lebih dari satu tempat secara bersamaan atau area yang mengalami kedutan menyebabkan lemah otot.

Jika memang sangat mengganggu, dokter akan memberi beberapa pengobatan tergantung dari diagnosisnya.