
Telur puyuh menjadi salah satu alternatif bahan Makanan Pendamping ASI (MPASI) untuk Si Kecil. Ada berbagai resep MPASI telur puyuh yang bisa dicoba.
Selain bentuknya yang mungil dan mudah dipotong menjadi beberapa bagian, kandungan nutrisi pada telur puyuh diyakini lebih baik daripada telur ayam.
Sama seperti telur pada umumnya, telur puyuh merupakan satu sumber lemak dan protein yang hebat.
Ditambah lagi mengandung banyak zat besi, bahkan zat seng yang dibutuhkan bayi untuk berkembang, seperti dikutip dari Journal of Dietary Suplements.
Yuk, cari tahu resep MPASI telur puyuh untuk Si Kecil!
Baca Juga: MPASI Homemade atau Instan, Mana yang Terbaik? Simak Informasi dan Tips MPASi di Sini!
Foto: Tanda-tanda-Bayi-Harus-Mulai-MPASI-sebelum-6-bulan-Hero.jpg
Foto: Si Kecil Belajar Makan (Orami Photo Stocks)
Telur mengandung sejumlah vitamin, terutama selenium dan B12.
Jika dibandingkan dengan telur ayam, telur puyuh memiliki sumber kolestrol sehat dan kolin.
Senyawa tersebut baik untuk pembentukan tulang, perkembangan otak, dan pertumbuhan sel.
Sama seperti telur dari unggas lainya, telur puyuh juga bisa segera diberikan kepada bayi saat ia siap mengonsumsi makanan agak padat.
Umumnya, pemberian MPASI telur puyuh bisa bisa dilakukan sejak Si Kecil berusia 6 bulan.
Nah, berikut ini beberapa resep telur puyuh sebagai MPASI Si Kecil:
Baca Juga: Kapan Boleh Memberi MPASI Telur?
Resep MPASI telur puyuh yang pertama adalah kari telur puyuh. Terlihat unik, bukan?
Pastikan bahan masakan yang dipilih aman untuk bayi terutama usia 6 bulan ke atas, ya!
Berikut bahan-bahan dan cara membuat MPASI dengan telur puyuh:
Sepertinya resep MPASI telur puyuh satu ini menjadi salah satu favorit anak-anak.
Resep yang selanjutnya adalah orak-arik telur puyuh, Moms!
Yuk, coba berikan menu sehat ini untuk Si Kecil sebagai pendamping karbohidrat!
Ingin lebih kreatif dalam menyajikan resep MPASI telur puyuh?
Yuk, ikuti resep praktis sandwich dengan isian telur puyuh.
Asupan ini cocok untuk menu sarapan atau camilan Si Kecil.
Apabila Moms masih bingung dalam membuat menu MPASI Si Kecil, bisa coba tools Resep MPASI dari Orami App.
Di sini, Moms bisa menemukan informasi terkait saran penyajian, feeding rules, hingga berbagai rekomendasi MPASI bergizi.
Bosan dengan resep MPASI telur puyuh itu-itu saja? Yuk, coba bikin lodeh teri puyuh untuk Si Kecil, Moms!
Adanya tambahan sayur labu siam dapat membantu memenuhi kebutuhan nutrisi Si Kecil, lho.
Sup menjadi salah satu menu andalan MPASI pertama untuk Si Kecil.
Berikut bahan-bahan yang bisa dicoba untuk membuat menu MPASI telur puyuh praktis.
Singkatnya, telur puyuh adalah salah satu ide makanan bergizi yang bisa Moms berikan kepada Si Kecil di rumah.
Yang terpenting dari memberi telur sebagai MPASI untuk bayi adalah telur harus matang sempurna. Merebusnya jadi pilihan yang paling baik, ya.
Untuk mengurangi risiko tersedak, potong seperempat telur yang sudah matang atau potong menjadi 2 bagian.
Untuk mendeteksi kemungkinan alergi telur pada bayi hendaknya Moms memberi telur sebagai MPASI dengan jumlah kecil terlebih dahulu.
Beberapa bayi memiliki reaksi parah terhadap jumlah telur terkecil, jadi perhatikan dengan cermat tanda-tanda alergi atau sensitivitas.
Baca Juga: Kenali Tepung Gasol, Cocok untuk Bahan MPASI Organik
Nah, itulah resep MPASI telur puyuh yang bisa Moms buat untuk Si Kecil.
Dengan kandungan gizi yang tinggi, tidak ada salahnya untuk memberikan telur puyuh kepada Si Kecil. Selamat mencoba, Moms!
Masuk untuk dapat rekomendasi resep MPASI yang mendukung tumbuh kembang si Kecil sesuai usia.
Login untuk lihat inspirasi MPASI